BEAUTY

Dovlecelul este o plantă erbacee anuală din familia cucurbitaceelor, practic aceeași specie ca dovleacul și văr bun al castravetelui, cu care are destul de multe însușiri comune. Originea dovlecelului nu este încă pe deplin lamurită, dar se pare că provine de undeva de prin câmpiile din Mexic. Dovlecelul a fost adus în Europa cu numai […]

O coafură cu volum îți dă negreșit un aer sexy și te face să pari proaspăt ieșită de la stilist. Părul înfoiat e provocator și plin de personalitate. Iată la ce trucuri să apelezi ca să-i menții vioiciunea și fermitatea, pentru a arăta întreaga zi ca o vedetă de cinema! Freza face lookul Tunsoarea duce […]

La fel ca si pielea, parul are nevoie de vitamine, minerale si acizi grasi. Peste 90% din elementele care fac parul lucios si frumos vin din interior si doar 10% din tratamente sau ingrijirea externa. Vitaminele, mineralele si acizii grasi sunt componente de baza in functionarea optima a organismului. Iata ce trebuie sa mananci sa […]

Consumul de acid alfa-linoleic, un acid gras de tip omega 3 de origine vegetala, care se gaseste in uleiul de nuci si in nuci, in soia si in uleiul de soia, precum si in uleiul de in si de rapita, are capacitatea de a preveni aparitia bolilor cardiovasculare si a unor alte afectiuni grave din […]

Exista alimente care au capacitatea dovedita de a accelera arderile si implicit metabolismul. Accelereaza metabolismul incluzand in dieta ta zilnica cateva din alimentele care au capacitatea de a stimula procesele de dezintegrare a lipidelor si, prin aceasta de a creste consumul de energie si arderile. Ceaiul verde. Daca vrei sa iti trezesti metabolismul la viata, […]

Ţii dietă după dietă, dar greutatea ta e de neclintit? Cu siguranţă, undeva greşeşti și nu slăbești! Fie că alegi să mănânci numai anumite alimente şi să renunţi complet la altele, fie că preferi o dietă care presupune numărarea caloriilor sau alta care-ţi indică exact ce să consumi la fiecare masă, dacă rezultatele nu se […]

Livia Dila a descoperit cel mai nou trend in materie de evenimente Este vara, este cald, este momentul perfect sa te rasfeti cu o salata usoara, sanatoasa, pe care ti-o poti prepara chiar tu. Promotoare a unui stil de viata sanatos, Livia Dila a descoperit conceptul de Salad Bar, alaturi de Jubile Catering. Salad Barul […]

Frumusețea și parfumul nu sunt singurele daruri ale florilor. Petalele și frunzele lor sunt excelente tratamente pentru piele. Dacă vrei ca tenul să arate ca o floare, pune-l la un regim cu… flori! În produsele cosmetice întâlnim deseori extracte din flori, dar ele nu aduc doar parfum, după cum am fi tentate să credem, ci […]

Am identificat cinci alimente despre care se poate afirma că sunt bune oricând şi sunt ideale pentru dietă. Aceste alimente ideale sunt perfecte în perioada de post, în cursul dietelor, dar şi ca bază într-o dietă sănătoasă şi echilibrată. Toate aceste alimente ideale pentru dietă sunt ieftine, se prepară repede şi sunt uşor de procurat. […]

Îți pui în gând să slăbești, alegi o dietă care ți se pare interesantă, apoi abandonezi planul când îți dai seama că alimentele minune despre care auzi vorbindu-se la televizor sau citești pe internet au prețuri cam piperate și nu ți le permiți pe termen lung. Cu toate astea, dietele sănătoase sunt potrivite pentru orice […]

Diferența dintre o mâncare ca oricare alta și una cu adevărat delicioasă stă în micile detalii și în măiestria bucătarului. Nu este suficient să urmezi o rețetă pas cu pas pentru a avea parte de o masă ca la restaurant, există și alți factori care își pun amprenta pe gustul mâncării. Iată câteva sfaturi prețioase […]

Dacă vrei să ai o sănătate de invidiat, bea cât mai mult ceai. Acesta este cel mai bun sfat pe care ți-l oferă majoritatea specialiștilor în nutriție și sănătate. Ceaiul este cea mai populară băutură din lume și conține o cantitate foarte mare de substanțe nutritive. Cu toate acestea, unele ceaiuri, precum cele de aici, […]