Corina Matei

Acest organ de detoxificare are nevoie din când în când de o împrospătare pentru a funcționa optim. Acumularea de toxine, ca urmare a hranei neadecvate sau greu de digerat, a mediului poluat, stresului, lipsei somnului odihnitor și folosirii unor produse de îngrijire îndoielnice, influențează activitatea ficatului și sănătatea în ansamblu. Îți oferim câteva rețete de […]

Ne-am obișnuit să deschidem televizorul, să ne informăm, să ne distrăm, să ne odihnim… Oricât de nociv se spune că este uneori, televizorul ne e indispensabil. Rareori însă ne gândim la oamenii din spatele sticlei, profesioniștii. Ei dau formă visurilor și așteptărilor și o fac cu multă pasiune și profesionalism. Sau cu vocație. Ori din […]

În ultimii ani, tot mai multe femei se plâng de oboseală şi senzaţia de slăbiciune. Cauzele sunt numeroase, iar rezultatul unul şi acelaşi: dezechilibrul energetic – altfel spus, prea puţină energie. Stă în puterea ta să nu te afli printre „victime“. „Simt că nu mai pot!“, îţi spui cu năduf, sleită de puteri, la sfârşitul […]

Un parfum este o artă. Este un amestec de zeci de arome din categorii diferite care alcătuiesc o piramidă olfactivă. Alegerea parfumului poate fi o provocare. După 2-3 arome mirosite, nasul nu mai percepe corect aromele și vei avea nevoie de o pauză și de cafea. Nu, nu e vorba de o pauză de cafea, […]

Tânăra artistă indie a readus în ultimii ani bunul-simț pe scenele de concert din România prin muzica sa curată și producțiile surprinzătoare, lipsite de artificii sau acțiuni agresive de promovare. A reușit ceva ce, în România acestor ani, poate părea doar o firavă și fantomatică speranță: să câștige simpatia unui public cu gusturi fine, ce […]

Știi cum e: când faci de mult același lucru, intervine obișnuința, un fel de a face acel lucru în mod reflex. Ca atunci când te muți într-o altă casă și te trezești întorcându-te la vechea adresă. Cam la fel e și cu relațiile cu bărbații (mă rog, relațiile în general, dar pe noi ne interesează […]

Miroase sau nu a bine lauda de sine? Concentrează-te asupra aspectelor pozitive, sărbătorește succesele și uită de eșecuri – acestea par să fie mantra civilizației moderne și cheia succesului într-o lume competitivă precum cea de azi. Însă nu este benefic nici să cazi în extremă, înlocuind autocritica cu prea multă laudă. Nevoia de laudă „A-ți recunoaște […]

Somn, oră de masă, tratamente medicale, interviuri pentru job, sport… Știai că în cursul unei zile există momente optime pentru fiecare activitate în parte? Te-ai întrebat vreodată de ce în anumite momente ale zilei te simți plină de energie și bine dispusă, pe când în altele ești epuizată, lipsită de chef și cu mintea golită? […]

Dacă mănânci ce trebuie, emoțiile asociate stresului se vor diminua. Carbohidrații sunt acea categorie de alimente care ajută creierul să producă serotonină, hormon care ne face să ne simțim calmi și ne dă încredere că putem rezista oricărei situații solicitante, sporind puterea de muncă. Carbohidrați versus proteine Cum majoritatea dietelor resping carbohidrații și pun preț […]

Banale şi trecătoare, cum sunt frecvent considerate, durerile de cap pot fi suficient de sâcâitoare să-ţi strice ziua când te aştepţi mai puţin. Ştiind ce anume le provoacă, fiindcă au întotdeauna o cauză, şi evitând factorul declanșator, le vei ţine departe de tine. Peste 50% din locuitorii planetei (femeile mai des, bărbaţii mai rar) se […]

O cheamă Gianina Corondan, cu „gi“, și s-a născut la Constanța. Păstrează și acum ceva din valul jucăuș al mării, dar și din tumultul ei tainic. E o poezie fata asta care n-are astâmpăr, inventează, se reinventează și are stofă de lider. Are o inocență și o fragilitate nedisimulate. Ba, mai mult, pe unde a […]

Actriță, femeie de afaceri și sex-simbol, gazda emisiunii Ferma vedetelor de la Pro TV ne-a surprins plăcut cu sinceritatea absolut răvășitoare și candoarea de care dă dovadă la cei 39 de ani ai săi. Născută și crescută în Iași, Monica a devenit vedetă TV după ce s-a mutat la București și actriță hollywoodiană în urma […]