Categoria Psihologie și relații de pe Femeia.ro oferă sprijin informațional femeilor care își doresc să se cunoască mai bine, să gestioneze stresul, să comunice eficient și să construiască relații armonioase cu cei din jur. Într-o lume în care ritmul este din ce în ce mai alert, iar presiunea socială tot mai mare, această secțiune devine un spațiu de orientare și claritate, cu informații bazate pe specialiști în psihologie și sănătate emoțională.
Aici sunt abordate subiecte legate de inteligența emoțională, echilibru interior, mecanisme de gestionare a anxietății, construirea încrederii în sine, dar și dinamica relațiilor moderne: cum își păstrează o femeie propria identitate în cuplu, cum recunoaște semnele unei relații toxice sau cum poate comunica sănătos cu partenerul, copilul sau familia extinsă.
Conținutul este prezentat într-un mod practic și accesibil, astfel încât fiecare cititoare să poată aplica imediat informațiile în situațiile reale din viața ei.
Relațiile de cuplu evoluează constant, la fel și provocările care apar de-a lungul timpului: primele întâlniri, schimbările din timpul conviețuirii, crizele temporare sau transformările aduse de parentalitate. În această secțiune sunt incluse articole despre:
comunicare empatică între parteneri
expresia sănătoasă a nevoilor personale
dorință, atașament și apropiere afectivă
echilibru între viața personală și cea în doi
gestionarea conflictelor fără tensiuni inutile
Se pune accent pe acceptarea diversității relațiilor, pe libertatea femeii de a-și exprima vocea și pe importanța respectului reciproc. Totodată, sunt oferite informații despre consiliere de cuplu, suport psihologic și limite sănătoase, mai ales în situațiile în care relațiile devin dureroase sau abuzive.
Scopul este ca fiecare femeie să se simtă în siguranță să-și construiască o viață personală care să reflecte cu adevărat cine este și ce își dorește.
Relația mamă–copil este una dintre cele mai importante din viața unei femei. Această subcategorie oferă informații despre parenting empatic, adaptat etapelor psihologice ale copilului și nevoilor fiecărei familii. Cititoarele pot găsi:
soluții pentru comunicare calmă cu cei mici
sprijin în perioade dificile, precum tantrumuri sau anxietate
abordări moderne despre autonomie și încredere
echilibrul dintre rolul de mamă și viața personală
sfaturi pentru mame epuizate sau copleșite
Abordarea este lipsită de judecată și stereotipuri, punând pe primul loc sănătatea emoțională a copilului și a mamei.
Femeia.ro redă realitatea sinceră din viața părinților: momente frumoase, dar și oboseală, vinovăție sau îngrijorări. Informațiile au un ton empatic și realist, pentru ca nicio femeie să nu simtă că este singură în provocările sale zilnice.
Dacă ţi se pare că fluturii din stomac au cam ostenit, nu este nicidecum din cauză că-mbătrâneşti, ci din cauza experienţei, maturizării, dar şi a corpului tău. Nu e cazul să intri în vreo depresie aşadar, ar trebui doar să încerci să (te) înţelegi mai bine. Ba s-ar putea chiar ca, la 50 de ani, […]
Regulile la copii nu trebuie sa aiba caracter spartan. Dar ele sunt necesare, deoarece pun oarecare ordine in viata celui mic. 0 – 18 luni Urmează regulile şi rutine simple legate de hrană şi de somn. Asociază anumite comportamente ale adulţilor cu propriile comportamente (când este pus în pătuţ se aşteaptă să doarmă, ridică mâinile […]
La patru luni după ce a născut, Blake Lively (27 de ani) a avut o apariţie spectaculoasă cu ocazia lansării filmului „Secretului lui Adaline” de la New York.
Diversificarea alimentara a bebelusului aduce cu sine o multime de intrebari pentru mamici. Iata raspunsul la 5 dintre ele. Abia i-au dat dinţisorii şi au început să se carieze. De ce? Este foarte posibil ca micuţul să aibă carii de biberon. Dacă îi dai înainte de culcare ceai îndulcit şi bebeluşul adoarme cu biberonul în […]
Alege jucaria de somn și în funcție de dimensiuni – acestea trebuie să fie rezonabile. Gândește-te că, cu cât este mai mare, cu atât îi ocupă mai mult locul în pătuț și, în plus, prezintă risc de sufocare. De asemenea, jucăria de somn trebuie să fie moale şi să nu prezintă niciun risc de rănire (material […]
Bebeluș care să nu plângă nu există! Dar ce te faci când pare că nu se mai oprește? Uite câteva metode care te ajută să-l liniștești pe bebe. Cei 5 S înseamnă: „swaddle” – înfăşat, „side or stomach position” – poziţie laterală sau pe stomac, „shush” – se referă la sunetul de liniştire „şşş…”, „swing” – […]
Nu-i aşa că te topeşti când îţi vezi puiul dormind ca un îngeraş? Este o imagine dulce şi duioasă, pe care fiecare mamă o păstrează cu drag în suflet. Dar pentru proaspeţii părinţi – obosiţi şi cu nopţi albe la activ -, somnul bebeluşului este mai mult decât o imagine adorabilă şi o amintire de […]
Fontanela este una din zonele cele mai delicate ale bebelușului, de aceea inspiră și teamă mămicilor. Dar e normal ca fontanela să pulseze? Nu îți fie teamă să atingi fontanela – e acoperită cu o membrană rezistentă și nu are nevoie de nici un fel de îngrijire specială. Datorită fontanelelor, în timpul venirii sale pe […]
E vremea mesei, dar piticul tău doare neîntors. Ți-e milă să-l trezești, dar te întrebi dacă nu cumva e mai bine pentru bebe să nu sară peste ora de masă? Nou născuţii trebuie să fie hrăniţi frecvent – de cel puţin 8-10 ori în decurs de 24 de ore. Prematurii şi cei care au […]
Ficatul este cel mai voluminos şi greu organ intern, cântărind 1,5 – 2 kg. Are culoarea roșie-închisă și este situat în dreapta stomacului sub diafragmă. Spre deosebire de alte organe, ficatul este capabil să se regenereze!
Când s-a celebrat prima oară Ziua Femeii? Și cum se sărbătorește ea în lume? Uite câteva date interesante despre 8 martie.
Pentru că răspunsurile au fost multe şi variate, ne-am gândit să punem cuvintele în ordine alfabetică şi să realizăm un dicţionar explicativ al limbajului copiilor. Citeşte, mai jos, rezultatul! Aba = gabriela Aca =raluca Ada = lavi ai = hai aua- laura Citeşte şi O discutie despre premergator. Ce parere au mamele despre utilizarea acestuia Bardar […]
