Stai toata ziua pe scaun la birou sau, dimpotriva, petreci multe ore in picioare? Lucrezi de noapte? Toate aceste lucruri, dar si multe altele te pot imbolnavi. Invata sa te feresti de partile mai putin placute ale meseriei ca sa nu fii nevoita sa-ti schimbi locul de munca! Stai pe scaun toata ziua La prima […]
LIFE & HOME
Viața de zi cu zi, organizată cu stil și soluții practice
Categoria Life & home este centrul informațiilor dedicate locuinței, timpului liber, organizării și obiceiurilor care contribuie la o viață echilibrată. Conținutul este construit astfel încât să fie util femeilor moderne, indiferent dacă locuiesc singure sau împreună cu familia. Obiectivul este de a oferi inspirație pentru o locuință plăcută și funcțională, dar și idei pentru explorarea lumii și descoperirea unor experiențe noi.
În această categorie sunt prezentate recomandări pentru planificarea timpului liber, idei de organizare inteligentă a casei, sfaturi pentru îngrijirea grădinii și ghiduri pentru a transforma locuința într-un spațiu personal, adaptat nevoilor de zi cu zi. Tot aici sunt reunite articole despre tradiții și obiceiuri românești, dar și despre explorarea altor culturi prin călătorii, mâncare și ritualuri de viață.
Life & home combină partea practică cu cea inspirațională, punând accent pe lucruri care pot fi aplicate imediat, fără investiții mari sau schimbări radicale. Fiecare informație ajută la crearea unei vieți mai organizate, mai frumoase și mai conectate cu realitatea.
Travel: locuri care merită descoperite
Subsecțiunea Travel oferă sugestii de locații interesante din România și din afara țării, adaptate pentru city break-uri, vacanțe cu familia sau escapade pentru relaxare. Sunt analizate atracții turistice, moduri accesibile de transport, activități potrivite diferitelor bugete și tips & tricks pentru a evita aglomerația sau costurile inutile.
Pe lângă cele mai cunoscute destinații, sunt incluse și recomandări pentru zone mai puțin mediatizate, dar cu experiențe autentice, precum sate tradiționale, trasee naturale accesibile și obiective culturale interesante. Se pune accent pe descoperirea tradițiilor, a gastronomiei locale și a comunităților care păstrează identitatea culturală.
Casă și grădină: organizare și decor adaptate vieții tale
Casa este spațiul în care femeile își trăiesc mare parte din viață, așa că această secțiune abordează idei inspirate pentru decor, organizare și menținerea unui mediu sănătos. Cititoarele găsesc sfaturi simple pentru optimizarea spațiului, fie că locuința este mică sau mare, soluții pentru depozitare eficientă și trucuri de curățenie ușor de pus în practică.
Pentru cele pasionate de grădinărit, sunt oferite informații despre îngrijirea plantelor de apartament sau a grădinii, idei de aranjamente verzi și modalități de a aduce natura mai aproape de casă. Se pune accent pe soluții accesibile și pe transformări mici care aduc un efect vizibil.
Rețete rapide și trucuri în bucătărie
Bucătăria este locul în care se creează gusturi și amintiri. În această subcategorie, cititoarele pot descoperi rețete rapide, practice și sănătoase, potrivite pentru diverse momente ale zilei: mese în familie, pachețel pentru job sau gustări pentru copii. Rețetele sunt explicate simplu, iar ingredientele sunt ușor de găsit.
Pe lângă preparate culinare, sunt incluse și trucuri utile despre organizarea frigiderului, reducerea risipei alimentare, alegerea produselor de sezon și optimizarea timpului în bucătărie. Se încurajează un stil alimentar echilibrat, fără restricții inutile.
Cele mai cunoscute sunt albirea dintilor, indepartarea mirosului urat din frigider si alungarea arsurilor la stomac. Bicarbonatul face si alte lucruri: Stinge focul. Daca, din neatentie, ti-a luat foc vreo cratita pe aragaz, arunca un praf de bicarbonat peste flacara si se va stinge imediat! Improspateaza lucrurile. Toarna un pliculet cu bicarbonat peste apa din […]
Un adult ar trebui sa doarma opt ore pe noapte, iar copiii – ceva mai mult. Medicii spun ca insomnia este o tulburare caracterizata prin imposibilitatea de a adormi sau trezirea dupa un scurt interval de timp. Daca si tu te confrunti cu astfel de probleme, e bine sa consulti un specialist. Poti incerca si […]
Asadar, inainte de a arunca, gandeste-te bine: ar putea fi ceva folositor, care sa te scuteasca de o cheltuiala! Zatul este foarte bun la curatatul paharelor sau al obiectelor din cristal. Stergi paharul cu un burete umed inmuiat in zat, apoi clatesti cu apa calduta. Ceapa ramasa de la preparatul vreunui sos (ai taiat prea […]
In functie de nevoile tale (noroc in bani, sanatate, dragoste, cariera etc.), trebuie sa pui pe lista de cumparaturi urmatoarele bibelouri energetice: Statuia lui Buddha care rade …te scapa de durere, stres, griji, probleme, tristete. Nu degeaba este cel mai puternic simbol de fericire din feng-shui. Iar chi-ul pozitiv pe care reprezentarea lui Buddha razand […]
Sa traiesti mult nu este intotdeauna o fericire. Cand esti batran si suferind, zilele iti sunt o povara, dar sa ajungi la o varsta inaintata si sa fii sanatos este dorinta tuturor. Pentru o viata lunga, avem nevoie de doua ingrediente: gene bune si un stil de viata sanatos, cel din urma fiind foarte important. […]
1. Pentru a usura munca, este foarte important un plan de atac, de la care, pe cat posibil, sa nu te abati. Inainte de a trece la fapte, fa un tur al casei, inspectand fiecare camera, pentru a-ti face o idee ce timp trebuie alocat curateniei. Ideal ar fi sa incepi cu suprafetele aflate la […]
Daca iti doresti sa te bucuri de steaua-Craciunului in perioada sarbatorilor, invata cum trebuie s-o ingrijesti ca ea sa infloreasca inainte sa impodobesti bradul. Este una dintre cele mai spectaculoase plante, renumita pentru faptul ca, in decembrie, in perioada Craciunului, isi preschimba culoarea frunzelor superioare in rosu ca pentru a se pregati de sarbatoare. Poinsettia, […]
Despre Sfântul ierarh Nicolae, episcop al Myrei, mort în anul 343, se știe ca a luptat pentru dreapta credință, mai ales împotriva ereticilor. A făcut-o cu vorba bună, dar și cu vorba aspră. A rămas în conștiința creștinilor ca sfântul cel bun care te ajută exact când ai nevoie de el. A doua zi, pe […]
Daca ai intarziat la serviciu pentru inca zece minute de somn, daca ai uitat de ziua bunicii tale sau ai stat la barfa pe chat in loc sa-ti finalizezi rapoartele, stii despre ce vorbim. Nu vrem sa te criticam, ci sa-ti spunem de ce „nu-i frumos, dar e sanatos”. Uitarea imbunatateste memoria Aceasta, nu pentru […]
Ceea ce pare a fi o rara calitate in ziua de astazi, perfectiunea este, de cele mai multe ori, rezultatul educatiei exigente sau al copilariei nefericite, in timpul careia ne-am straduit in fel si chip sa castigam iubirea celor dragi. Acest comportament continua si in perioada adulta, atragand dupa sine multe efecte neplacute si chiar […]
Am auzit multe persoane spunand ca unul din idealurile lor in viata este sa nu mai fie obligate sa se trezeasca dimineata. Am vazut multe persoane cu figuri sifonate in mijloacele de transport in comun la primele ore ale zilei. Dar foarte rar mi s-a intamplat sa simt ca vreau sa arunc telefonul mobil pe […]