În timpul sarcinii, aportul necesar de calciu ar trebui să fie echivalentul a patru pahare cu lapte pe zi.
Chiar dacă ai încredere deplină în farmacia naturii, fii atentă la unele remedii naturiste care îi pot face mai mult rău decât bine copilului tău.
Pentru că doresc tratamente uşoare, naturale, neagresive, dar eficiente, mamele se arată tot mai interesate de administrarea de remedii naturiste copilului.
Deşi fiecare experienţă este unică, există câteva lucruri pe care orice travaliu şi naştere le au în comun.
Copilul tău are secrete cu prietenul lui cel mai bun – îi vezi şuşotind, iar când îi întrebi despre ce vorbesc spun că nu pot să-ţi zică?
Se pare că tot ceea ce ne place şi facem cu bucurie pleacă din felul nostru de a fi. Aşa că personalitatea se citeşte în sportul practicat. Cel puţin acestea sunt concluziile unui studiu. Mai mult, dacă îţi poţi defini personalitatea şi stilul de a fi, alge sportul care ţi se potriveşte cel mai bine. […]
Prepară o delicioasă ruladă de curcan, cu o crustă crocantă şi rumenă. Reţetă recomandată pentru copilaşi care au împlinit trei anişori.
Când te îndrăgosteşti, se întâmplă ceva: fizic, chimic, psihic, o combinaţie. Anumite lucruri se schimbă în tine. Iar dacă eşti atentă, îţi dai seama când anume se petrece minunea. Studiile psihologice şi psihiatrice arată clar că se întâmplă ceva acolo, în conexiunile şi sinapsele din creier în momentul în care „picăm cloşcă“ pe făt-frumosul viselor. Iată cele mai […]
Poate că în basm Frumoasa reușește să înmoaie inima Bestiei și să o transforme într-un prinț fermecător. Dar ce se întâmplă dacă Bestia este reprezentată de complexele tale care nu dau voie frumuseții interioare să iasă la suprafață? Un psihoterapeut și trei specialiste în comunicare au găsit soluția către acceptarea de sine – terapia de grup. Tot […]
Strigatul la copil nu reprezintă o metodă de disciplinare. Din contră, este una dintre cele mai comune greşeli de educaţie: să strigi la copil este un gest la fel de dăunător ca pedeapsa corporală!
Cel mai mare duşman al nostru ne e, deseori, propria persoană. Singure ne judecăm aspru și ne mustrăm cu severitate. Autoflagelarea mentală e o apucătură preponderent feminină, bărbaţii sunt mult mai blânzi cu ei înşişi, de la ei putem învăța să ne valorizăm mai mult. Vai, ce proastă am fost. Cum de-am putut să fac […]
Cât ai fi de femeie la locul tău, există perioade când ţi-ai aresta iubitul la orizontală pentru ore sau zile în şir de pasiune. Dar cum să-i comunici fără jenă chestia asta? Că sunt într-o relaţie de o lună sau de zece ani, femeile, în majoritate, se simt cam jenate să iniţieze partida de sex. […]
