Zona Semenicului este ca o mină de aur încă nedescoperită de turiști. Transsemenicul, drumul ce urcă lin prin pădurile dese cu poieni verzi ce se deschid din loc în loc, cu văi ce le întrezărești printre trunchiurile copacilor bătrâni și cu priveliști de vis din vârfuri de culmi, te vor face să crezi că ai […]
Veliko Târnovo este o atracție înfloritoare a Bulgariei, aflată la numai trei ore de București. Ba mai mult, drumul e întotdeauna liber. Așezat pe malurile șerpuite și abrupte ale râului Iantra, păstrează urmele capitalei Țaratului vlaho-bulgar (1185-1393). De cum ajungi aici, observi cum partea veche a orașului se împletește cu fațadele recente. Dar, odată ce […]
Anca Bejan s-a îngrășat 60 de kilograme în patru ani, ajungând la 120. După ce a încercat numeroase diete, fără rezultate notabile, a reușit să scape de surplus în doar doi ani cu ajutorul a ceea ce ea numește Dieta-minune, pe care o consideră o revoluție în nutriție. Când i-am auzit povestea, sigur că nu […]
Ne-am obișnuit s-o folosim la salată, la ceai când suntem sau nu răciți, la limonadă sau la paharul cu apă plată atât de la modă dimineața, pe stomacul gol. Însă lămâia are multe alte întrebuințări, unele mai puțin așteptate. Originară din Asia, lămâia este acum consumată în toată lumea. Are numeroase calități, care o fac […]
Aproape 50% din români se confruntă cu un nivel crescut al colesterolului, ceea ce reprezintă un adevărat pericol pentru sănătatea populației. Cum reducem grăsimile din sânge și care sunt riscurile la care ne expunem când analizele au valori îngrijorătoare? În ciuda proastei reputații pe care o are (cauzează în fiecare an aproape 3 milioane de […]
Sistemul imunitar ne ferește constant de pericole externe care ne-ar amenința viața. La fel de bine, poate declanșa și autodistrugerea propriului organism. Când devine posibil acest lucru și, mai ales, ce e de făcut în această situație? Ce este autoimunitatea Când este sănătos, corpul dispune de un mecanism bine pus la punct de […]
Dacă te odihnești suficient, dar tot te simți obosită, în spatele oboselii se află altceva. Te trezești greu dimineața, te simți stoarsă de energie în timpul zilei și te concentrezi cu dificultate la sarcinile de serviciu, ai frecvent stări de iritare și nu prea ți-e foame. Acesta este tabloul zilnic căruia nu-i găsești explicația. Oboseala […]
Elena și Adina Oancea, mamă și fiică, au pornit o afacere din dragoste de plante. Azi se împlinesc 25 de ani de când a luat naștere brandul Careless Beauty, însă povestea începe de pe vremea străbunicii. Soare cald de Dobrogea, flori pe care mi le aminteam din vacanțele la mare, când stăteam în gazdă, ciripit […]
Moty Fidman este un renumit sculptor israelian, dar și CEO și fondatorul brandului de cosmetice -417. Frumusețea are mii de fațete, iar un artist este mereu în căutarea perfecțiunii. Un artist al formelor, el transcende lumea artei și în 2003 începe să exploreze frumusețea dintr-un alt unghi. A descoperit că trăsăturile chipului pot fi sculptate […]
Oare există pe lumea asta om fără griji sau să nu fi avut nicio grijă vreodată? Mai auzim spunându-se de unul, altul, cu invidie: “Normal că râde, nu are nicio grijă: nu are copii, nu are datorii la bancă, se plimbă toată ziua, serviciu bun” etc. Lipsa de griji e de multe ori asociată cu […]
Abia ai terminat cu aranjarea și decorarea casei și nu-ți trece prin gând că anumite obiecte sau articole de uz casnic și-au atins deja termenul de valabilitate. Banalele obiecte folosite zi de zi sunt cele mai periculoase pentru sănătate dacă nu sunt înlocuite la timp. Ce să arunci imediat la gunoi și cât de repede […]
Trăim în era tehnologiei și avem la dispoziție tot mai multe dispozitive care au menirea de-a ne simplifica viața. Însă folosirea lor în exces ajunge să ne dăuneze mai mult decât să ne ajute. Așadar, cât de nocivă este dependența „de ecran” și cum scăpăm de ea? Există specialiști în comportamentul uman care sunt de […]