BEAUTY

Acestea sunt considerate cele mai mari greseli in alimentatie si totodata cele care iti pun in pericol si silueta si sanatatea. 1. MANANCI INAINTE DE CULCARE Kilogramele se depun proportional cu aportul caloric din fiecare zi, nu neaparat corelat cu momentul din zi in care mananci. Totusi, consumul de alimente seara incetineste golirea stomacului si […]

Tenul tau se va mentine elastic si tonic pentru mai mult timp daca recurgi din timp la cateva exercitii simple de gimnastica faciala. Dureaza doar cateva minute pe zi. Pronunta literele A-I-O-U-X de 15 ori fiecare, fara intrerupere, si vei intarzia formarea barbiei duble si a ridurilor, iti vei intari musculatura gatului si a fetei, […]

Din Bangkok, (unde ceata politica a incins luptele de strada) pana in Bilbao, (unde un separatist basc tocmai paraseste inchisoarea), din Kashmir (pamant ravnit de India si Pakistan), pana in Irlanda de Nord (unde paramilitarii isi disputa puterea), lumea, popoarele, etniile, religiile, minoritatile, partidele, sunt in conflict. Peste tot cineva vrea sa se impuna, sa-si […]

Am adunat o coletie de alimente care au efecte benefice si care sunt esentiale in procesul de eliminare a toxinelor si de sustinere a unui proces natural de detoxifiere. Specialistii sustin ca termenul d etoxine este nepotrivit, iar detoxifierea este un mit. Probabil ca intr-o buna masura asa este, dar aceste alimente sunt o sursa […]

Miturile sunt ca legendele, au mereu un sambure de adevar. Pe de alta partea realitatea poate contrazice radical miturile, mai ales daca acestea s-au denaturat in timp sau daca date noi despre nutritie vin sa le infirme. Exact asta facem: confirmam sau infirmam cele mai populare mituri despre ciocolata! 1. Distruge dintii – Fals Este […]

Din dorinta de a arata bine uneori exageram. Exagerarea aceasta s etraduce prin greseli de machiaj care au efect exact contrar celui urmarit in fapt. Acestea sunt cele mai frecvente 10 greseli de machiaj. Te invatam sa le eviti! Prea mult eyeliner Este frumos sa-ti scoti ochii in evidenta, dar ai grija sa nu exagerezi, […]

Cercetarile recente ale marilor producatori de cosmetice au aratat ca simpla culoare neuniforma a tenului adauga 10-15 ani la varsta femeii, chiar daca pielea ei este lipsita de riduri. Un ingredient foarte utilizat in produsele de ingrijire care confera uniformitate si luminozitate pielii este vitamina C, considerata veritabil elixir anti-imbatranire. Printre altele, acest „acid ascorbic” […]

1. Pregatire matinala Trebuie sa stii ca reusita machiajului depinde mai mult de acuratetea pregatirii pielii, decat de indemanarea ta. Asadar, curata bine fata, gatul si pielea cu un demachiant potrivit tipului tau de ten, apoi aplica o lotiune tonica. Crema hidratanta cu SPF intra mai bine in epiderma daca treci rapid peste piele un […]

Intr-o tara in care exista cate o brutarie la fiecare colt de strada si cate sase bistriouri la rand, rata obezitatii si problemele cardiace sunt printre cele mai scazute din lume. Este un fenomen pe care-l putem numi „paradoxul francez”. Secretul? Se pare ca francezii stiu cand sa se opreasca din mancat. Regulile alimentatiei „a […]

Protectie solara in functie de varsta – sau cu alte cuvinte foloseste ceea ce trebuie, la momentul potrivit. Soarele este unul dintre cei mai buni aliati vara, dar in egala masura, daca nu suntem atente, acesta poate sa devina cel mai mare dusman pentru sanatatea si frumusetea pielii. La 25 de ani Esti foarte activa […]

Buzele, in starea lor naturala, nu sunt ferite de efectele soarelui din cauza ca stratul lor exterior este foarte fin. Ele nu contin melanina, acel pigment natural care protejeaza pielea impotriva efectelor nocive ale razelor solare. Drept urmare, buzele se bronzeaza greu, dar se ard foarte usor. Chiar si saliva actioneaza ca o lupa care […]

Pletele drepte si matasoase iti confera cu siguranta un look sofisticat si de mare efect. Placa pentru par este instrumentul de nelipsit al oricarei doamne si domnisoare pentru care respectul de sine este o prioritate. Placile pentru par pot diferi atat prin pret cat si prin design, variind totodata in functie de tehnologia de baza […]