Promo

Dieta si sportul sunt primele solutii care le vin in minte mamicilor, fara sa stie ca si alaptarea le ajuta sa slabeasca. Ele isi fac mai mult griji in ceea ce priveste calitatea laptelui oferit nou-nascutului, insa aceasta este rareori afectata. Perioada de alaptare nu necesita o dieta speciala, alimente pe care trebuie sa le […]

Cercetatorii au descoperit ca micutii conceputi in decembrie prezinta cu 8% mai multe riscuri de autism fata de cei conceputi in luna iulie, riscul fiind si mai crescut in primavara. Copiii conceputi in martie au 16% mai multe sanse de a suferi de autism atunci cand cresc. Ceea ce influenteaza de fapt aceste riscuri de […]

Cu mult timp inainte ca specialistii in nutritie sa existe, oamenii faceau conexiuni intre fertilitate si dieta. Unele mancaruri erau preferate pentru ca aveau forme ale organelor genitale, in timp ce altele cresteau temperatura corpului. Alimentatia influenteaza atat pozitiv, cat si negativ posibilitatea de a concepe un bebe. O dieta prea stricta care conduce la […]

Unele locuri de munca iti solicita din punct de vedere fizic anumite activitati pe care inainte le indeplineai fara probleme, dar care acum ti-ar putea dauna. Sarcina intervine in functionarea musculaturii, a ligamentelor si a tendoanelor, de aceea trebuie sa acorzi mai multa grija pentru ca exista urmatoarele riscuri: Probleme de circulatie, cheaguri de sange […]

Prajitura cu branza 1 pachet de biscuiti simpli (150g) 60 g unt 300 g crema de branza 250 g branza de vaci 200 g smantana 150 g zahar 1 lamaie 3 oua Zdrobeste biscuitii cu un sucitor. Toarna peste ei untul topi si amesteca pana cand untul esta bsorbit complet de biscuiti. Tapeteaza fundul unei […]

Rosia este o leguma de sezon, care pe langa faptul ca are un gust bun, prezinta si o serie de beneficii pentru sanatatea noastra. Rosia este de fapt un fruct, dar in 1893 a fost declarata leguma. De ce este bine sa o mananci si sa-i dai si micutului? 1. Rosiile sunt bogate in vitaminele […]

Copilul tau trebuie sa invete inca de mic sa se poarte frumos in public, dar aminteste-i totodata ca nu doar la scoala sau in oras trebuie sa aiba grija la comportament, ci si la distractie. O petrecere pentru copii nu inseamna ca a uitat de regulile pe care le stie si pe care le are […]

Femeile insarcinate ar trebui sa reduca la minimum consumul de cofeina. De ce? Iata cateva motive: cofeina este un stimulent, deci accelereaza pulsul si tensiunea, ceea ce nu e deloc recomandat in timpul sarcinii; de asemenea creste frecventa urinarii, ceea ce poate duce la deshidratare. cofeina poate traversa placenta si ajunge la fat, afectandu-i metabolismul […]

Testele de fertilitate pentru barbati includ analize de sange, de hormoni si mai ales cercetari pentru eliminarea posibilitatilor unei boli. Analize pentru hormoni: se testeaza testosteronul, principalul hormon masculin, responsabil pentru functia de reproducere hormonul foliculostimulant (FSH) si luteinizant (LH) din familia hormonilor gonadotropi, cu stimulare asupra spermatogenezei prolactina poate indica prezenta unei tumori pituitare […]

Nu exista un moment stabilit pentru cand ai voie sa faci sex dupa ce ai nascut. Organismul fiecarei femei se recupereaza in propriul sau ritm, iar in timp ce unora le poate lua pana la 6-8 saptamani, altele sunt dornice sa fie rasfatate de parteneri in pat din prima saptamana. Totusi, nu uita ca fertilitatea […]

Alimentatia sanatoasa este un factor cheie pentru starea de sanatate a ta si a bebelusului. Trebuie sa ai grija sa obtii necesarul zilnic de nutrienti din mancare, asa ca nu te avanta la diete care se pretind miraculoase pentru silueta. Consulta mai intai medicul si afla de ce ai nevoie in primele luni dupa nastere […]

Sensibilitate Durerea sanilor este ca un simptom al sarcinii. Tot ce poti sa faci insa este sa dai vina pe hormoni. Modificarile din organism vor duce in unele cazuri la durere si sensibilitate la atingere, in timp ce in alte cazuri senzatia va fi mai degraba de placere, decat de disconfort. Marime Complexele unui bust […]