Rețete și trucuri în bucătărie

02 februarie
De Corina Matei |
Migdalele, sâmburii cu puteri magice. Și o rețetă

De multe ori preferăm migdalele la una din gustările de peste zi sau uneori chiar ne ajută să ne potolim senzația de foame când termenele limită nu ne permit să luăm pauza de masă. Sățioase, crocante și cu gust greu de egalat, migdalele sunt delicioase și ne ajută să fim sănătoase și pline de energie, […]

Citeste mai mult
17 decembrie
De Echipa Femeia |
Granola de casă. Doua rețete și câteva sfaturi

Granola este o gustare care seamana cu amestecurile de tip musil din magazine, dar care, preparata in casa, este mult mai gustoasa si mult mai sanatoasa. In plus ai posibilitatea sa variezi ingredientele sa adaugi ingrediente sau sa folosesti aroma preferata. Granola, ca principiu, se pregateste din fulgi de ovaz, care sunt copti si indulciti […]

Citeste mai mult
01 decembrie
De Alina Neamtu |
4 rețete de Crăciun pentru vegetarieni și vegani

Să fii vegetarian sau vegan în timpul sărbătorilor de iarnă poate fi dificil, mai ales dacă familia ta mănâncă carne. Toba, sarmalele, salata de boeuf, cârnații, caltaboșii, piftia… toate aceste preparate culinare conțin carne, dar și ouă. Din fericire, există numeroase alternative vegetariene și vegane pe care le poți consuma. Să începem întâi cu mâncărurile […]

Citeste mai mult
03 noiembrie
De Alina Neamtu |
Interviu cu Laura Cosoi despre viața de mamă și alimentația celor mici

Privind-o pe Laura Cosoi împreună cu micuța ei Rita, primul gând care-ți vine în minte este: fericire și armonie! Rita e un copil sănătos și vesel alături de părinții ei, Laura și Cosmin, și felul în care își formează deprinderile alimentare nu face decât să reflecte această armonie. Mă pregăteam să o descos pe Laura […]

Citeste mai mult
29 octombrie
De Alina Neamtu |
2 rețete pe placul copiilor recomandate de Ciuburciu (Vascar)

Una dintre numeroasele provocări pe care noi, mamele, le întâlnim în viața de zi cu zi este pregătirea unei mese pe placul copiilor noștri. În timp ce noi facem tot posibilul ca felurile de mâncare să fie cât mai sănătoase, cei mici pun accent pe aspect și pe gust. Anumite ingrediente, despre care avem certitudinea […]

Citeste mai mult
11 septembrie
De Echipa Femeia |
3 rețete cu mei, linte și quinoa pentru copii cu intoleranță la gluten

Intoleranța la gluten a devenit un diagnostic des întâlnit la copii și la adulți. Glutenul este o proteină care se găsește în principal în grâu, orz și secară. Dacă o persoană cu intoleranță la gluten consumă alimente care conțin gluten, aceasta va resimți probleme digestive, precum: balonare, durere abdominala sau diaree.  De aceea, iată 3 […]

Citeste mai mult