Categoria Psihologie și relații de pe Femeia.ro oferă sprijin informațional femeilor care își doresc să se cunoască mai bine, să gestioneze stresul, să comunice eficient și să construiască relații armonioase cu cei din jur. Într-o lume în care ritmul este din ce în ce mai alert, iar presiunea socială tot mai mare, această secțiune devine un spațiu de orientare și claritate, cu informații bazate pe specialiști în psihologie și sănătate emoțională.
Aici sunt abordate subiecte legate de inteligența emoțională, echilibru interior, mecanisme de gestionare a anxietății, construirea încrederii în sine, dar și dinamica relațiilor moderne: cum își păstrează o femeie propria identitate în cuplu, cum recunoaște semnele unei relații toxice sau cum poate comunica sănătos cu partenerul, copilul sau familia extinsă.
Conținutul este prezentat într-un mod practic și accesibil, astfel încât fiecare cititoare să poată aplica imediat informațiile în situațiile reale din viața ei.
Relațiile de cuplu evoluează constant, la fel și provocările care apar de-a lungul timpului: primele întâlniri, schimbările din timpul conviețuirii, crizele temporare sau transformările aduse de parentalitate. În această secțiune sunt incluse articole despre:
comunicare empatică între parteneri
expresia sănătoasă a nevoilor personale
dorință, atașament și apropiere afectivă
echilibru între viața personală și cea în doi
gestionarea conflictelor fără tensiuni inutile
Se pune accent pe acceptarea diversității relațiilor, pe libertatea femeii de a-și exprima vocea și pe importanța respectului reciproc. Totodată, sunt oferite informații despre consiliere de cuplu, suport psihologic și limite sănătoase, mai ales în situațiile în care relațiile devin dureroase sau abuzive.
Scopul este ca fiecare femeie să se simtă în siguranță să-și construiască o viață personală care să reflecte cu adevărat cine este și ce își dorește.
Relația mamă–copil este una dintre cele mai importante din viața unei femei. Această subcategorie oferă informații despre parenting empatic, adaptat etapelor psihologice ale copilului și nevoilor fiecărei familii. Cititoarele pot găsi:
soluții pentru comunicare calmă cu cei mici
sprijin în perioade dificile, precum tantrumuri sau anxietate
abordări moderne despre autonomie și încredere
echilibrul dintre rolul de mamă și viața personală
sfaturi pentru mame epuizate sau copleșite
Abordarea este lipsită de judecată și stereotipuri, punând pe primul loc sănătatea emoțională a copilului și a mamei.
Femeia.ro redă realitatea sinceră din viața părinților: momente frumoase, dar și oboseală, vinovăție sau îngrijorări. Informațiile au un ton empatic și realist, pentru ca nicio femeie să nu simtă că este singură în provocările sale zilnice.
Îi spui copilului tău să NU facă un lucru, dar el face exact contrariul? Tu crezi că e neascultător și că vrea să-ți facă în ciudă, dar lucrurile stau puțin altfel.
Întrebări (și răspunsuri) frecvente despre nou-născuți legate de lucruri care te îngrijorează, dar care sunt inofensive.
Sunt multe lucruri la care trebuie să fii atentă după nașterea bebelușului tău. Dar sunt și aspecte de care nu trebuie să te îngrijorezi. Iată câteva dintre ele.
Un studiu relativ recent, realizat de cercetătorii japonezi, susține că impulsul unei mame de a-și iubi și proteja copilul este adânc înrădăcinat în creier.
Te-ai îmbolnăvit (că doar și mamele pățesc asta) și simți nevoia să dormi sau măcar să te întinzi puțin în pat ca să prinzi ceva puteri? Sau durerile de cap te fac să tânjești după câteva momente de liniște? Destul de greu când ai un copil mic și nu ai pe cine să chemi să te ajute pentru ca tu să te întremezi.
În timp ce la majoritatea femeilor activitatea de la nivelul colonului se restabilește în primele trei zile de la naștere, constipația afectează 25%-50% dintre proaspetele mame în primele două săptămâni după naștere.
Citește câteva recomandări care-ți pot fi de ajutor dacă te confrunți cu dureri de spate pe durata lunilor de sarcină.
Durerile de spate în timpul sarcinii sunt des întâlnite, o cauză fiind hormonii specifici acestei perioade, care îți relaxează încheieturile, ligamentele și mușchii. O altă cauză o reprezintă și kilogramele pe care le iei în lunile de sarcină, care pot agrava problema.
Când doi oameni sunt îndrăgostiţi, sentimentele dintre ei variază de la o perioadă la alta, treptat în diferite etape care corespund cu emoţii specifice pentru fiecare etapă în parte. Unele cupluri se opresc la jumătatea drumului, altele parcurg toate aceste etape şi reuşeşc să formeze cupluri care durează o viaţă. 1. Orbirea Cele mai multe […]
Citește, mai jos, câteva recomandări pe care Scott Pardue, ranger și biolog, le face părinților pe site-ul BabyCenter.com pentru a avea o drumeție amuzantă, dar și educativă alături de copii.
O excursie de o zi îl va entuziasma, cu siguranță pe copilul tău. Pentru ca ieșirea voastră în natură să fie plăcută – de la început până la sfârșit – iată câteva recomandări pe care Scott Pardue, ranger și biolog, le face părinților pe site-ul BabyCenter.com. Citește-le și tu, cu siguranță îți vor fi de ajutor.
V-ați despărțit și sufletul îți plânge. Nu mai știi să trăiești în lipsa lui, viața ți se pare că nu mai are sens, te simți singură pe lume și ai impresia că rana din inima ta niciodată nu-și va găsi vindecare. Ei bine, nu-i chiar așa. Vindecare există, totul e să nu prelungești agonia și […]
