Pentru a te bucura de un trup și de o minte sănătoase, vitaminele și mineralele au on rol esențial. Cu atât mai mult în perioada prenatală, când nevoile organismului, cresc, întrucât el trebuie să asigure nu numai necesarul tău, ca mamă, ci și pe cele ale fătului timp de 9 luni. Vitamine și minerale […]
Mama și copilul – parenting
Sunt vreo două legi care stârnesc rumori și frământări social-politice în toate straturile societății, ori de câte ori sunt puse pe tapet: legea educației sexuale și legea prostituției! De ce se întâmplă asta, toată lumea vede cu ochiul liber: trăim într-o societate prinsă între niște tabuuri sexuale profunde și exigențele modernității, în care exprimarea punctelor […]
Tic-tac, tic-tac… Repede, mult prea repede se scurge timpul! Peste numai câteva zile, elevii claselor a VIII-a vor susține primul examen important al vieții lor, examenul de Evaluare Națională. Numai la gândul acesta, mulți copii, dar și părinți simt un gol în stomac. Și de-ar fi numai atât… Alți elevi se simt slăbiți, le […]
Dintr-o dată, copilul tău face o mişcare rapidă, caricaturală. În funcţie de circumstanţe, el clipeşte des, se încruntă, ridică din umeri sau dă din cap nervos. Apoi, se opreşte la fel de neașteptat. Astfel de manifestări se declanşează deseori în public, atunci când micuţul se află în faţa unor străini cu care ar trebui să […]
Mersul pe jos reprezintă un salt major în dezvoltarea copilului, iar numeroşi părinţi sunt îngrijoraţi de momentul în care se va întâmpla. Fiecare copil învaţă să meargă în propriul său ritm – prin urmare, dacă micuţul prietenei tale face deja primii paşi, însă al tău încă nu, nu înseamnă neapărat că este o problemă. Când […]
Orice vacanță e minunată, pentru că o petreci departe de birou și aproape de familie. Din păcate, în orice familie există și păreri divergente, mai ales când părerile vin din partea celor mici. E foarte ușor ca o vacanță pe care o așteptai cu sufletul la gură să se transforme rapid în coșmar. Din fericire, […]
Te afli de 3 săptămâni în izolare și ai unele momente în care simți că o iei razna. Te simți închisă într-o colivie, de unde mai nimeni nu-ți aude strigătul și nu te poate ajuta cu adevărat. Pentru aproape 30.000 de copii și tineri din România, asta e realitatea de zi cu zi. Sunt închiși […]
Ești însărcinată și încerci să afli cât mai multe lucruri despre ceea ce ai voie sau nu ai voie în această perioadă. Citești, te documentezi, întrebi și alte mămici, însă este bine să verifici sfaturile primite împreună cu medicul tău. Este posibil să descoperi că unele dintre ele nu sunt demne de încredere. Ecografiile, analizele […]
În izolare, carantină, lucrând de acasă sau doar stând acasă, mulți simt nevoia să-și ocupe timpul cu ceva. Stăm acasă, dar nu plictisim! Pe internet te vei putea distra pe cinste în fața computerului. De la cărți, programe de yoga, tururi virtuale în muzee, la filme și piese de teatru. Însă nu doar cultura poate […]
Cei mici au multă energie, dar puțină răbdare. Ca atare, se plictisesc repede de o activitate, mereu au nevoie de ceva nou, antrenant, ceva de făcut cu părinții sau frații. Când vremea sau vremurile ne impun să stăm mai mult în casă cu copiii, iată 5 activități distractive pe care le poți face cu ei, […]
Cea mai mare achiziţie pe care micuţul tău o face în primii trei ani de viaţă este dezvoltarea limbajului.
Dacă micuțul tău a ajuns la vârsta de doi anișori și tot mai așteaptă să-i dai în guriță, înseamnă că persoanele care-l îngrijesc (mami, buni, bona) îl cocoloșesc prea mult sau sunt mereu pe grabă la ora mesei și nu l-au învățat deprinderea aceasta. Așa că este timpul să pui la punct un plan pentru a-l obișnui să mănânce singur.