Femeile se confruntă cu numeroase probleme. Așa se face că nici cosmeticele nu ne ajută să fim prea calme. Fie că ți-ai găsit trusa de machiaj deteriorată în urma unei călătorii, ai scăpat-o pe jos sau, pur și simplu, ai depozitat-o greșit, nu-i cazul să te gândești imediat la achiziționarea alteia. Nu intra în panică! Iată ce poți face!
Mama și copilul – parenting
Legătura mamă–copil și provocările reale ale părinților de azi
Subcategoria Mama și copilul – parenting de pe Femeia.ro este un spațiu dedicat femeilor care își doresc să crească copii echilibrați, într-un mediu sigur și plin de încurajare. Aici, parentingul este prezentat într-o manieră realistă, fără rețete perfecte sau presiuni inutile. Sunt abordate provocări firești din viața de zi cu zi: oboseală, lipsa timpului, emoții puternice, adaptarea la noi etape de creștere și găsirea echilibrului între viața personală și rolul de mamă.
Se pune accent pe sănătatea emoțională a mamei și a copilului, pe comunicare în familie și pe înțelegerea nevoilor fiecărei etape de dezvoltare. În locul comparațiilor și al stereotipurilor, cititoarele primesc informații clare, validate de specialiști, și soluții practice pe care le pot aplica imediat.
Parenting empatic: ascultare, limite și încredere
Relația mamă–copil se construiește în timp, prin răbdare, sprijin emoțional și conectare autentică. În această secțiune sunt abordate teme precum:
-
gestionarea tantrumurilor și a emoțiilor puternice
-
metode constructive de disciplină fără pedepse dure
-
validarea emoțiilor copilului și exprimarea calmă a limitelor
-
creșterea autonomiei și dezvoltarea stimei de sine
-
rolul atașamentului în copilărie
Fiecare familie este diferită, iar articolele oferă opțiuni adaptate, astfel încât mamele să poată alege stilul care se potrivește cel mai bine copilului lor și valorilor personale.
Este încurajată abordarea „parentingului conștient”, care pune în centru nevoile copilului, dar și pe cele ale mamei, oferind instrumente pentru a crea o atmosferă de siguranță și încredere în casă.
Echilibrul mamei: sănătate emoțională și sprijin real
A fi mamă este o experiență plină de momente frumoase, dar și de perioade solicitante. Tocmai de aceea, această subcategorie include articole despre:
-
recuperarea emoțională după naștere
-
anxietatea mamelor și epuizarea parentală
-
revenirea treptată la viața profesională
-
împărțirea responsabilităților în familie
-
găsirea timpului pentru sine
Se pune accent pe normalizarea dificultăților, astfel încât cititoarele să nu simtă presiunea perfecțiunii. Rolul de mamă nu exclude identitatea personală, iar încurajarea mamei de a-și păstra pasiunile este un mesaj important din această secțiune.
Etape din viața copilului și soluții adaptate vârstei
Articolele sunt structurate în funcție de nevoile specifice diferitelor etape de creștere:
-
bebeluș și primii pași în lume
-
copil mic și descoperirea autonomiei
-
grădiniță și integrarea socială
-
școală și gestionarea învățării și emoțiilor
Sunt prezentate informații practice despre somn, alimentație, joacă, comunicare și limite, totul explicat simplu pentru aplicare imediată. Femeia.ro sprijină părinții în înțelegerea dezvoltării cognitive și emoționale, oferind context și claritate.
Copilul tău are aproape doi ani și ți se pare că întâmpină dificultăți când socializează cu piticii de vârsta lui: privește jocul celorlalți, dar se ține departe de ei, nu merge să se joace cu ei, refuză să ofere jucării, iar când este invitat la joc, se ascunde după tine.
Unul dintre cele mai întâlnite complexe, dezvoltate chiar de la vârste fragede, este acela al urechilor cu aspect inestetic. Fie că au o formă neobişnuită, sunt prea depărtate ori inegale, acestea afectează conturul feţei, lucru care poate duce la o scădere a încrederii în sine.
Camera Deputaţilor a adoptat, cu 237 de voturi pentru, propunerea legislativă care modifică articolul 139 din Legea nr. 53 / 2003 – Codul Muncii, ce vizează declararea zilei de 1 Iunie, Ziua Copilului, zi liberă la nivel național. Astfel, ziua de 1 Iunie va fi cea mai importantă zi din an pentru părinţii şi copiii […]
Dacă vreți să aveți o digestie bună, fără nici un fel de disconfort, precum balonare, constipație sau arsuri, este bine să respectați câteva reguli simple de alimentație. 1. Apă după sau înainte de masă ? Orice fel de lichid se bea înainte cu aproximativ o oră înaintea oricărei mese deoarece, la doar două minute după […]
Există părinți care aleg sa își pedepsească, prin tăcerea lor, copiii. Ei, însă, nu știu că această tăcere ”mormântală” îl condamnă pe copil la neputință și îl expune unei atmosfere traumatizante, de fond, avertizează psihoterapeutul analist Lavinia Țânculescu, președintele Asociației Salvați Părinții.
Nu te grăbi cu pedeapsa, reflectează ce anume a determinat apariția situației-problemă și care este modalitatea, eficientă pe termen lung, prin care copilul tău va învăța că trebuie (și DE CE) să evite un anumit comportament.
Gustări sănătoase nu înseamnă doar să-i oferi copilului fructe, semințe, sâmburi sau biscuiți. Fiecare dintre aceste alimente are beneficiile sale, important este să știm să le oferim în cantități potrivite și la momentul oportun, pentru a nu-i strica pofta d emâncare sau pentru a nu produce dezechilibre nutritive.
Ești părinte, dar nu uita să ai grijă și de tine, te sfătuiește Lavinia Țânculescu, președintele Asociației Salvați Părinții.
Balonarea se instalează în principal după ce ai mâncat. Și mai ales, dacă ai mâncat mult. Iar după ce că ai burtica mărită, gazele acumulate își lasă impresia că mai ai puțin și… explodezi.
Elemente de bază ale stimei de sine, explicate de psihoterapeut analist Lavinia Țânculescu, președintele Asociației Salvați Părinții.
Senzația de greutate la nivelul picioarelor, gleznele dureroase și inflamate, venele inestetice devin supărătoare mai cu seamă pe timpul verii. Aceste probleme pot fi cauzate de insuficiența venoasă cronică.