Categoria Psihologie și relații de pe Femeia.ro oferă sprijin informațional femeilor care își doresc să se cunoască mai bine, să gestioneze stresul, să comunice eficient și să construiască relații armonioase cu cei din jur. Într-o lume în care ritmul este din ce în ce mai alert, iar presiunea socială tot mai mare, această secțiune devine un spațiu de orientare și claritate, cu informații bazate pe specialiști în psihologie și sănătate emoțională.
Aici sunt abordate subiecte legate de inteligența emoțională, echilibru interior, mecanisme de gestionare a anxietății, construirea încrederii în sine, dar și dinamica relațiilor moderne: cum își păstrează o femeie propria identitate în cuplu, cum recunoaște semnele unei relații toxice sau cum poate comunica sănătos cu partenerul, copilul sau familia extinsă.
Conținutul este prezentat într-un mod practic și accesibil, astfel încât fiecare cititoare să poată aplica imediat informațiile în situațiile reale din viața ei.
Relațiile de cuplu evoluează constant, la fel și provocările care apar de-a lungul timpului: primele întâlniri, schimbările din timpul conviețuirii, crizele temporare sau transformările aduse de parentalitate. În această secțiune sunt incluse articole despre:
comunicare empatică între parteneri
expresia sănătoasă a nevoilor personale
dorință, atașament și apropiere afectivă
echilibru între viața personală și cea în doi
gestionarea conflictelor fără tensiuni inutile
Se pune accent pe acceptarea diversității relațiilor, pe libertatea femeii de a-și exprima vocea și pe importanța respectului reciproc. Totodată, sunt oferite informații despre consiliere de cuplu, suport psihologic și limite sănătoase, mai ales în situațiile în care relațiile devin dureroase sau abuzive.
Scopul este ca fiecare femeie să se simtă în siguranță să-și construiască o viață personală care să reflecte cu adevărat cine este și ce își dorește.
Relația mamă–copil este una dintre cele mai importante din viața unei femei. Această subcategorie oferă informații despre parenting empatic, adaptat etapelor psihologice ale copilului și nevoilor fiecărei familii. Cititoarele pot găsi:
soluții pentru comunicare calmă cu cei mici
sprijin în perioade dificile, precum tantrumuri sau anxietate
abordări moderne despre autonomie și încredere
echilibrul dintre rolul de mamă și viața personală
sfaturi pentru mame epuizate sau copleșite
Abordarea este lipsită de judecată și stereotipuri, punând pe primul loc sănătatea emoțională a copilului și a mamei.
Femeia.ro redă realitatea sinceră din viața părinților: momente frumoase, dar și oboseală, vinovăție sau îngrijorări. Informațiile au un ton empatic și realist, pentru ca nicio femeie să nu simtă că este singură în provocările sale zilnice.
Sâmbătă, 5 septembrie, la centrul comercial Auchan Titan, chef “Cărticica Practică” a dezvăluit secretele preparării unui prânz gustos și mai ales sănătos și nutritiv pentru cei mici.
Partea frumoasă a științei este că oferă neîncetat ocazii de învățare. Experimentele stimulează curiozitatea copiilor, dorința de a obține răspunsuri și de a înțelege lucrurile care se întâmplă în jurul lor.
S-ar părea că sunt la modă femeile care ştiu nu doar ce vor de la viaţă, ci şi cum pot obţine ceea ce-şi doresc. Nu crezi că te numeri printre ele? Nu e niciodată prea târziu să fii! În ce constă secretul? Încrederea în propria persoană, doar ea te face să te simţi stăpână a […]
Aţi fi putut merge la film ori să luați o cină romantică. Îți doreai să fiţi împreună, dar el se duce iar pe stadion cu băieții sau urmărește meciul la TV. Pentru a suta oară, îți pui aceleaşi întrebări, devenite retorice: cum să lupţi cu problema? Oare aşa va fi mereu? S-ar părea că este […]
Mai este doar o săptămână până la începutul școlii și, în cazul în care nu ai cumpărat deja un ghiozdan, acesta se află, cu siguranță, pe lista ta achiziții de la începutul anului școlar.
Te trezeşti într-o dimineaţă că, uitându-te în oglindă, te gândeşti la sex. Şi te întrebi de ce până nu de mult era o bucurie, iar de-o vreme parcă tot cauţi motive să-l amâni. Pe el, pe sex. Se întâmplă în foarte multe cupluri ca, după câţiva ani de frenezie, partea cu pasiunea să pice în […]
În multe cazuri, odată cu începutul școlii, copiii fac mai puțină mișcare decât înainte – ei stau câteva ore la școală și apoi, ajunși acasă, trebuie să-și facă temele. Cercetătorii au studiat această situație și au ajuns la unele concluzii și chiar soluții. Iată despre ce este vorba.
Intervenția chirurgicală de îndepărtare a apendicelului (sau operația de apendicită) poartă numele de apendicectomie este ușor de realizat pentru medici și a devenit de multă vreme rutină. Cu toate acestea, este nevoie de un regim postoperatoriu special în care se recomandă evitarea efortului fizic pentru cel puțin o lună și o alimentație specială.
Dacă nu vrei să te întorci din concediu mai obosită decât ai plecat, planifică nu doar destinația și perioada în care mergi în vacanță, ci și starea de spirit. În loc să umpli valiza cu emoțiile negative acumulate peste an, lasă loc pentru o rochiță și o rază de soare în plus! Avenit momentul mult […]
Se spune că năravul din fire n-are lecuire, dar se mai spune că orice învăț are și dezvăț. Iată câteva soluții practice ca să reziști unor provocări mai puțin plăcute din viața de cuplu! Toți avem deprinderi supărătoare față de care manifestăm toleranță, dar când sunt ale celui de lângă noi, ne calcă pe nervi […]
Află cum îți ajuți copilul școlar să fie activ și să includă în programul zilnic minim 60 de minute de mișcare
Ai tot văzut prin filmele americane declaraţii de genul „îl iubesc pentru că mă face să râd“. Doar pentru atât? Şi băieţii de stand-up comedy te fac să râzi şi nu te amorezezi de ei, ţi-ai zis. Şi-atunci? Că râzi la o comedie e una, un bărbat cu simţul umorului e total altceva. O comoară! […]
