BEAUTY

Dacă ai ținut vreodată cură de slăbire sau ești chiar acum la dietă, ți s-a spus să renunți la carbohidrați. Adio cartofi copți, rămas-bun pâine cu unt, la revedere spaghete! Nu-i așa că te-ai bucura dacă lucrurile ca lucrurile să stea altfel?  Ce au în comun pâinea, pastele, cartofii și orezul, pe lângă faptul că […]

Stai sub dușul fierbinte și îți speli părul. Cu siguranță, te vei simți bine, dar părul tău va avea de suferit. Pune-l la adăpost apelând la câteva trucuri. Cine nu-și dorește o spălare bună a părului? Odată cu înlăturarea murdăriei, vei avea parte și de o relaxare pe cinste. E aproape terapeutic. Dacă îți dorești […]

Să bei o halbă de bere în zilele călduroase ale verii nu-i doar reconfortant, un asemenea răsfăţ având o multitudine de beneficii asupra sănătății. Da, dar doar una sau două! Altfel, mai ales dacă faci asta zi de zi, urmările neplăcute nu se vor lăsa aşteptate. Odinioară, delicioasa bere era consumată nu doar de adulţi, […]

Este vorba despre intoleranțele alimentare. Nu de puține ori ai auzit în ultima vreme prietene sau colege văitându-se că nu găsesc pâine fără gluten sau lapte fără lactoză. Pentru ce-ar plăti de trei ori prețul pentru niște produse ciudate, te (și le) întrebi. Pentru că am intoleranță la gluten. Sau la lactoză. O bună amică […]

Ziua bună se cunoaşte de dimineaţă, iar scurtele pauze de îngrijire şi relaxare fac minuni peste ani. Agenda încărcată, plină de sarcini îţi dă sentimentul că timpul se comprimă şi de multe ori rămâi cu restanțe la capitolul frumuseţe. Cu răbdare şi făcând gesturi mici pentru frumuseţe la anumite ore, vei descoperi că poţi avea […]

Zilele însorite s-au întors! Dar înainte de a te expune la soare, pregăteşte-ţi pielea pentru cel mai frumos şi mai rezistent bronz. Bronzul sănătos are şi el filosofia lui. Cremele de protecţie solară sunt extrem de importante, dar şi pielea trebuie îngrijită mai atent, oferindu-i apă pentru a-i potoli ­setea, dar şi hrănire pentru a […]

E timpul ca pielea corpului să fie netedă şi fină, iar epilarea este soluţia pentru a scăpa de părul nedorit. Ai la îndemână o grămadă de metode pentru epilare, dar şi multe mituri care te pot deruta. Fă diferenţa între informaţiile corecte şi cele născute din gura lumii. Dar să vedem care sunt cele mai […]

Se poate scăpa de burtă! Mai mult se poate scăpa de burtă în cinci paşi cu cele mai bune sfaturi. Grăsimea de pe abdomen este extrem de dăunătoare şi poate să fie cauza unora dintre cele mai serioase afecţiuni, începând cu diabetul şi terminând cu suferinţele hepatice şi metabolice. Iată cum poţi scăpa de burtă […]

O mică trusă cu accesorii și farduri, dar și câteva trucuri te fac să salvezi minute bune dimineața. Alarma ceasului poate fi amânată pentru 15-30 de minute dacă deprinzi câteva gesturi simple. Înainte să te ridici din pat, întinde bine mâinile și picioarele, arcuiește coloana în timp ce mârâi ca o pisicuță, agățând pe față […]

Odata cu fiecare schimbare de anotimp, fiecare femeie trece prin numeroase stari, mai ales atunci cand efectueaza o analiza mai atenta a garderobei. Niciodata hainele nu sunt suficiente, cea mai noua achizitie nu se potriveste extrem de bine cu pantofii preferati, cateva rochii au nevoie de cateva modificari… si de aici lista cu motive si […]

Şi alimentele considerate sănătoase îţi pot face rău. Da, dacă te înfrupţi prea mult timp din ele sau consumi o cantitate prea mare la o masă, ele pot să aibă efecte nocive asupra organismului. Nu e vorba de ghiftuire, nesănătoasă şi aceasta, fireşte, ci de a face abuz de un ingredient sau altul pe care […]

După mascara, fardul de obraz este un alt produs magic. O simplă tușă și tot chipul capătă șarm. Îmbujorarea obrajilor aduce multă prospețime feței, ba și volum. Fardul de obraz este un fel de sănătate adusă chipului. Deși multe femei îl pun pe lista opționalelor, el este este un fard de bază, important în aspectul […]