Categoria Psihologie și relații de pe Femeia.ro oferă sprijin informațional femeilor care își doresc să se cunoască mai bine, să gestioneze stresul, să comunice eficient și să construiască relații armonioase cu cei din jur. Într-o lume în care ritmul este din ce în ce mai alert, iar presiunea socială tot mai mare, această secțiune devine un spațiu de orientare și claritate, cu informații bazate pe specialiști în psihologie și sănătate emoțională.
Aici sunt abordate subiecte legate de inteligența emoțională, echilibru interior, mecanisme de gestionare a anxietății, construirea încrederii în sine, dar și dinamica relațiilor moderne: cum își păstrează o femeie propria identitate în cuplu, cum recunoaște semnele unei relații toxice sau cum poate comunica sănătos cu partenerul, copilul sau familia extinsă.
Conținutul este prezentat într-un mod practic și accesibil, astfel încât fiecare cititoare să poată aplica imediat informațiile în situațiile reale din viața ei.
Relațiile de cuplu evoluează constant, la fel și provocările care apar de-a lungul timpului: primele întâlniri, schimbările din timpul conviețuirii, crizele temporare sau transformările aduse de parentalitate. În această secțiune sunt incluse articole despre:
comunicare empatică între parteneri
expresia sănătoasă a nevoilor personale
dorință, atașament și apropiere afectivă
echilibru între viața personală și cea în doi
gestionarea conflictelor fără tensiuni inutile
Se pune accent pe acceptarea diversității relațiilor, pe libertatea femeii de a-și exprima vocea și pe importanța respectului reciproc. Totodată, sunt oferite informații despre consiliere de cuplu, suport psihologic și limite sănătoase, mai ales în situațiile în care relațiile devin dureroase sau abuzive.
Scopul este ca fiecare femeie să se simtă în siguranță să-și construiască o viață personală care să reflecte cu adevărat cine este și ce își dorește.
Relația mamă–copil este una dintre cele mai importante din viața unei femei. Această subcategorie oferă informații despre parenting empatic, adaptat etapelor psihologice ale copilului și nevoilor fiecărei familii. Cititoarele pot găsi:
soluții pentru comunicare calmă cu cei mici
sprijin în perioade dificile, precum tantrumuri sau anxietate
abordări moderne despre autonomie și încredere
echilibrul dintre rolul de mamă și viața personală
sfaturi pentru mame epuizate sau copleșite
Abordarea este lipsită de judecată și stereotipuri, punând pe primul loc sănătatea emoțională a copilului și a mamei.
Femeia.ro redă realitatea sinceră din viața părinților: momente frumoase, dar și oboseală, vinovăție sau îngrijorări. Informațiile au un ton empatic și realist, pentru ca nicio femeie să nu simtă că este singură în provocările sale zilnice.
În zilele noastre, 8 martie este, cel puțin în România, de multe ori doar prilej doar de a primi buchete de flori și cadouri din partea bărbaților. Însă nu a fost tot timpul așa, iar istoria acestei zile și a câștigării drepturilor de care ne bucurăm acum se poate spune că a fost scrisă cu […]
La un moment dat, realizezi că boaba aia de fasole pe care ai văzut-o la prima ecografie a început să crească. Poate vă gândiți că nu ar trebui să faceți sex în această perioadă, să nu îl deranjați. De fapt, omulețul, chiar mai mare fiind, nu are nicio treabă cu ce faceți voi în „camera alăturată“. […]
Un număr tot mai mare de părinţi caută soluţii pentru a monitoriza eficient copilul atunci când nu se află lângă el şi pentru a se asigura că cel mic nu se va pierde. Sunt des întâlnite situaţiile în care, spre exemplu, într-un magazin uriaş sau într-un parc mare şi aglomerat, copilul pur şi simplu fuge […]
Diagnisticul de autism nu este ușor de primit de către niciun părinte. Cu toții ne dorim ca micuții noștri să fie sănătoși.
Afrodiziacele i-au fost de ajutor omului din vremuri străvechi. Dacă astăzi folosim unii medicamente, alții ceaiuri și alimente, pe vremuri erau folosite fel de fel de combinații, care de care mai năucitoare. Nostradamus, cunoscut pentru catrenele sale profetice, a fost un reputat medic al vremii sale, apreciat și pentru ajutorul recomandat celor cu probleme sexuale. […]
Părinții nu trebuie să se teamă de tehnologie, ci trebuie să își acorde timpul necesar pentru a înțelege că tinerii o folosesc astăzi într-un mod total diferit față de adulți, iar acest lucru este în regulă. Ține de fiecare părinte să discute deschis cu copilul lui despre utilizarea tehnologiei și siguranța sa în mediul online. […]
Secolul XXI ne-a atras în turbionul lui tehnologic fără să ne întrebe nimic. Trăim rapid, cu căști în urechi, mereu ocupați, mereu pe fugă, mereu conectați. În același timp, ni se spune că astfel dăm de stres, iar acesta pare a fi cauza numărul unu pentru îmbolnăvirile actuale. Ce să facem? Să fim calmi cu […]
Cordonul ombilical este conexiunea dintre tine și micuț cât timp acesta e în burtica ta. După ce copilul se naște, cordonul ombilical nu mai este de folos, pentru că micuțul va învăța să se hrănească și să respire singur. Timpul de vindecare După o perioadă cuprinsă între 10 și 21 de zile, bontul ombilical se […]
De obicei, sexul este asociat cu plăcerea și se pare că acesta este motivul pentru care mai toată lumea face dragoste. Există însă și situații în care actul sexual este dureros pentru femei. De ce? Cercetările recente arată că 30% din femei resimt durere în timpul actului sexual. Deși aceasta poate fi un simptom al […]
Auzim deseori această expresie ”succes în viață”, de obicei sub forma unei urări din partea celor care vor să ne vadă reușind și având realizări. Dar ce înseamnă să ai succes? Și care este prețul pe care-l plătim pentru că urmărim cu înverșunare să fim cei mai buni în toate? Trăim într-o lume în care […]
Sunt foarte puține femeile care s epot lăuda cu o silueta de model imediat după naștere. Și dacă sunt astfel de cazuri, trebuie să știi că sunt excepții foarte rare și nu trebuie să te compari cu ele. În general, femeile câștigă în timpul sarcinii mai multe kilograme în plus, ceea ce este și normal […]
Zilnic te confrunți măcar cu o situație care te sâcâie și sfârșește prin a te enerva. Și atunci îi invidiezi pe oamenii care își păstrează calmul deși li se vorbește cu superioritate sau sunt plini de ghinion la tot pasul. Iată câteva sfaturi care te pot ajută să scapi și tu cu mult calm de […]
