Află ce alimente sunt recomandate în perioada călduroasă și ce beneficii aduc organsimului.
Mama și copilul – parenting
Legătura mamă–copil și provocările reale ale părinților de azi
Subcategoria Mama și copilul – parenting de pe Femeia.ro este un spațiu dedicat femeilor care își doresc să crească copii echilibrați, într-un mediu sigur și plin de încurajare. Aici, parentingul este prezentat într-o manieră realistă, fără rețete perfecte sau presiuni inutile. Sunt abordate provocări firești din viața de zi cu zi: oboseală, lipsa timpului, emoții puternice, adaptarea la noi etape de creștere și găsirea echilibrului între viața personală și rolul de mamă.
Se pune accent pe sănătatea emoțională a mamei și a copilului, pe comunicare în familie și pe înțelegerea nevoilor fiecărei etape de dezvoltare. În locul comparațiilor și al stereotipurilor, cititoarele primesc informații clare, validate de specialiști, și soluții practice pe care le pot aplica imediat.
Parenting empatic: ascultare, limite și încredere
Relația mamă–copil se construiește în timp, prin răbdare, sprijin emoțional și conectare autentică. În această secțiune sunt abordate teme precum:
-
gestionarea tantrumurilor și a emoțiilor puternice
-
metode constructive de disciplină fără pedepse dure
-
validarea emoțiilor copilului și exprimarea calmă a limitelor
-
creșterea autonomiei și dezvoltarea stimei de sine
-
rolul atașamentului în copilărie
Fiecare familie este diferită, iar articolele oferă opțiuni adaptate, astfel încât mamele să poată alege stilul care se potrivește cel mai bine copilului lor și valorilor personale.
Este încurajată abordarea „parentingului conștient”, care pune în centru nevoile copilului, dar și pe cele ale mamei, oferind instrumente pentru a crea o atmosferă de siguranță și încredere în casă.
Echilibrul mamei: sănătate emoțională și sprijin real
A fi mamă este o experiență plină de momente frumoase, dar și de perioade solicitante. Tocmai de aceea, această subcategorie include articole despre:
-
recuperarea emoțională după naștere
-
anxietatea mamelor și epuizarea parentală
-
revenirea treptată la viața profesională
-
împărțirea responsabilităților în familie
-
găsirea timpului pentru sine
Se pune accent pe normalizarea dificultăților, astfel încât cititoarele să nu simtă presiunea perfecțiunii. Rolul de mamă nu exclude identitatea personală, iar încurajarea mamei de a-și păstra pasiunile este un mesaj important din această secțiune.
Etape din viața copilului și soluții adaptate vârstei
Articolele sunt structurate în funcție de nevoile specifice diferitelor etape de creștere:
-
bebeluș și primii pași în lume
-
copil mic și descoperirea autonomiei
-
grădiniță și integrarea socială
-
școală și gestionarea învățării și emoțiilor
Sunt prezentate informații practice despre somn, alimentație, joacă, comunicare și limite, totul explicat simplu pentru aplicare imediată. Femeia.ro sprijină părinții în înțelegerea dezvoltării cognitive și emoționale, oferind context și claritate.
Lacrimile si tipetele bebelusului sunt un test dificil pentru proaspetii parinti, mai ales daca va aflati pentru prima oara in aceasta postura. Totusi, nu trebuie sa pierdeti un lucru important din vedere: in primele luni de viata, plansul este singura modalitate prin care copilul iti poate comunica ceea ce i se intampla. 7 sfaturi de […]
Mai exact, vorbim despre toate premierele importante din viaţa ta şi a micuţului: prima oară când simţi contracţii Braxton Hicks (şi ce sunt ele), prima noapte cu bebe acasă, primul alăptat, primul gângurit sau surâs… şi tot aşa, până la prima zi de colectivitate. Îţi spunem si cum îţi dai seama dacă ai ales bine […]
Joc pentru copii: Cine stie cuvinte noi Acest joc pentru copii se joaca in grup de minim 5 copii de varste si este o modalitate distractiva pentru a imbogati vocabularul copilului. Cum iti ajuti micutul sa vorbeasca si sa invete cuvinte noi? Conducatorul de joc pronunta un sunet, iar copiii trebuie sa se gandeasca si […]
Exista cateva suntele care pot sa puna probleme copilului probleme in pronuntare. Pe langa deja celebrul "r" mai sunt "s", "ş", "ţ", "ce", "ci", "ge", "gi", "z". Acest joc pentru copii este, de fapt, un exercitiu util pentru a-l invata pronuntarea corecta a sunetului "z". Pentru a fi mai distractiv, se joaca intr-un grup de […]
Din pacate, destul de multi parinti comit erori, uneori fara sa-si dea seama, determinand fie impotrivirea copilului de a adormi, fie un somn de slaba calitate. Iata care sunt cele mai frecvente greseli pe care le fac parintii cu somnul bebelusului. 5 motive pentru care bebe nu doarme Lipsa unei rutine In lipsa unui program de […]
5 explicatii pentru lucruri "neintelese" pe care copilasul le face in primele luni de viata. Dezvoltarea bebelusului si "misterele" primelor luni Bebelusul are un miros foarte placut Si aceasta pentru ca micutii nu transpira. Glandele sudoripare apocrine, raspunzatoare de mirosul neplacut al corpului, nu se activeaza decat in perioada pubertatii. 5 ciudăţenii de bebeluş Sughite […]
Alergiile alimentare apar insa si la copii fara istoric in familie. Anumite alimente au un potential alergen mai ridicat: albusul de ou, fructele cu seminte mici (capsuni, kiwi, mure), citrice, alune etc. Introducerea acestora in dieta poate fi incercata, cel mai bine, dupa un an, dar cu maxima precautie. Cat de bune sunt fructele de padure […]
Copiii dolofani nu inseamna, automat, copii sanatosi, ci mai degraba viitori adolescenti/ adulti predispusi la obezitate. Ideal este ca bebele tau sa fie armonios dezvoltat si nu umflat ca o mascota Dunlop. Alimentatia nou nascutului cu greutate mare Un copil cu pofta mare de mancare este cel mai usor de invatat sa manance sanatos. Inca […]
Cand nu trebuie sa te ingrijorezi Copiii au perioade de crestere brusca. Atunci papa mai bine si dorm mai mult. Revenirea la vechile obiceiuri este perceputa, cel mai des, ca o regresie, desi este doar o impresie a mamei. Pusee de creştere. Cât şi cum creşte copilul în primul an De asemenea, acorda credit instinctului […]
Intoleranta la lactoza este diferita fata de alergii pentru ca defineste o boala digestiva, si nu un raspuns imun. Simptome ale acestei probleme in diversificarea lui bebe: Diaree severa, crampe abdominale puternice, stare de agitatie, copilul nu ia in greutate, vomita. Pierderea in greutate, intre normal si grav Ce faci? Dupa diagnosticarea corecta, inlocuieste laptele cu […]
Aparitia acestei probleme in diversificarea lui bebe apare mai rar la copiii hraniti la san, deoarece acest lapte contine anumite substante capabile sa distruga multe dintre microorganismele care provoaca diareea. Insa anumite alimente – sau combinatii de alimente – din dieta diversificata o pot declansa. Simptome ale diareei Scaune dese, moi, in cantitate mare, uneori insotite de […]