Nu multă lume știe ce minuni ascunde Caraș-Severin. Dar dincolo de Băile Herculane, Cheile Carașului și faimoasa Cascadă Bigăr, ai foarte multe de explorat. Ba mai mult, la finalul vacanței o să ajungi la concluzia că mai ai o grămadă de locuri de văzut în Banatul Montan! Reșița în puncte-cheie După un drum lung, am […]
Ba faci pungi pe sub ochi sau ai pleoapele umflate, ba ţi se umflă gleznele ori te balonezi. Mici neplăceri trecătoare, îţi spui. Nu le trata cu superficialitate, în spatele lor se pot ascunde afecţiuni serioase, nicidecum trecătoare. Una din trei femei se confruntă cu asemenea inconveniente, vinovată fiind retenţia de lichide. De ce se […]
La câte calități are, te aștepți să arte spectaculos, ca un trandafir sau măcar ca un crin. Nici vorbă, rostopasca, planta cea de multe boli vindecătoare, are un aspect drăguț, dar discret. Galbenă aurie, cu frunze multe precum niște palme de copil, rostopasca este absolut nepretențioasă, crește cât ai bate din palme și se simte […]
Egoismul e o stare. Acea stare în care te afli când te gândești numai și numai la binele tău. Indiferent cum se simt ceilalți. Egoismul este opusul altruismului, opusul moralei creștine și al altor morale din care s-au născut religii. Și parcă este cu atât mai puternic cu cât ești învățată din frageda copilărie cât […]
Grație cercetărilor științifice, astăzi știm un pic mai multe despre relația dintre alimentație și echilibrul emoțional. Și este un lucru dovedit: unele alimente ne pot cu adevărat remonta moralul. Care sunt acestea? Ai avut o zi grea la birou? Copiii ți-au pus răbdarea la încercare toată ziua? Te-ai certat cu cineva? Sau poate treci printr-o […]
Așa cum anumite trăsături fizice sunt transmise din generație în generație, și unele boli se păstrează în bagajul genetic. O serie de afecțiuni pot fi moștenite (nu ne referim aici la mutațiile genetice), dar specialiștii avertizează că ele reprezintă un factor de risc, nu o certitudine, întrucât multe aspecte ce țin de stilul de viață […]
Zilele însorite te-au făcut să-ți dorești un bronz de invidiat. Frumoasa culoare arămie se poate căpăta ușor chiar și protejându-te eficient. Fructele și legumele sunt cele mai bune pentru alimentația din timpul verii. Aduc vitamine și mai ales minerale pe care corpul le pierde prin transpirație și asigură o digestie optimă. Dieta însă este și […]
Luptă pentru putere sau luptă pentru iubire? – „În fiecare moment al fiecărei relații de cuplu putem alege să ne exprimăm intenția de conectare sau de control. Combustibilul psihologic pentru conectare și fericire este iubirea, pentru control și putere este frica. Pe măsură ce îndrăznim să ne manifestăm cu adevărat iubirea față de celălalt, descoperim […]
Ce-ai zice de-o plimbare în doi pe faleza râului Bega? Sau de un vin savurat la parterul unuia dintre palatele din Piața Victoriei, Ori, și mai bine, de un sărut în mijlocul celui mai frumos spațiu baroc din România, Piața Unirii? Timișoara e precum o cutie cu surprize, mai ales când vii pentru prima dată […]
Când vrei să pleci în vacanță cu mașina și simți că nu mai ai unde, orientează-te spre Balcani, o zonă care nu este încă atât de turistică, dar care uimește prin contrastele pe care le oferă. Așa am ajuns și eu în Skopje, micuța capitală a Macedoniei. Nu e greu să o explorezi fără o […]
Unii îi spun măr cu semințe ca rubinele. Alții îi zic fructul vieții datorită calităților ei într-adevăr excepționale. Poate deja se numără printre fructele tale preferate sau poate abia acum o descoperi. O poți cumpăra din orice supermarket. Iată cinci motive pentru care ar fi bine să incluzi rodia în meniul fiecărei zile, s-o consumi […]
Fiecare dintre noi, dacă nu a ținut, măcar a auzit de câteva diete. Internetul abundă în regimuri unele mai permisive, altele mai restrictive, restul de-a dreptul fanteziste. Saloanele oferă tratamente care de care mai promițătoare, sălile de fitness nu se lasă nici ele mai prejos. Și totuși a avea o siluetă mulțumitoare reprezintă un mod […]