BEAUTY

Problema consumului de calorii dă bătăi de cap, iar alimente care sunt surse de calorii negative sunt cele mai bune alegeri în cursul dietelor şi al regimurilor hipocalorice. Alimente care conţin calorii negative sunt cele pentru care procesele de digestie şi asimilare consumă mai multe calorii dect cele care sunt aduse prin ingestia respectivului aliment. […]

Rimelul ar trebui să facă parte din rutina zilnică a oricărei femei! Este uşor de folosit şi îţi poate oferi aspectul dorit. Ca în cazul oricărui tip de machiaj, există lucruri pe care trebuie să le faci şi lucruri pe care să nu le faci.  Aici poţi găsi nişte sfaturi care te  asigură de faptul […]

Dacă vrei să te răsfeţi cu mâncăruri savuroase fără să te simţi vinovată şi fără să-ţi faci griji pentru kilogramele în plus, alege o serie de preparate delicioase cu conţinut scăzut de grăsimi. 15 gustari sub 100 de calorii 1. Burger de curcan. Dacă îţi plac burger-ii, optează pentru carne de curcan, care este bogată […]

Ingrijirea pielii uscate este o adevărată provocare în sezonul rece. Pielea uscată a mainilor, picioarelor, dar şi pe spate, umeri si coapse este o mare problemă. Specialiştii spun că există ceea ce se numeşte „piele de iarnă”, care suferă în mod special în sezonul rece şi care trebuie corect şi contant îngrijită. Dacă faci parte […]

Multe femei nu au nici timpul şi nici răbdarea necesară pentru a-şi aplica gene false în fiecare zi (uneori nu avem timp nici să folosim ondulatorul de gene), deci nu este nici o surpriză faptul că extensiile de gene au devenit aşa de populare în ultimii ani. Dar până unde eşti dispusă să mergi pentru […]

Ai fi surprinsă să afli câte obiceiuri de înfrumuţesare periculoase există. Nu eşti singura. Eram în aceeaşi situaţie, şi m-am gândit la ce aş putea face diferit pentru a-mi păstra aspectul fără a renunţa la rutina mea zilnică de înfrumuţesare. Se pare că există mici obiceiuri periculoase de înfrumuţesare la care ar trebui să renunţi. […]

Din moment ce va trebui să suportăm temperaturi reci, vom avea tendinţa de a consuma mai multă mâncare, deci ce putem face pentru a rămâne suple? Deoarece se întunecă mai devreme, iar soarele răsare mai târziu, vei fi cuprinsă de o stare de lene, şi vei vrea să te întinzi pentrun un somn bun. Şi […]

    Imaginează-ţi că eşti pe drum spre aeroport, gata să zbori spre o locaţie unde vei sta relaxată la soare, te vei bucura de briză şi te vei plimba pe plajă. Ai verificat şi lista cu chestii de făcut şi totul este gata: ai luat papucii, încărcătorul de telefon şi uleiul de plajă. Ajungi […]

  Frumuseţea stă în sprâncene!  Indiferent dacă le ai subţiri sau groase, sprâncenele sunt cele care îţi conturează faţa şi îţi definitivează machiajul. Pentru că sigur nu eşti mereu fericită de felul în care arată sprâncenele tale, îţi spun mai jos ce greşeşti şi cum repari greşelile pentru a avea sprâncene fabuloase. 1.Foloseşti o pensetă […]

  Apa de trandafiri, cel mai utilizat produs de frumuseţe din antichitate, nu şi-a pierdut deloc calităţile de-a lungul timpului. Apa de trandafiri se poate folosi în cosmetică dar şi în deserturi. Dacă nu ai încă o sticluţa în casă, după ce vei citi următoarele utilizări pentru apa de trandafiri, vei merge cu siguranţă la […]

Omleta din albuşuri de ou face mai mult rău decât bine?  Mai mult ca sigur ai auzit de-a lungul timpului că gălbenuşul din ou este un aliment de evitat. Că nu e bun pentru organism. Că are un conţinut mare de colesterol. Că nu este bun pentru pentru inimă. Dar oare este complet adevărat? Ce […]

Se spune despre avocado că este unul din fructele cu puteri miraculoase pentru sănătate. Efectele beneficie ale acestuia se fac simţite rapid, iar consumul constat de avocado este una din condiţiile unei diete sănătoase. Îţi reamintesc că o dietă sănătoasa este marele secret al unei vieţi frumose! Iată care sunt cele 7 motive pentru care […]