Orice produs aduce un plus și asigură o nevoie, însă multe dintre ele pot fi înlocuite de cele clasice, care și-au dovedit deja eficiența. Pielea are multe pretenții, dar o poți îngriji adecvat fără să cheltuieti foarte mult. Există produse de care te poți dispensa cu ușurință. Nu, nu pentru că n-ar fi bune, ci […]
Nu-i așa că nu mănânci suficiente legume și fructe? Dieta colorată te ajută să acoperi necesarul zilnic, contribuind în același timp la subțierea siluetei și la îmbunătățirea stării de sănătate. Intro: Inspirat de alimentele colorate, acest regim presupune consumul alimentelor grupate pe șase categorii, în funcție de culoare. Partea bună este că nu te vei […]
Este evident că trăim într-o epocă în care imaginea primează. Uneori chiar mai mult decât ceea ce ești ca om și ca profesionist. Majoritatea dintre noi caută soluții, uneori disperate, de a avea o siluetă de invidiat, de a arăta bine: de la diete uneori cu urmări devastatoare asupra metabolismului, asupra întregului organism, de la […]
Un ruj poate să aducă buzelor senzualitate, dar și hidratare, păstrându-le catifelarea. Alege rujul potrivit și postează-ți farmecul în fiecare zi. Clasicul seducției, rujul roșu, este și în această primăvară în atenția make-up artiștilor, însă nuanțele portocalii, fucsia sau mov pot fi alte alegeri inspirate. Totuși, indiferent de culoarea pe care o alegi și cu […]
Energia de care ai nevoie pentru a începe o zi de muncă este importantă și pentru felul cum arăți. Doar știi că frumusețea vine și din interior! După o noapte dificilă sau în care simți că nu te-ai odihnit suficient, ai nevoie de un plus de energie. Din păcate, nu există baterii externe la care […]
Care sunt accesoriile la modă în acest an? În acest domeniu al accesoriilor, moda nu este în criză. Accesoriile vor fi întotdeauna necesare, iar în 2018 posibilitățile sunt nelimitate. Fie că este vorba de bijuterii originale, genți moderne, pălării atipice, designerii au demonstrat ca în fiecare an abilitatea de a dezvolta noi linii și brand-uri […]
Ai urmat de-a lungul timpului diverse diete de slăbit, reușind să scapi de câteva kilograme, dar greutatea ta continuă să oscileze. O posibilă greșeală este că nu ai ținut cont de orarul corpului. Cum se face că oameni care consumă același număr de calorii din aceleași grupe nutritive (carbohidrați, proteine și grăsimi) obțin rezultate diferite […]
Turismul medical are o istorie mai lungă decât te-ai aștepta. Este adevărat că se referea, pe vremuri, exclusiv la… băi. Astăzi, pare mai eficient să-ți repari dantura la mii de kilometri de casă… Sau să faci operații estetice. Sau chirurgie plastică, ortopedie, oftalmologie, tratamente de nutriție sau, nu în ultimul rând, fertilizare in vitro. În […]
Ai impresia că bei suficientă apă și că ești hidratantă. Însă nu întotdeauna lucrurile stau bine, în ciuda unui consum mare de apă. Verifică hidratarea printr-un test simplu: apasă ușor pielea cu unghia. Dacă rămâne un semn alb care persistă câteva secunde, pielea este uscată și are nevoie atât de hidratare cât și de exfoliere. […]
Călcâiele uscate şi chiar crăpate nu au neapărată nevoie de asistenţă de specialitate, ci se pot remedia printr-o rutină riguroasă. Exfolierea, hidratarea şi îngrijirea sunt cei trei paşi care, în timp scurt, fac minuni în această privință. Există şi şosete exfoliante care te pot ajuta, însă tratamentul va avea efect tot în timp, nicidecum imediat. […]
Deși considerat parte importantă dintr-un meniu sănătos, peștele este un aliment controversat. Carnea de pește este o sursă excelentă de proteine, minerale, vitaminele B și acizi grași esențiali omega 3, dar stârnește temeri cauzate de poluarea sau contaminarea cu metale grele sau reziduuri de pesticide a unor râuri și mări. Calități dovedite Peștele conține mai […]
Atunci când vrei să îți schimbi tunsoarea, specialiștii recomandă să alegi una potrivită formei feței tale, care să te avantajeze cât mai mult. Însă cum identifici categoria în care te încadrezi tu? Au fost identificate 6 categorii: față ovală, rotundă, pătrată, în formă de inimă, în formă de diamant și lungă. În continuare, află care […]
