Este cuvântul magic pe care îl asociem cu slăbirea și care ne ajută să fim în formă. Metabolismul se ocupă de arderi printr-o metodă numai de el știută. În timpul zilei sau când dormim, își continuă treaba, uneori intens, alteori greu, în funcție de ce-i dictează genele sau obiceiurile cotidiene. Oare chiar așa o fi? […]
Există multe moduri prin care putem să ne salvăm frumusețea pe timp de iarnă, deși, fără a ne da seama, comitem multe gafe care ne sabotează sănătatea pielii și a părului. Continuăm să ne îngrijim ca de obicei, dar anumite produse trebuie evitate în această perioadă, iar unele zone ale corpului au nevoie de o […]
Iaurtul este unul din cele mai vechi alimente din lume. Omul a consumat iaurt, practic dintotdeauna, iaurtul fiind un produs rezultat natural prin fermentarea laptelui. În prezent există zeci de variante ale iaurtului natural, dar toate au la bază procesul de fermetare şi acrire a laptelui. În prezent iaurtul este unul din cele mai consumate […]
Ai urmat tot felul de diete, ai făcut exerciții fizice și tot n-ai reușit să slăbești. Așadar, e momentul să-ți îndrepți atenția către… hormoni. Ei ar putea fi cheia către silueta la care visezi! Nu obișnuim să ne verificăm periodic nivelul hormonilor, mai ales când nu există simptome supărătoare. Astfel, pot exista tulburări în activitatea […]
Am facut o lista cu 10 motive pentru care trebuie sa mananci portocale in fiecare zi. Toate aceste motive pentru care trebuie sa mananci portocale sunt tot atatea argumente in favoarea celor mai iubite fructe. Un avantaj este si faptul ca portocalele sunt fructele pe care le avem la dipozitie tot anul si sunt mai […]
Care-s mai bune dintre alimentele considerate oricum sănătoase în ambele variante coloristice? Când vine vorba de alimente, cu cât sunt mai deschise la culoare, cu atât sunt mai procesate și, prin urmare, au mai multe restricții, fiind lipsite de substanțe nutritive și totodată dăunătoare sănătății. Totuși, unele alimente albe aduc numeroase beneficii, întocmai ca suratele […]
Despre varza se spune ca este medicamentul saracului. Afla ce beneficii iti aduce varza, si asta indiferent de marimea contului din banca. Varza este o leguma foarte nutritiva si consumata constant poate aduce o serie de beneficii majore pentru organism. Varza tine creierul sanatos Varza este foarte bogata in iod. Consumul regulat de varza ajuta […]
Uleiul de masline a fost si este un ingredient de baza in arsenalul trucurilor de frumusete feminine si asta pentru ca uleiul de masline este ideal pentru ingrijirea tenului si a pielii, in general. Retete de frumusete si tratamente cu ulei de masline Iata care sunt calitatile care fac din uleiul de masline demachiantul perfect. […]
A mai trecut un an, însă tu poți păcăli timpul foarte ușor, dacă pui în aplicare sfaturile acestea. Cu niște schimbări simple, vei întineri cu cel puțin 10 ani. Orice femeie își dorește să facă dispărute semnele pe care la lasă timpul. Pentru că schimbările de aspect – o tunsoare nouă, o garderobă înnoită […]
Zona delicată din jurul ochilor impune o îngrijire aparte, deși este tratată deseori la fel ca restul feței. Ridurile fine sunt o mare provocare și ne confruntăm cu ea chiar de la 20 de ani. Pielea din jurul ochilor este mult mai sensibilă decât în orice parte a corpului. La fel, pungile de sub ochi […]
Pielea uscata este un chin. Se rideaza usor, se irita si este extrem de sensibila. Pielea uscata vine la pachet cu mancarimi si o senzatie de dicomfort generalizat. Inainte de orice trebuie spus ca de cele mai multe ori, pielea uscata si foarte uscata are cauze organice. O disfunctie tiroidiana, o afectiune endocrina de alta […]
Acestea pot fi considerate cele mai bune masti antirid. Marele avantaj este ca ingredientele de baza pentru acestea sunt mai mult decat banale, iar efectele sunt impresionante. Singurul lucru care conteaza este sa le folosesti frecvent, sa faci un obicei din a le aplica la intervale de 2-4 zile. Alege doua-trei tipuri de masca si […]
