Bogată în vitaminele A, B şi C, ceapa conţine proteine, zahăr şi minerale şi are proprietatea de a ne ajuta să ne ferim de gripă. De asemenea, contribuie la menţinerea sănătăţii rinichilor şi ameliorează simţitor crizele reumatismale. Persoanele care mănâncă frecvent ceapă sunt ferite de boli de inimă şi de tromboze venoase. Mai mult, fructosanul […]
Mama și copilul – parenting
Legătura mamă–copil și provocările reale ale părinților de azi
Subcategoria Mama și copilul – parenting de pe Femeia.ro este un spațiu dedicat femeilor care își doresc să crească copii echilibrați, într-un mediu sigur și plin de încurajare. Aici, parentingul este prezentat într-o manieră realistă, fără rețete perfecte sau presiuni inutile. Sunt abordate provocări firești din viața de zi cu zi: oboseală, lipsa timpului, emoții puternice, adaptarea la noi etape de creștere și găsirea echilibrului între viața personală și rolul de mamă.
Se pune accent pe sănătatea emoțională a mamei și a copilului, pe comunicare în familie și pe înțelegerea nevoilor fiecărei etape de dezvoltare. În locul comparațiilor și al stereotipurilor, cititoarele primesc informații clare, validate de specialiști, și soluții practice pe care le pot aplica imediat.
Parenting empatic: ascultare, limite și încredere
Relația mamă–copil se construiește în timp, prin răbdare, sprijin emoțional și conectare autentică. În această secțiune sunt abordate teme precum:
-
gestionarea tantrumurilor și a emoțiilor puternice
-
metode constructive de disciplină fără pedepse dure
-
validarea emoțiilor copilului și exprimarea calmă a limitelor
-
creșterea autonomiei și dezvoltarea stimei de sine
-
rolul atașamentului în copilărie
Fiecare familie este diferită, iar articolele oferă opțiuni adaptate, astfel încât mamele să poată alege stilul care se potrivește cel mai bine copilului lor și valorilor personale.
Este încurajată abordarea „parentingului conștient”, care pune în centru nevoile copilului, dar și pe cele ale mamei, oferind instrumente pentru a crea o atmosferă de siguranță și încredere în casă.
Echilibrul mamei: sănătate emoțională și sprijin real
A fi mamă este o experiență plină de momente frumoase, dar și de perioade solicitante. Tocmai de aceea, această subcategorie include articole despre:
-
recuperarea emoțională după naștere
-
anxietatea mamelor și epuizarea parentală
-
revenirea treptată la viața profesională
-
împărțirea responsabilităților în familie
-
găsirea timpului pentru sine
Se pune accent pe normalizarea dificultăților, astfel încât cititoarele să nu simtă presiunea perfecțiunii. Rolul de mamă nu exclude identitatea personală, iar încurajarea mamei de a-și păstra pasiunile este un mesaj important din această secțiune.
Etape din viața copilului și soluții adaptate vârstei
Articolele sunt structurate în funcție de nevoile specifice diferitelor etape de creștere:
-
bebeluș și primii pași în lume
-
copil mic și descoperirea autonomiei
-
grădiniță și integrarea socială
-
școală și gestionarea învățării și emoțiilor
Sunt prezentate informații practice despre somn, alimentație, joacă, comunicare și limite, totul explicat simplu pentru aplicare imediată. Femeia.ro sprijină părinții în înțelegerea dezvoltării cognitive și emoționale, oferind context și claritate.
Răsfață-ți familia cu o tartă cu fructe de pădure, un desert ușor și delicios, pe gustul tuturor!
Puiul tău intră la toamnă la școală? Atunci, ai auzit despre predarea integrată. În cazul în care ai nelămuriri, ți-am pregătit o scurtă explicație, cu exemple, a sistemului de predare integrată.
În România, va fi lansată, la finalul lunii august, platforma online de informare www.endometrioză.ro, primul site din ţară dedicat acesti boli despre care se presupune că ar afecta peste 400.000 de femei, într-o formă mai simplă până la foarte gravă. „De ani de zile văd că pacientele se confruntă cu lipsă de informaţie în ceea […]
Pielea unui bebeluș este atât de catifelată, moale și subțire încât este o atracție irezistibilă pentru toată familia. Vrei să îl pupi, să-l mângâi și să îi miroși creștetul capului tot timpul, însă pielea unui bebeluș este extrem de sensibilă, mai ales în primele luni de viață, așa că are nevoie de o îngrijire specială. […]
Ținând cont de bunele practici la nivelul Uniunii Europene, de neîncrederea consumatorilor în produsele comercializate, atât din perspectiva calității acestora, cât și a conformității informațiilor ce se regăsesc pe etichetele acestora, cât și datorită problemelor semnalate privind obezitatea în randul consumatorilor și a problemelor de sănătate, InfoCons, împreuna cu Federația Asociațiilor de Consumatori, a inițiat […]
Nu-i copil care să nu se vaiete măcar odată că-l doare burtica. Dacă simptomul persistă, e bine să mergi la pediatru, căci cauzele sunt diverse.
Dacă puiul tău are dinți pătați, de vină ar putea fi anumite alimente pe care le consumă. Iată câteva dintre acestea.
Bâlbâiala (bâlbismul) este o tulburare de vorbire care se caracterizează prin incapacitatea de a păstra ritmul și fluența normală a vorbirii. Cel mai frecvent afectează copiii mici, între 2—6 ani, adică în perioada în care se dezvoltă limbajul.
David este câștigătorul ediției de septembrie a revistei mami, la concursul Pufies. Iată povestea lui și premierele întâiului său an de viață, povestite de mămică.
Pentru majoritatea persoanelor, tăiatul unghiilor este un gest cât se poate de normal. Nu la fel se întâmplă și la un copil cu autism. Dificultățile senzoriale pot face acest lucru imposibil. Iată ce pot face părinţii pentru a-şi ajuta copiii să treacă peste acest obstacol. Citeste mai multe AICI Foto: 123RF
Pe lângă faptul că au un gust extrem de plăcut, băuturile naturale din fructe şi legume au numeroase proprietăţi nutritive care ne întăresc sistemul imunitar, protejându-ne sănătatea. Aceste sucuri au un aport caloric mult mai scăzut decât cel al băuturilor carbogazoase şi conţin extrem de multe vitamine şi minerale de care corpul nostru are nevoie, […]