BEAUTY

Postul intermitent – Din 15 noiembrie, a început Postul Crăciunului. Dar nu numai creștinii practicanți sunt adepții postului (fără proteină animală). Ai auzit, desigur, de metoda numită post intermitent care revoluționează tendințele din nutriție. Este ultimul răcnet în materie de nutriție și sănătate și când spui post te referi la faptul că nu mănânci deloc, […]

Vraji de dragoste – Să-ţi (re)cucereşti alesul inimii ori să atragi dragostea la tine în casă e mai uşor decât credeai şi stă în puterea ta s-o faci!  Emană feminitate şi senzualitate prin toţi porii, foloseşte mici trucuri cu efect afrodiziac, cultivă-ţi încrederea în tine, iar vraja dragostei va funcţiona! Pregăteşte-te să fii seducătoare! O rochie […]

Gutuie – Pelteaua și marmelada atât de iubite de mulți, deși nespus de gustoase, nu sunt nicidecum forma ideală de a consuma acest fruct dacă vrei să beneficiezi de proprietățile lui binefăcătoare. Mulți evită gutuile crude pentru că sunt tari și înecăcioase (e bine să ai un pahar cu apă la-ndemână când mănânci gutuie și […]

Am facut o lista cu alimente care au mai putin de 100 de calorii. Unele au calorii negative, altele stimulează metabolismul, dar toate sunt excelente in efortul de a scapa de kilogramele in plus. 1. Afine – normalizeaza glicemia si au calorii negative. 2. Agar – este un gel extras dintr-o alga sub forma de […]

Un ten care radiază natural și are un aspect uniform este o bază excelentă de machiaj și un indicator al unui organism sănătos. Este unul dintre idealurile de frumusețe la care aspiră multe dintre cele care se confruntă cu diferite probleme ale pielii, precum acneea, roșeața, punctele negre sau cearcănele pronunțate. Pentru a avea un […]

Grasimile, un subiect gras – Traim intr-o lume obsedata de grasime si grasimi. Subiectul fascineaza, e discutat si rediscutat, si totusi au ramas o multime de nelamuriri. Grasimile sunt un subiect… gras, asa ca il sucim si rasucim pe toate fetele, si-ti spunem tot ceea ce trebuie sa stii despre grasimi si despre procesele metabolice, […]

Cură de detox pentru o piele de vis – Când vorbim de detoxificare, ne gândim în mod automat la organism și sănătate, însă și aspectul pielii are mult de câștigat de pe urma acestei curățări. Eliminarea toxinelor are numeroase beneficii, de la scăderea în greutate, tratarea mai ușoară a unor afecțiuni grave până la rezolvarea […]

Rudă apropiată a cepei și usturoiului, prazul își găsește loc în multe preparate, cărora le îmbogățește nu doar gustul, ci și valoarea nutritivă. Și se culege în acest anotimp! Originar din Orientul Mijlociu, prazul era apreciat încă de pe vremea egiptenilor. Legenda spune că faraonul Keops își răsplătea cei mai buni războinici cu mănunchiuri de […]

Imunitate de fier –  Lămâi, usturoi, broccoli… Un meniu ales cu grijă ajută organismul să lupte eficient împotriva afecțiunilor de sezon. Unele alimente sunt înzestrate de la natură cu capacitatea de a ne întări imunitatea, grație micronutrienților pe care îi conțin. Având un sistem imunitar puternic, putem ține la distanță multe dintre bolile care ne […]

Ritualul de îngrijire a pielii este extrem de important pentru orice femeie. Pentru a folosi produsele potrivite și pentru a avea o rutină benefică pentru tenul tău, este necesar să îți cunoști particularitățile și caracteristicile feței. În mare, există 4 tipuri de ten: normal, gras, uscat și mixt. Fiecare dintre ele necesită o îngrijire specială, […]

K-Beauty – istoria coreană ce devine tot mai populară în Europa! Și această istorie nu se referă doar la „tinerețea eternă”, caracteristic femeilor asiatice sau modelele incredibile de ambalare a produselor cosmetice, cât la legendarul sistem de îngrijire a pielii pe care coreenii îl urmează cu mare grijă. Pentru a putea urma etapele de mai […]

Cauţi trenduri de frumuseţe pentru toamnă? Te pot ajuta. După ce am răsfoit cele mai bune reviste şi pagini de internet, acestea sunt trendurile pentru toamnă pe care poţi conta. Cozile împletite nu pleacă nicăieri Cozile împletite  sunt încă la modă chiar şi acum, când intrăm în lunile reci ale anului. Sunt multe moduri în […]