Mama și copilul – parenting

Uscăciunea mucoasei oculare sau la nivelul tegumentelor, scăderea acuității vizuale înseamnă o lipsă serioasă de vitamina A. Vitamina B1 Carența extremă se manifestă prin oboseală, pierderea poftei de mâncare, scăderea în greutate, tulburări neurologice, psihice, cardiace, digestive. În caz de malabsorbție digestivă sau un aport alimentar insuficient, carența de B2 se manifestă prin leziuni la nivelul […]

Zmeura este unul dintre cele mai sănătoase fructe, plină de compuşi nutriţionali unici şi vitamine. Originară din Europa, zmeura, pe numele său oficial Rubusidaeus, conţine o largă gamă de antioxidanţi, dintre care enumerăm antocianidine, flovonoli, tanini, resveratrol, acid ellagic şi acid galic, concentraţia de nutrienţi valoroşi per gram fiind cu adevărat uimitoare. Jumătate de cană […]

Pentru înțepături de insecte ai nevoie de plante cu acțiune antiseptică, decongestivă, calmantă, utilizate extern, pe locul afectat, sub formă de băi locale, cataplasme și comprese. Băile de plante au acțiune directă asupra pielii, extragerea substanțelor active făcându-se prin infuzare. Adaugă în apa de baie un săculeț care să conțină flori de coada șoricelului, de mușețel […]

Sarcina și nașterea sunt evenimente care schimbă complet viața oricărei femei. Din momentul în care îți ții pentru prima dată bebelușul în brațe, prioritățile ți se schimbă și vei observa ca lucrurile pe care înainte puneai mare preț pot fi lăsate în plan secund. Proaspetele mămici nu mai au la dispoziție același timp pentru a […]

Verile marchează schimbarea vremii, dar și a garderobei. Deși este esențial să urmărim cele mai noi trenduri în materie de piese vestimentare, trebuie să ținem cont că orice haină mai învechită poate fi cu succes readusă în tendințele actuale, cu puțină imaginație și îndrăzneală. Unul dintre articolele vestimentare care par să nu-și piardă popularitatea, deși […]

Îți propunem trei rețete de milkshake-uri de sezon care sunt gustoase și răcoroase și sănătoase. Ideale pentru puiul tău, dar și pentru restul familiei! Milkshake de căpșuni Ingrediente pentru 4 porții 300 g căpșuni 50 g zahăr brun 1 l de lapte rece Amestecă fructele spălate cu zahărul până rezultă o pastă și zahărul se topește. […]

Aceste proiecte artistice sunt ușor de realizat, pot fi lucrate de copilul tău (totuși, ajută-l la conturul mâinii) și, desigur, pot fi oferite drept cadouri persoanelor dragi. Bunicii, mai ales, vor fi tare emoționați! Felicitare cu floare, după forma mânuței copilului tău Nimic mai simplu: desenează conturul palmei, cu degetele răsfirate, și decupez-o. Lipește, în mijloc, un […]

Nu există entuziasm mai mare pentru un copil decât momentul în care merge la locul de joacă, să alerge, să își facă noi prieteni și să exploreze locuri inedite. Orice părinte știe cum i se luminează chipul celui mic când ajunge lângă leagănul său preferat sau când știe că își poate scoate jucăriile din rucsac pentru a se juca în nisip cu ele.

Studiile au dovedit în repetate rânduri că acest fruct plin de vitamine şi nutrienţi are numeroase beneficii asupra organismului uman. Iată mai jos câteva dintre „favorurile” pe care ţi le poate aduce consumul de avocado: – Pentru menţinerea sănătăţii inimii, specialiştii recomandă avocado, deoarece este un fruct bogat în acid folic şi vitamina B6, doi […]

Cu ocazia zilei de 1 Iunie, Ziua Copilului, am adunat câteva citate dedicate copiilor noștri. Te inspiră, te învață și conțin mult adevăr. Fiecare copil este o floare diferită de celelalte și toți la un loc fac din această lume o grădină minunată. (autor necunoscut) Trăiește în așa fel încât, atunci când copiii tăi se vor […]

Mobilitatea aparatului vorbirii este esențială pentru ca puiul tău să reușească să pronunțe corect suntele. În continuare, găsești câteva seturi de exerciții pentru mobilitatea maxilarului, a limbii, a buzelor și obrajilor. Exerciții pentru mobilitatea maxilarului Spune-i să imite peștișorul când este scos din apă. Arată-i cum să execute corect mișcarea de deschidere și închidere rapidă […]

În timpul sarcinii, bebe îți consumă o cantitate importantă din depozitul de fier pentru a-și forma propria hemoglobină. De aceea, volumul de sânge din corpul tău, crește cu 33% și, firește, apare nevoia de a suplimenta acest mineral.