BEAUTY

Turmericul, cunoscut și sub numele de „șofran Indian”, a fost folosit timp de 4.000 de ani ca un condiment, dar și ca remediu pentru diverse afecțiuni. Încă din trecut, turmericul a jucat un rol important în ritualurile hinduse, iar indienii se simt încă foarte legați de acest condiment. Era folosit drept colorant pentru haine sfinte, […]

Când spunem proteine, ne gândim de obicei la carne, dar există și câteva vegetale care ne oferă în cantități mari proteine complete, care includ toți aminoacizii în proporții ideale.  Top 4 surse de proteine vegetale Soia Considerate altădată alimente dietetice, preparatele din soia (tofu, lapte, edamame) sunt astăzi printre cele mai populare, inclusiv grație conținutului […]

Femeile vor să arate impecabil, iar principalul aliat în obținerea unui look perfect este machiajul. Cum faci să obții un chip de porțelan, un contur al feței care să aibă luminozitate, o privire intensă și buze seducătoare? Prin tehnici și produse de machiaj potrivite tipului tău de ten, dar și cu accesorii menite să te […]

Zahărul este o substanță care creează dependență, nu degeaba producătorii de alimente îl strecoară peste tot pe unde pot: în băuturi, cereale, iaurturi, supe, dressing-uri pentru salate, sosuri pentru paste etc. Cu cât mănânci mai mult, cu atât simți nevoia de mai mult. Conform nutriționiștilor, necesarul zilnic de zahăr pentru o femeie este de 50 de grame pe zi, adică în jur de 6 lingurițe. În această cantitate nu intră fructele, dar intră, pe lângă prăjituri, ciocolată și alte […]

Unele sunt adevărate, altele nu au nimic în comun cu realitatea. E bine să cunoști tot adevărul din spatele miturilor despre frumusețe ca să știi să faci cele mai bune alegeri pentru tine! Săpunul pentru copii este excelent pentru față Adevărat. Săpunurile pentru copii nu dezechilibrează aciditatea proprie pielii, având un pH neutru. Sunt create […]

Cu toatele cunoaștem vechea zicală latină „minte sănătoasă în corp sănătos”. Pentru a avea un corp sănătos, care să te facă să te simți și mândră atunci când te uiți în oglindă, antrenamentele la sală sunt un ingredient pe care nu îl poți exclude din viața ta. Sportul te poate ajuta să slăbești, să capeți […]

Ne place sau nu, trecerea anilor lasă urme pe aspectul fiecăreia dintre noi. Există, însă, și trucuri simple prin care poți să pari mult mai tânără! Pe unele femei natura le-a înzestrat cu o moștenire genetică de invidiat, așa că nu trebuie să depună un efort prea mare pentru a-și menține aspectul tânăr. Unele femei, […]

După săptămâna albă, de pregătire, în care am renunțat la carne, pe 2 martie începe postul Paștelui 2020, o perioadă în care creștinii ortodocși au voie să consume numai fructe, legume și cereale. Însă, până în prima zi a Paștelui, adică pe 19 aprilie, în postul de 40 de zile  creștinii vor avea și câteva […]

Într-un prezent în care fizicul joacă un rol esențial în dezvoltarea relațiilor interumane, oamenii caută în permanentă cele mai bune metode prin care să își sporească încrederea în sine și să îmbunătățească felul în care arată. Femeile și bărbații care vor să își modifice una dintre părțile fizice au posibilitatea de a consulta un doctor […]

De-a lungul vieții, pielea noastră trece prin diferite schimbări; în timp ce unele ne bucură, altele ne îngrijorează sau chiar ne întristează. Deși e important să nu ne lăsăm afectate de toate acestea, trebuie să ne îngrijim corect pielea, mai ales cea a feței, nu doar pentru a ne simți în continuare frumoase, ci și […]

Dacă tot suntem în luna iubirii, iar culoarea care ne sugerează cel mai bine dragostea, de ce sa nu-i dam Cezarului ce-i al Cezarului? Rujul roșu este un simbol clasic al cochetăriei feminine și nu există nicio femeie căreia să nu-i stea bine cu ruj roșu. Nu o spunem noi, ci experții. Mihaela Rotaru, make-up […]

Cine spune că dacă ai ratat Valentine’s Day, înseamnă că anul acesta nu mai ai nicio altă ocazie în care să poți celebra iubirea? Bineînțeles, ea ar trebui sărbătorită zilnic, dar parcă zilele oficiale impulsionează mai tare pe toată lumea să petreacă în pași de dragoste. Dragobetele este aproape, așa că este timpul să te […]