BEAUTY

Dieta morfologică este dieta care se adaptează după forma trupului tău. Dimensiunile ideale, celebrele 90-60-90, sunt un standart, dar ceea ce face că un trup să arate frumos este proporţia între bust, talie şi şolduri şi nu diemensiunea acestora. Kilogramele în plus nu se localizează uniform, ci după criteri care ţin de morfologie, de metabolism, […]

Cea mai populară combinație pentru zilele călduroase de vară este, fără îndoială, brânza cu roșii. Bună știm că este, dar cât de potrivită e pentru stomac și ce efect are asupra siluetei? E un fel de mâncare lejer și gustos, însă asocierea celor două alimente prezintă avantaje și dezavantaje. Pro Iată de ce, atunci când e […]

Susţinătorii alimentaţiei crudivore consideră că toate produsele sunt mai bune nepreparate termic, pentru că astfel își mențin calităţile nutritive. În schimb, nutriţioniştii spun că multe vitamine, enzime și proteine sunt asimilate mai bine dacă alimentul este preparat termic. Să vedem care alimente (şi de ce) sunt mult mai hră-nitoare crude decât gătite în orice fel, […]

Pregătirea trupului pentru sezonul cald include o sesiune rapidă de slăbit. Chiar şi numai câteva kilograme pierdute îţi vor da încredere în puterea ta de seducţie. Kilogramele în plus se topesc rapid cu o cură de slăbire adaptată preferinţelor tale. Acesta este secretul unui trup armonios, modelat fără înfometare sau ore extenuante la sală. Uneori, […]

Uleiurile sunt un miracol pentru frumuseţea pielii. O listă cu cele mai bune uleiuri pentru frumusețe, cu detalii despre conţinutul lor este  binevenită. Uleiul de argan este bogat în vitamina E şi acizi graşi esenţiali. Foloseşte ulei de argan, ca atare sau adaugă ulei de argan pur în crema de noapte şi în cea de […]

Le pui la treabă în fiecare zi, însă le poți păstra atributele feminității, delicatețea și finețea chiar și în condiții extreme. Banalul gest al spălării mâinilor le poate accentua uscarea. Cremele hidratante reușesc să remedieze și cea mai mare uscăciune, dar de ce să te chinuieşti să tratezi o piele aspră când poți păstra catifelarea […]

În jurul vârstei de 40 de ani kilogramele se adună uşor şi se dau jos greu. Pentru asta este necesară nutriţia sănătoasă şi respectarea unor reguli de dieta la 40 de ani.   Ce se întâmplă în jurul vârstei de 40 de ani? Metabolismul îţi reduce activitatea. Nu mult, dar suficient pentru a ne da […]

Munceşte pe rupte, de plăcere. E plin de viaţă, şarmant, glumeţ şi, chiar dacă a strâns în palmares multe titluri, a rămas un om obişnuit. Mama era coafeză şi zi de zi, după cursuri, mă duceam la ea la salon. Mi se părea fascinant să ştii să tunzi şi să dai formă părului, aşa că […]

Pasiunea pentru culoare poate să facă din oricine un artist, însă o pasiune pentru farduri la un bărbat poate părea uşor bizară. Şi totuşi Marian Tănase – Tase pentru prieteni – a fost „contaminat“ în timpul facultăţii. „Am lucrat într-un magazin de cosmetice, am fost instruit cum să recomand produsele respective şi am căzut în […]

Când nici o dietă nu te mai satisface (ba e foarte drastică ori cere multă mişcare, ba slăbeşti prea încet), ajungi, tu sau cele mai multe dintre prie-tenele tale, la soluţia pastilelor de slăbit. Cu toate scandalurile din anii trecuţi, pilulele de slăbit sunt încă la mare preţ, pentru că, spun reclamele, te ajută să […]

Rodierul, pomul care face rodii, de fapt un arbust mai mărişor, este originar din zona Iranului. Creşte şi acum spontan pe diverşi versanţi ai munţilor Caucaz. În Armenia, de pildă, sunt „păduri“ de rodieri sălbatici. Cândva, rodia a devenit un simbol al fertilităţii şi belşugului, al regenerării şi frumuseţii, dar şi al bisericii şi al […]

Respecta si tu acestereguli si vei avea un machiaj perfect toata ziua. Sunt sfaturi simple, pe care deseori nu le respecti… O bază impecabilă Pentru că marea tendinţă a anului este machiajul natural, pentru a acoperi imperfecţiunile şi a uniformiza culoarea tenului încearcă cele mai noi fonduri de ten sau creme CC ale sezonului. Au […]