Categoria Psihologie și relații de pe Femeia.ro oferă sprijin informațional femeilor care își doresc să se cunoască mai bine, să gestioneze stresul, să comunice eficient și să construiască relații armonioase cu cei din jur. Într-o lume în care ritmul este din ce în ce mai alert, iar presiunea socială tot mai mare, această secțiune devine un spațiu de orientare și claritate, cu informații bazate pe specialiști în psihologie și sănătate emoțională.
Aici sunt abordate subiecte legate de inteligența emoțională, echilibru interior, mecanisme de gestionare a anxietății, construirea încrederii în sine, dar și dinamica relațiilor moderne: cum își păstrează o femeie propria identitate în cuplu, cum recunoaște semnele unei relații toxice sau cum poate comunica sănătos cu partenerul, copilul sau familia extinsă.
Conținutul este prezentat într-un mod practic și accesibil, astfel încât fiecare cititoare să poată aplica imediat informațiile în situațiile reale din viața ei.
Relațiile de cuplu evoluează constant, la fel și provocările care apar de-a lungul timpului: primele întâlniri, schimbările din timpul conviețuirii, crizele temporare sau transformările aduse de parentalitate. În această secțiune sunt incluse articole despre:
comunicare empatică între parteneri
expresia sănătoasă a nevoilor personale
dorință, atașament și apropiere afectivă
echilibru între viața personală și cea în doi
gestionarea conflictelor fără tensiuni inutile
Se pune accent pe acceptarea diversității relațiilor, pe libertatea femeii de a-și exprima vocea și pe importanța respectului reciproc. Totodată, sunt oferite informații despre consiliere de cuplu, suport psihologic și limite sănătoase, mai ales în situațiile în care relațiile devin dureroase sau abuzive.
Scopul este ca fiecare femeie să se simtă în siguranță să-și construiască o viață personală care să reflecte cu adevărat cine este și ce își dorește.
Relația mamă–copil este una dintre cele mai importante din viața unei femei. Această subcategorie oferă informații despre parenting empatic, adaptat etapelor psihologice ale copilului și nevoilor fiecărei familii. Cititoarele pot găsi:
soluții pentru comunicare calmă cu cei mici
sprijin în perioade dificile, precum tantrumuri sau anxietate
abordări moderne despre autonomie și încredere
echilibrul dintre rolul de mamă și viața personală
sfaturi pentru mame epuizate sau copleșite
Abordarea este lipsită de judecată și stereotipuri, punând pe primul loc sănătatea emoțională a copilului și a mamei.
Femeia.ro redă realitatea sinceră din viața părinților: momente frumoase, dar și oboseală, vinovăție sau îngrijorări. Informațiile au un ton empatic și realist, pentru ca nicio femeie să nu simtă că este singură în provocările sale zilnice.
Sugestii de rețete (pentru aperitiv, supă și desert) pe care le poți prepara dacă te confrunți în sarcină cu pofta de dulce.
Totul începe cu o ceartă banală. Apoi te controlează, te urmăreşte şi e anormal de gelos. Îţi interzice să faci lucruri care îţi plac. Apoi te înjură. Te acuză pentru frustrările lui. Urmează o palmă. Apoi o bătaie ce lasă semne. Îl ierţi, găsindu-i scuze, dar nimic nu se schimbă. Eşti fericită? E iubirea pe care […]
Un studiu de amploare, realizat de medici si psihologi brazilieni si citat de The Guardian, a scos la lumina o concluzie care ar trebui sa le motiveze pe multe mamici in legatura cu alaptarea. Astfel, cu cat copiii sunt alaptati mai mult, cu atat cresc sansele sa se descurce mai bine in viata.
E normal ca preșcolarii să aibă probleme cu pronunțarea cuvintelor sau să facă greșeli gramaticale. Dar, în perioada clasei întâi, copilul ar trebui să vorbească deja clar. Dacă încă se chinuie să se facă înțeles, este posibil să aibă nevoie de ajutorul logopedului.
Somnul bebeluşului este adesea o problemă pentru părinţi. Puţini sunt cei care se pot bucura de mai multe ore neîntrerupte de somn într-o noapte, iar acest lucru se reflectă asupra stării lor generale. Motivele care îl țin treaz pe bebe, şi în speţă şi pe părinți, sunt multiple şi unele dintre ele necunoscute sau trecute cu vederea de către adulți.
De unde vine pofta de acru? Dar de iute sau amar? Ce înseamnă că vrei să mănânci sărat sau dulce? Ei bine, iată!
Loviturile la cap în cazul copiilor pot fi extrem de periculoase, însă cele mai multe căzături sunt inofensive. După un traumatism cranio-cerebral părinții trebuie să urmărească mai multe indicii și posibile simptome, pentru a fi siguri că cel mic este în afara oricărui pericol.
Iată cum poți confecționa un iepuraș simpatic, vesel și colorat – o decorațiune ideală pentru sărbătorile de Paști.
Din momentul în care vezi testul de sarcină pozitiv, începi să numeri zilele până când îţi vei putea ţine puiuţul în braţe. În tot acest timp, pe nesimțite, se petrec o mulţime de schimbări în organismul tău. Am făcut pentru tine un ghid, sarcina pe săptămâni, ca să vezi exact ce se întâmplă cu tine […]
Despre dragoste și relații se pot scrie pagini la infinit, nu-i așa? Așa cum nu există doi oameni identici, nici două relații sau căsnicii nu seamănă între ele. Contextul iubirii și al relațiilor dintre sexe s-a schimbat de-a lungul timpului. Odată cu promovarea drepturilor omului și cu revoluția sexuală, efectele progresului uman și social și-au pus amprenta asupra […]
Din momentul în care vezi testul de sarcină pozitiv, începi să numeri zilele până când îţi vei putea ţine puiuţul în braţe. În tot acest timp, pe nesimțite, se petrec o mulţime de schimbări în organismul tău. Am făcut pentru tine un ghid, sarcina pe săptămâni, ca să vezi exact ce se întâmplă cu tine […]
Din momentul în care vezi testul de sarcină pozitiv, începi să numeri zilele până când îţi vei putea ţine puiuţul în braţe. În tot acest timp, pe nesimțite, se petrec o mulţime de schimbări în organismul tău. Am făcut pentru tine un ghid, sarcina pe săptămâni, ca să vezi exact ce se întâmplă cu tine […]
