Categoria Psihologie și relații de pe Femeia.ro oferă sprijin informațional femeilor care își doresc să se cunoască mai bine, să gestioneze stresul, să comunice eficient și să construiască relații armonioase cu cei din jur. Într-o lume în care ritmul este din ce în ce mai alert, iar presiunea socială tot mai mare, această secțiune devine un spațiu de orientare și claritate, cu informații bazate pe specialiști în psihologie și sănătate emoțională.
Aici sunt abordate subiecte legate de inteligența emoțională, echilibru interior, mecanisme de gestionare a anxietății, construirea încrederii în sine, dar și dinamica relațiilor moderne: cum își păstrează o femeie propria identitate în cuplu, cum recunoaște semnele unei relații toxice sau cum poate comunica sănătos cu partenerul, copilul sau familia extinsă.
Conținutul este prezentat într-un mod practic și accesibil, astfel încât fiecare cititoare să poată aplica imediat informațiile în situațiile reale din viața ei.
Relațiile de cuplu evoluează constant, la fel și provocările care apar de-a lungul timpului: primele întâlniri, schimbările din timpul conviețuirii, crizele temporare sau transformările aduse de parentalitate. În această secțiune sunt incluse articole despre:
comunicare empatică între parteneri
expresia sănătoasă a nevoilor personale
dorință, atașament și apropiere afectivă
echilibru între viața personală și cea în doi
gestionarea conflictelor fără tensiuni inutile
Se pune accent pe acceptarea diversității relațiilor, pe libertatea femeii de a-și exprima vocea și pe importanța respectului reciproc. Totodată, sunt oferite informații despre consiliere de cuplu, suport psihologic și limite sănătoase, mai ales în situațiile în care relațiile devin dureroase sau abuzive.
Scopul este ca fiecare femeie să se simtă în siguranță să-și construiască o viață personală care să reflecte cu adevărat cine este și ce își dorește.
Relația mamă–copil este una dintre cele mai importante din viața unei femei. Această subcategorie oferă informații despre parenting empatic, adaptat etapelor psihologice ale copilului și nevoilor fiecărei familii. Cititoarele pot găsi:
soluții pentru comunicare calmă cu cei mici
sprijin în perioade dificile, precum tantrumuri sau anxietate
abordări moderne despre autonomie și încredere
echilibrul dintre rolul de mamă și viața personală
sfaturi pentru mame epuizate sau copleșite
Abordarea este lipsită de judecată și stereotipuri, punând pe primul loc sănătatea emoțională a copilului și a mamei.
Femeia.ro redă realitatea sinceră din viața părinților: momente frumoase, dar și oboseală, vinovăție sau îngrijorări. Informațiile au un ton empatic și realist, pentru ca nicio femeie să nu simtă că este singură în provocările sale zilnice.
Am listat câteva activități de vară care, pe lângă faptul că sunt amuzante pentru copil, sunt și utile pentru perfecționarea abilităților motorii fine.
Două propuneri de jocuri pentru copii de 2-3 ani care dezvoltă imaginația, atenția și limbajul.
Prințesa Charlotte, în vârstă de nouă săptămâni, a fost botezată la o biserică din Sandringham, după ce familia a avut prima ei apariție publică în formulă completă: William și Kate – Duce și Ducesă de Cambridge -, micuțul George și Charlotte.
Îți propunem o rețetă delicioasă de crème brûlée fără zahăr.
„Încredere oarbă” este un joc de vară, perfect pentru o zi însorită, petrecută la iarbă verde. Jucat în echipă devine și mai amuzant.
Cuba este prima țară din lume în care Organizația Mondială a Sănătății (OMS) a validat stoparea transmiterii Virusului Imunodeficienţei Umane (HIV) și a sifilisului de la mamă la copil, se arată într-un comunicat al OMS.
Chiar dacă știi, cu siguranță, cât de mare nevoie aveți de fier și calciu – atât tu, cât și copilul – nu strică să-ți reamintim cât de importante sunt aceste elemente pentru sănătate și cum poți mări gradul lor de absorbție de către organism.
„Va fi fetiță sau băiețel” este întrebarea care nu a dat pace multor generații de părinți. Din fericire, acum avem ecograful și nu mai trebuie să așteptăm luni nesfârșite pentru a afla sexul bebelușului, dar înainte cum se proceda?
Toamna este echivalentă, cel puţin aşa spun poeţii, cu melancolia, cu tristeţea inspirată de ploi monotone, copaci desfrunziţi, lumină puţină. Toamna predispune la pesimism, anxietăţi şi resemnări. Toamna este și un moment bun pentru a vorbi despre o boală urâtă pe care noi, românii, nu o tratăm ca atare. Este vorba despre depresie. Depresia nu […]
Copilașii nu sunt diplomați. Ăsta e un lucru dovedit, cunoscut de toată lumea, iar sinceritatea debordantă face parte din farmecul lor (chiar dacă uneori te pune în situații jenante).
Pentru orice lucru petrecut în jurul său, copilul tău are pregătită întrebarea „de ce”: de ce s-a întâmplat cutare lucru (sau „cum așa”), de ce explicația este cea pe care i-o dai și lanțul de ce-urilor este nesfârșit. Când răsufli ușurată că ai rezolvat problema, auzi din nou glăsciorul copilului: dar, de ce?
Ocazional, toţi suntem distraţi, ne concentrăm cu dificultate şi nu putem sta locului atenţi, la o şedinţă de exemplu. Dacă însă te confrunţi constant cu un astfel de comportament hiperactiv, problema ta poartă un nume: ADHD – sindromul deficitului de atenţie. Ne-am obişnuit să credem că ADHD e o disfuncţie specifică minorilor de şcoală generală. […]
