BEAUTY

Trăim în era vitezei, în care adormim stresați, mâncăm în grabă, ne îmbrăcăm în grabă sau chiar ne „bucurăm” de ieșirile cu prietenii în grabă, iar organismul ne transmite, din când în când, semnale referitoare la faptul că acest mod de viață nu este tocmai benefic. Deși la nivelul multora dintre aceste aspecte este dificil […]

Ai pungi sub ochi și te întrebi probabil „de ce?” în speranța unui răspuns scurt și la obiect ce va cuprinde și rezolvarea minune a acestei probleme inestetice. Cauzele apariției acestora sunt nenumărate, de la îmbătrânire, genă și până la stilul de viață, lipsa somnului, stresul sau dormitul machiată. Spre deosebire de cercurile colorate din […]

6 atingeri magice – Tratamentele cosmetice sunt esențiale în păstrarea supleței pielii. Ingredientele combinate cu masajul fac adevărate minuni. Prea grăbite, aplicăm cremele și produsele destinate tenului în câteva secunde, însă, cu numai cinci minute putem să oferim tenului unul dintre cele mai eficiente tratamente antirid. Iar seara putem să ne rezervăm cinci minute pentru […]

Multe femei își împart viața între familie, serviciu și sport și timpul pentru gătit este redus. Toate însă vor să-și păstreze nu doar silueta frumoasă, ci și sănătatea și condiția fizică. Ce e de făcut, care este dieta ideală pentru ele? Femeile care nu vor sau nu au timp să gătească se pot orienta după […]

O lista utila cu cele mai importante alimente picante care sunt benefice pentru sanatate. Demontam si mitul cum ca alimentele picante ar face rau stomacului. Nimic mai fals. Un stomac sanatos are numai de castigat din consumul de alimente picante. Chiar stadiile incipiente ale unor afectiuni gastrice pot fi ameliorate si chiar vindecate cu aceste […]

6 obiceiuri care te impiedica sa slabesti – Daca urmezi o dieta si nu reusesti nicicum sa dai jos un kilogram, inseamna ca faci ceva gresit. De multe ori, ceea ce crezi ca ar trebui sa te ajute sa slabesti, se dovedeste a fi exact motivul pentru care ramai la aceeasi greutate. Bei ceai negru […]

Pentru orice femeie care a experimentat satisfacția de a se fi vopsit acasă și de a fi obținut o culoare exact ca la salon există nenumărate altele care s-au programat disperate la un specialist pentru a scăpa de coșmarul de pe șuvițe. Există un motiv pentru care atât de multe dintre noi preferăm să ne […]

Primenire în 9 pași. O strategie care face minuni cu fizicul si psihicul tau – E timpul pentru mici schimbări care să-ți împrospăteze pielea, unghiile și părul. Pielea reacționează la schimbările vremii și trebuie să ajustăm câte ceva în rutina de îngrijire pentru a-i spori frumusețea și a o ajuta să se adapteze cu ușurință […]

Toate femeile iubesc parfumurile, iar multe dintre ele susțin că fără mireasma preferată simt că nu sunt complet îmbrăcate. Nu toate însă știu să dozeze și să folosească parfumul când și cum trebuie. Tu știi? Mireasma plăcută lăsată în urmă de o femeie o face pe să fie și mai atrăgătoare. De aceea, producătorii se […]

Meniu carnivor, vegetarian sau omnivor? Grupa ta de sânge îți spune cu ce tip de alimentație te împaci mai bine. Spune-mi ce grupă sangvină ai ca să-ți spun ce să mănânci! De câte ori n-ai constatat că alimentele pe care le digeri bine nu sunt tolerate deloc de o altă persoană? Sau că unele femei […]

Alimentația bio, pro și contra – Mai mult decât o alegere, încercarea de a te hrăni cât mai natural devine un mod real de viață, întrucât cei care se întorc la acest tip de alimentație caută o viață mai sănătoasă. Termenii „bio“ sau „eco“ definesc practic același lucru: produse realizate fără substanțe chimice, fără intervenții […]

Verde în farfurie – Dieta pe bază de plante se concentrează, după cum îi spune numele, pe hrană provenită din plante. Care sunt principiile ei, ce spun specialiștii și cum arată un astfel de regim adoptat ca stil de viață? Dieta pe bază de plante include nu doar fructe și legume, ci și nuci, semințe, […]