A venit Anul Nou. Cu câteva ore înaintea trecerii într-un nou an, privești în urmă și analizezi evenimentele care s-au petrecut în viața ta în 2016.
Mama și copilul – parenting
Legătura mamă–copil și provocările reale ale părinților de azi
Subcategoria Mama și copilul – parenting de pe Femeia.ro este un spațiu dedicat femeilor care își doresc să crească copii echilibrați, într-un mediu sigur și plin de încurajare. Aici, parentingul este prezentat într-o manieră realistă, fără rețete perfecte sau presiuni inutile. Sunt abordate provocări firești din viața de zi cu zi: oboseală, lipsa timpului, emoții puternice, adaptarea la noi etape de creștere și găsirea echilibrului între viața personală și rolul de mamă.
Se pune accent pe sănătatea emoțională a mamei și a copilului, pe comunicare în familie și pe înțelegerea nevoilor fiecărei etape de dezvoltare. În locul comparațiilor și al stereotipurilor, cititoarele primesc informații clare, validate de specialiști, și soluții practice pe care le pot aplica imediat.
Parenting empatic: ascultare, limite și încredere
Relația mamă–copil se construiește în timp, prin răbdare, sprijin emoțional și conectare autentică. În această secțiune sunt abordate teme precum:
-
gestionarea tantrumurilor și a emoțiilor puternice
-
metode constructive de disciplină fără pedepse dure
-
validarea emoțiilor copilului și exprimarea calmă a limitelor
-
creșterea autonomiei și dezvoltarea stimei de sine
-
rolul atașamentului în copilărie
Fiecare familie este diferită, iar articolele oferă opțiuni adaptate, astfel încât mamele să poată alege stilul care se potrivește cel mai bine copilului lor și valorilor personale.
Este încurajată abordarea „parentingului conștient”, care pune în centru nevoile copilului, dar și pe cele ale mamei, oferind instrumente pentru a crea o atmosferă de siguranță și încredere în casă.
Echilibrul mamei: sănătate emoțională și sprijin real
A fi mamă este o experiență plină de momente frumoase, dar și de perioade solicitante. Tocmai de aceea, această subcategorie include articole despre:
-
recuperarea emoțională după naștere
-
anxietatea mamelor și epuizarea parentală
-
revenirea treptată la viața profesională
-
împărțirea responsabilităților în familie
-
găsirea timpului pentru sine
Se pune accent pe normalizarea dificultăților, astfel încât cititoarele să nu simtă presiunea perfecțiunii. Rolul de mamă nu exclude identitatea personală, iar încurajarea mamei de a-și păstra pasiunile este un mesaj important din această secțiune.
Etape din viața copilului și soluții adaptate vârstei
Articolele sunt structurate în funcție de nevoile specifice diferitelor etape de creștere:
-
bebeluș și primii pași în lume
-
copil mic și descoperirea autonomiei
-
grădiniță și integrarea socială
-
școală și gestionarea învățării și emoțiilor
Sunt prezentate informații practice despre somn, alimentație, joacă, comunicare și limite, totul explicat simplu pentru aplicare imediată. Femeia.ro sprijină părinții în înțelegerea dezvoltării cognitive și emoționale, oferind context și claritate.
Jurnalul sentimentelor copilului are ca scop explorarea în adâncime a stărilor interioare, fiind vorba de o autoanaliză emoţională la intervale regulate de timp. În fiecare zi, poate după micul dejun, roagă-l pe copilul tău să lipească pe o pagină o față zâmbitoare care descrie cel mai bine felul în care se simte în acel moment.
Între cele mai frecvente probleme de sănătate la nivel global, insomnia este pe locul doi, după răceală. Durerile musculare, greutatea în exces și migrenele completează topul celor mai frecvente afecțiuni. Femeile sunt mai predispuse decât bărbații să aibă probleme cu somnul.
Cei mai mulți copii asociază sărbătorile de iarnă în primul rând cu Moș Crăciun și, desigur, cu dulciuri, cadouri, cu venirea vacanței, împodobirea bradului. Pentru ei este, poate, cel mai frumos, așteptat și vesel moment de peste an. Explică-i însă copilului tău că aceste zile înseamnă și mai mult, că sunt o sărbătoare a familiei, a bunătății, a iubirii.
Află ce medicamente sunt permise în alăptare și care sunt categoriile de medicamente de care trebuie să te ferești deoarece fac rău puiului tău.
În jurul vârstei de 5-8 ani este important pentru copilul tău să aibă tovarăși de joacă de vârsta lui, dar – chiar dacă este măricel deja – să se joace și cu tine. În ambele cazuri, copilul are de învățat. Află cum!
„Mami, pe 17 decembrie trebuie să aducem cărțile înapoi la bibliotecă”, a strigat fericit băiețelul meu, Vladimir, de 5 ani și jumătate. Era foarte entuziasmat: doamna bibliotecară îi găsise două cărți cu dinozauri și încă una, frumos colorată, intitulată „D-l Goe”.
Dacă ne urmărești cu regularitate, cu siguranță că numele dr. Andreas Vythoulkas nu îți este necunoscut: este medic specialist în obstetrică-ginecologie, cu supraspecializare în infertilitate, care oferă regulat pe mami.ro sfaturi și recomandări pe teme legate de infertilitate și soluții pentru aceasta, sarcină și complicații care se pot ivi. Recent, în viața dânsului a avut loc un eveniment special: a devenit tătic!
Steriletul este un dispozitiv în forma literei T, care se introduce în uter de către medicul ginecolog, cu scopul de a omorî spermatozoizii ajunşi până la uter. În plus, acţionează şi în zona unde ar putea să se implateze ovulul. Dr. Andreas Vythoulkas, medic specialist obstetrică-ginecologie ne-a explicat când este recomandat să fie montat, care este eficiența lui și ce riscuri presupune acestă metodă contraceptivă.
Cadouri de Crăciun pentru copii, pe toate gusturile! Dacă ești în pană de inspirație, selecția noastră ți-ar putea fi de ajutor.
Dupa o perioada de patru ani minunati de casnicie, am decis ca a venit momentul ca in familia noastra sa apara o minune… si ea nu s-a lasat foarte mult asteptata.
Raluca Zenga și-a dorit să împărtășească experiența ei cu proaspetele mămici, așa că a pus pe hârtie gândurile din perioada sarcinii. Astfel, a luat ființă „Manualul mămicii ZEN”.