BEAUTY

De-a adus vreodata la exasperare tenul tau? Este uleios timp de cateva minute, apoi imediat devine uscat? Ai impresia ca nu este atat de luminos pe cat ti-ai dori? Unul dintre motive este cu siguranta demachierea. De multe ori, investim bani in produse de hidratare, dar neglijam demachiantele. Pentru a constientiza rolul lor, trebuie sa […]

Ai: Par subtire si fin VREI: Fir gros si par cu volum AI NEVOIE DE: Spuma pentru volum CUM O FOLOSESTI: Dupa spalare, cand parul este inca umed, apleaca-ti capul si aplica spuma pentru volum de la radacina firului catre varf. Pentru ca produsul sa fie distribuit uniform, piaptana-te cu un pieptene cu dinti rari. […]

Multe dintre produsele antirid contin ingrediente care imbunatatesc vizibil aspectul pielii, dar daca vrei un „efect de lifting instant la borcan”, nu-l vei gasi in cremele de la supermarket. Trebuie sa cauti o crema care sa contina ingrediente active, precum coenzima Q10, retinol, extracte de ceai si hidroxi-acizi care stimuleaza producerea de celule noi. Atunci […]

In medicina populara, mierea este folosita ca tratament eficace pentru arsurile pielii; face sa dispara usturimea, impiedica formarea de basici si vindeca rapid pielea in zona arsurii. Industria cosmetica a introdus mierea in formulele produselor destinate ingrijirii si infrumusetarii, insa preparatele apicole se pot folosi si ca atare sau combinate cu alte produse naturale. Mierea […]

E oficial: femeia perfecta are buzele Angelinei Jolie, nasul lui Charlize Theron si ochii lui Carmen Electra! Te uiti in oglinda si nu vezi nicio asemanare? Nu e cazul sa te deprimi, nu trebuie sa semeni cu „Carlizina Jolectron” ca sa fii considerata frumoasa. Pentru ca frumuset ea e relativa si inseamna, in primul rand, […]

Ce mananci ca sa fii frumoasa? – Daca nu este bine hidratata si hranita, pielea se usuca si imbatraneste mai repede. Asa ca bea si mananca astfel incat sa-i faci bine. Iata principalii tai aliati: Vitaminele B Toate vitaminele din aceasta grupa (B1, B2…) favorizeaza refacerea fibrelor de colagen si elastina. Le gasesti in cerealele […]

Care sunt cele mai bune alimente pentru micul dejun? Conform nutritionistilor, un mic dejun sanatos ar trebui sa contina carbohidrati buni, fibre si proteine. De asemenea, cercetatorii au demonstrat ca oamenii care iau micul dejun sunt mai supli, iar cei care urmeaza o dieta pentru slabit au mai mari sanse sa scape de surplusul de […]

Ora la care iti faci anumite tratamente cosmetice si de infrumusetare este esentiala pentru rezultatul final. Parul, celulele pielii si muschii au ritmul lor si, cunoscandu-l, poti folosi momentul potrivit pentru rezultate optime. Ora 7.00 Masca pentru ten si epilare cu lama De la ora 5.00 dimineata, tenul incepe sa elimine celulele moarte si dupa […]

Introdu in alimentatia ta zilnica aceste reguli. Ideea nu este sa te infometezi, ci sa inlocuiesti preparatele care ingrasa, cu produse care nu atenteaza la silueta ta. Vei vedea ca rezultatele incep sa se vada chiar din prima saptamana. 1. Elimina briosele. Sunt pe cat de apetisante, pe atat de pline de calorii. In locul […]

In anotimpul rece, trebuie sa acorzi o atentie speciala tenului, fata fiind cel mai expusa la frig, vant si ploi. Dar nu trebuie sa neglijezi nici restul corpului. Iata cateva obiceiuri de ingrijire care ar fi bine sa intre in ritualul tau de infrumusetare. Apa cu lamaie Un organism vitaminizat si sanatos radiaza de frumusete. […]

TRUC: supa inainte de masa Trucul ei este vechi de cand lumea, dar da rezultate. Ca sa nu fie tentata sa manance prea multe feluri de mancare, Angelina Jolie isi tempereaza apetitul cu un bol sanatos de… supa de legume. Senzatia de satietate se instaleaza imediat si o impiedica sa manance peste masura la restul […]

Cu 3000 de ani inaintea erei noastre, pe cand oamenii nu recunosteau existenta sentimentelor, recunosteau puterea masajului si-i perfectionau tehnicile. Ce se intampla atunci cand lansezi catre sot, iubit, amic, prietena cea mai buna, colegul de birou invitatia: „Imi faci si mie putin masaj?” Varianta cea mai nefericita (si posibil cea mai des intal­nita) este […]