Copiii care alternează perioadele de activități statice cu exercițiul fizic sunt mai sănătoși decât cei care stau în repaus mult timp, arată un studiu publicat în PLoS One și citat de Newparent.com.
Repausul la pat în timpul sarcinii nu este o situație chiar rară. Conform Jurnalului American de Obstetrică și Ginecologie, citat de site-ul newparent.com, unei femei din cinci i se recomandă această măsură mai mult de o săptămână.
Prepară pentru masa de prânz a puiului tău o gustoasă musaca de dovlecei cu carne de curcan.
Îi spui copilului tău să NU facă un lucru, dar el face exact contrariul? Tu crezi că e neascultător și că vrea să-ți facă în ciudă, dar lucrurile stau puțin altfel.
Întrebări (și răspunsuri) frecvente despre nou-născuți legate de lucruri care te îngrijorează, dar care sunt inofensive.
Sunt multe lucruri la care trebuie să fii atentă după nașterea bebelușului tău. Dar sunt și aspecte de care nu trebuie să te îngrijorezi. Iată câteva dintre ele.
Un studiu relativ recent, realizat de cercetătorii japonezi, susține că impulsul unei mame de a-și iubi și proteja copilul este adânc înrădăcinat în creier.
Te-ai îmbolnăvit (că doar și mamele pățesc asta) și simți nevoia să dormi sau măcar să te întinzi puțin în pat ca să prinzi ceva puteri? Sau durerile de cap te fac să tânjești după câteva momente de liniște? Destul de greu când ai un copil mic și nu ai pe cine să chemi să te ajute pentru ca tu să te întremezi.
În timp ce la majoritatea femeilor activitatea de la nivelul colonului se restabilește în primele trei zile de la naștere, constipația afectează 25%-50% dintre proaspetele mame în primele două săptămâni după naștere.
Citește câteva recomandări care-ți pot fi de ajutor dacă te confrunți cu dureri de spate pe durata lunilor de sarcină.
Durerile de spate în timpul sarcinii sunt des întâlnite, o cauză fiind hormonii specifici acestei perioade, care îți relaxează încheieturile, ligamentele și mușchii. O altă cauză o reprezintă și kilogramele pe care le iei în lunile de sarcină, care pot agrava problema.
Citește, mai jos, câteva recomandări pe care Scott Pardue, ranger și biolog, le face părinților pe site-ul BabyCenter.com pentru a avea o drumeție amuzantă, dar și educativă alături de copii.
