Cu sutien sau fara? – Conform studiului acestui francez, daca porti zilnic sutien vei suferi o prematura lasare a sanilor. Studiul cu pricina s-a derulat de-a lungul a 15 ani, pe 330 de subiecti – femei tinere, cu pieptul in buna forma. Concluzia a fost ca sanilor adapostiti de sutiene li s-a atrofiat musculatura de […]
LIFE & HOME
Viața de zi cu zi, organizată cu stil și soluții practice
Categoria Life & home este centrul informațiilor dedicate locuinței, timpului liber, organizării și obiceiurilor care contribuie la o viață echilibrată. Conținutul este construit astfel încât să fie util femeilor moderne, indiferent dacă locuiesc singure sau împreună cu familia. Obiectivul este de a oferi inspirație pentru o locuință plăcută și funcțională, dar și idei pentru explorarea lumii și descoperirea unor experiențe noi.
În această categorie sunt prezentate recomandări pentru planificarea timpului liber, idei de organizare inteligentă a casei, sfaturi pentru îngrijirea grădinii și ghiduri pentru a transforma locuința într-un spațiu personal, adaptat nevoilor de zi cu zi. Tot aici sunt reunite articole despre tradiții și obiceiuri românești, dar și despre explorarea altor culturi prin călătorii, mâncare și ritualuri de viață.
Life & home combină partea practică cu cea inspirațională, punând accent pe lucruri care pot fi aplicate imediat, fără investiții mari sau schimbări radicale. Fiecare informație ajută la crearea unei vieți mai organizate, mai frumoase și mai conectate cu realitatea.
Travel: locuri care merită descoperite
Subsecțiunea Travel oferă sugestii de locații interesante din România și din afara țării, adaptate pentru city break-uri, vacanțe cu familia sau escapade pentru relaxare. Sunt analizate atracții turistice, moduri accesibile de transport, activități potrivite diferitelor bugete și tips & tricks pentru a evita aglomerația sau costurile inutile.
Pe lângă cele mai cunoscute destinații, sunt incluse și recomandări pentru zone mai puțin mediatizate, dar cu experiențe autentice, precum sate tradiționale, trasee naturale accesibile și obiective culturale interesante. Se pune accent pe descoperirea tradițiilor, a gastronomiei locale și a comunităților care păstrează identitatea culturală.
Casă și grădină: organizare și decor adaptate vieții tale
Casa este spațiul în care femeile își trăiesc mare parte din viață, așa că această secțiune abordează idei inspirate pentru decor, organizare și menținerea unui mediu sănătos. Cititoarele găsesc sfaturi simple pentru optimizarea spațiului, fie că locuința este mică sau mare, soluții pentru depozitare eficientă și trucuri de curățenie ușor de pus în practică.
Pentru cele pasionate de grădinărit, sunt oferite informații despre îngrijirea plantelor de apartament sau a grădinii, idei de aranjamente verzi și modalități de a aduce natura mai aproape de casă. Se pune accent pe soluții accesibile și pe transformări mici care aduc un efect vizibil.
Rețete rapide și trucuri în bucătărie
Bucătăria este locul în care se creează gusturi și amintiri. În această subcategorie, cititoarele pot descoperi rețete rapide, practice și sănătoase, potrivite pentru diverse momente ale zilei: mese în familie, pachețel pentru job sau gustări pentru copii. Rețetele sunt explicate simplu, iar ingredientele sunt ușor de găsit.
Pe lângă preparate culinare, sunt incluse și trucuri utile despre organizarea frigiderului, reducerea risipei alimentare, alegerea produselor de sezon și optimizarea timpului în bucătărie. Se încurajează un stil alimentar echilibrat, fără restricții inutile.
Curățenie BIO – Cu doar câteva produse simple și ecologice, precum oțet, zeamă de lămâie, bicarbonat, poți face bec sau lună toată casa, de la gresie și covoare până la mobilă și electrocasnice. Când faci curățenie generală, chiar speri ca rezultatul eforturilor tale să fie o casă curată, proaspătă, sănătoasă. Dar ia gândește-te puțin: oare […]
Devenite indispensabile în viețile noastre, telefoanele mobile sunt mai degrabă o prelungire a mâinilor noastre, fiind un ajutor de nădejde în aproape orice moment al zilei. Fie că dai un scroll pe una dintre rețelele de socializare, afli ultimele știri sau folosești o aplicație cu GPS pentru a ajunge la destinație, telefonul mobil își poate […]
Odihna joaca un rol extrem de important pentru obtinerea unui echilibru intre psihic si fizic. Este demonstrat faptul ca persoanele care se trezesc dimineata odihnite, fara dureri de spate sau de gat, reusesc sa duca la bun sfarsit toate sarcinile de peste zi intr-un mod mult mai eficient decat o pot face cele care dorm […]
Fie că vorbim de o locuință proaspăt achiziționată sau de o casă mai veche, amenajarea acestora este punctul cheie care determină ambianța generală și gradul de confort. Chiar dacă unele persoane apelează la firme specializate pe amenajare și decorațiuni, este bine să știi că poți face acest lucru singur, cu un buget acceptabil. Tot ce […]
Este avocat litigant de top, sportiv, filantrop. A creat conceptul de leadership al binelui și o comunitate în plină dezvoltare care coagulează tineri din domeniul dreptului în jurul ideii de sport și fapte bune. Este pasionat de călătorii și fine dining. Are timp de toate și privește la viitor cu încrederea unui adevărat lider. Cam […]
Părintele Francisc Doboș este purtător de cuvânt la Arhidieceza Romano-Catolică București, dar este și un om profund implicat în societate. Într-o lume în care oricum este greu să comunici, părintele Francisc Doboș o face cu o lejeritate uluitoare, în acord cu modernitatea în care ne aflăm. Cu bonomie, cu spirit și dăruire, chiar cu simț […]
De la o plimbare lejeră, la aventură pe teren accidentat, de la (re)descoperirea Transilvaniei la căutarea de povești prin sate, Greensylvania propune o serie de trasee pentru orice tip de turist, fie că este genul explorator-urban sau doritor de adrenalină. Prin acest proiect, se lansează oficial în România și primul centrul de închiriere de biciclete electrice […]
Care este cel mai confortabil pat? Când vine vorba de confort, contează patul pentru dormitor, salteaua acestuia, dar și lenjeria de pat. Poate este un pic exagerat, dar densitatea țesăturii din care este realizată lenjeria de pat are un rol important în asigurarea confortului necesar în timpul somnului. Cele mai bune lenjerii de pat sunt […]
Când te gândeşti la casa bunicilor de la ţară cu siguranţă îţi aduci aminte de lambriul din lemn, de covoarele ţesute, de vasele din lut şi de mirosul de pâine caldă. Acum, te poţi bucura de acea atmosferă şi în propria casă, dacă o amenajezi într-un stil rustic. Dacă îţi place să vizitezi târguri tradiţionale […]
Ești în căutarea celor mai bune corpuri de iluminat pentru casă? Acestea le poți găsi în magazinele online care au produse de iluminat în diferite stiluri, în tendințele modei, la cele mai competitive prețuri de pe piață. Am selectat câteva categorii de lustre și modele de candelabre special pentru tine. Dorința noastră este de a-ți […]
Să ai o casă cu un aer elegant poate fi dificil, mai ales dacă ai la dispoziție un buget nu tocmai generos. Din fericire există moduri prin care poți obține acest efect, chiar dacă nu îți permiți acum să cheltuiești sume impresionante pe mobilă sau decorațiuni scumpe. Designerii de interior au dezvăluit de-a lungul anilor […]