Cine nu-si doreste sa se rasfete la sfarsitul mesei cu un desert savuros? Dar daca esti la dieta trebuie sa ai grija ce mananci pentru a nu-ti compromite silueta. Iata trei deserturi sanatoase, pe care le prepari rapid, cu ingrediente delicioase. Branza de vaci cu banane si scortisoara Daca te-ai saturat sa mananci cereale integrale […]
BEAUTY
Pe timp de iarna, cuvantul de ordine trebuie sa fie hidratarea. O hidratare eficienta obtii, din interior, printr-un consum serios de lichide, iar din exterior cu ajutorul cremelor onctuoase, care protejeaza pielea de inghet. Dar sa vedem ce mai e de facut: Niciun drum fara balsam La cel pentru buze ma refer, care nu trebuie […]
Inesteticele cearcane apar in urma oxidarii hemoglobinei si a deteriorarii vaselor capilare din jurul ochilor. Acestea mai pot avea si o cauza genetica (cand apar ca o pigmentare intensa in jurul ochilor). Ceaiul negru reduce cercurile vinete din jurul ochilor Daca de ceva timp te lupti cu cearcanele si vrei sa le vii de hac, […]
E toamna, miroase a iarna… Poate parea neplacut, dar daca te gandesti ca fiecare zi care trece ne apropie mai mult de primavara o sa fie mai usor. In plus foloseste aceste sfaturi simple ca sa treci mai usor peste neplacerile provocate de vremea rea. Dureaza mai mult imbracatul dimineata E firesc sa te imbraci […]
Indiferent de tipul sau, parul este predispus la electrizare iarna. Aerul uscat din casa, vantul de-afara, purtatul caciulii, frecarea cu fularul si puloverele groase iti fac podoaba capilara sa se ridice „varful capului“. Si asta nu de nervi sau emotie, ci din cauza electrizarii sale. Ai invatat la fizica despre cum se resping doua obiecte […]
Ziua cea mare se apropie cu pasi repezi si esti emotionata la maxim. Ti-a pierit pofta de mancare, nu mai esti atenta la ceilalti, ti-ai pierdut si linistea somnului… Iata cum poti sa te relaxezi pentru a avea parte de un somn odihnitor.
Daca il ai cret, il vrei drept. Daca il ai drept, simti ca niste bucle sunt tot ce-ti lipseste sa arati perfect. E drept, cand vine vorba de par, tot ce nu ai de la natura te-ar avantaja de minune, nu-i asa? Iar cu atatea ustensile nou-venite, te debusoleaza numai gandul ca trebuie sa alegi. […]
Cateva trucuri te vor ajuta sa ai sprancenele perfecte pentru pozele de nunta!
Hidrateaza-te corect 8 pahare cu apa pe zi. Atat trebuie sa bei ca sa te hidratezi corect. Astfel eviti si senzatia de foame in exces. Daca vrei, poti adauga in aceasta putina lamaie. Vitamina C ajuta la procesul de ardere a grasimilor din corp. Citeste si: 10 metode de a diminua sarea si zaharul din […]
Buze crapate – Iata cateva trucuri de ingrijire, numai bune de aplicat acum in sezonul rece. Citeste si: 5 trucuri pentru buze catifelate Exfoliaza-ti buzele Buzele tale devin mai catifelate daca seara, inainte de culcare, dupa ce te-ai spalat pe dinti, iti masezi buzele cu partea abraziva a periutei. Ai grija, insa. Masajul trebuie sa […]
Alegerea accesoriului de par este printre ultimele task-uri de pe lista ta cu lucruri de facut inainte de nunta. Iata cum sa fii sigura ca faci alegerea cea mai buna!
În sezonul rece, dar nu numai în sezonul rece, ia în calcul miraculoasă cură cu drojdie de bere. Stimulează imunitatea grație conținutul ei bogat de vitamine și minerale. Cură cu drojdie de bere se administrează timp de trei-patru săptămâni, cu o pauză de două săptămâni, nu mai mult de trei ori pe an. Drojdia se […]