Viața sedentară este o reală problemă pentru mare parte dintre noi, căreia nu știm cum să-i dăm de cap. Nu este însă chiar atât de greu să scăpăm de ea, mai ales dacă găsim o activitate care devine o reală pasiune. Cătălina Focșa, inginer software, a descoperit drumețiile pe munte la începutul acestui an și […]
Dulce-i concediul, dar grea revenirea la programul de zi cu zi… Cum facem ca trecerea să ne fie mai ușoară? Toate cunoaștem acest scenariu: deschidem ușa casei, după multe zile petrecute la mare, pe plajă, la munte sau în orașul preferat, iar bucuria că ne aflăm din nou în spațiul nostru familiar este umbrită brusc. […]
De câteva ori am căutat în tot cartierul, fără succes, un croitor. Alteori, am cerut o recomandare pentru un electrician bun – fără rezultat. Deși pare că meseriile au fost date uitării, sute de elevi de la liceele tehnologice se pregătesc intens, cu studii teoretice și multă practică, să devină ași în profesiile alese. An […]
Mai devreme plângea, lacrimi mari scurgându-se pe obrajii rotunzi, respirând cu greu printre hohote. Acum râde cu tot corpul, bucurându-se de tot ce vede – castanii care foșnesc în vântul molcom de toamnă, un băiat pe o bicicletă, doi căței albi cu cozi încovrigate. Urmărește cu privirea oamenii care trec pe lângă căruciorul lui și […]
Când a fost ultima dată când ai luat o pauză și te-ai întrebat dacă ești fericită? Într-o lume grăbită, cu responsabilități, griji și termene limită, ce faci pentru a cultiva o atitudine pozitivă? În 2016, Danemarca a fost desemnată cea mai fericită țară din lume conform unui studiu realizat pe baza datelor culese la nivel […]
Volum, forme rotunjite și strălucire sunt tendințe în modă și frumusețe, însă totul are o limită, peste care vulgarul și kitschul își pun amprenta. Care este acea limită a decenței, sănătății și a esteticului? Există o vorbă care, între timp, în frumusețe a devenit regulă de aur: „Mai puțin înseamnă mai mult“. Exagerarea nu ne […]
Zâmbetul, în sistemul de referință al timpurilor noastre, este un accident sau o sărbătoare cu date fixe, corespunzătoare unor evenimente majore din viață. Ne arătăm sentimentele prin emoticoane cu limba scoasă, smiley care clipesc sau gifuri cu gura până la urechi, dar vederea unui om fericit în offline ne tulbură până-n adâncuri. De aici, și […]
Împreună cu Oana Gheorghiu, prietena ei, au înfiinţat în 2012 Asociaţia Dăruieşte Viaţă, pentru a le da o şansă bolnavilor de cancer şi, în special, copiilor aflaţi în această situaţie. La 40 de ani, uitându-se în urmă, are o sumedenie de realizări atât pe plan personal, cât şi familial. Este căsătorită, are o fată de […]
Elena a sosit la întâlnirea noastră cu o agendă neagră foarte mare. Agenda era atât de voluminoasă și de încărcată cu hârtii, încât nu m-am abținut să n-o întreb ce conține. Se pare că Elena abia aștepta întrebarea, pentru că răspunsul ei a fost foarte direct: „În această agendă am milioane de gânduri, întrebări și […]
Anca Dumitra, ea e Gianina din serialul “Las Fierbinți” de la PRO TV. Cine nu o știe pe fata naivă care încearcă să lanseze mereu câte un trend în satul ei? Are 29 de ani și joacă în acest serial de la 21. Este o experienșă, dar Anca își dorește mai mult. Merge la castinguri […]
Deși în zonele mediteraneene e cunoscută dinainte de secolul al XIX-lea, varza kale a început să fie apreciată și cultivată pe suprafețe mai mari abia după 1980, când s-a aflat despre proprietățile ei excepționale asupra sănătății. E din familia cruciferelor, printre reprezentantele căreia se află varza, broccoli, conopida și varză-de-Bruxelles. Ca formă, seamănă mai mult […]
Preferatul gastronomiei, personajul principal al legendelor, alesul superstițiilor, baza leacurilor băbești și parfumul apreciat de cele mai fine nasuri, busuiocul nu ar trebui să lipsească din nicio casă. Originar din India, este cunoscut din timpuri străvechi pentru aroma sa, dar și pentru beneficiile aduse sănătății. Ușor de îngrijit Deloc pretențios, poate fi cultivat atât în […]