Categoria Psihologie și relații de pe Femeia.ro oferă sprijin informațional femeilor care își doresc să se cunoască mai bine, să gestioneze stresul, să comunice eficient și să construiască relații armonioase cu cei din jur. Într-o lume în care ritmul este din ce în ce mai alert, iar presiunea socială tot mai mare, această secțiune devine un spațiu de orientare și claritate, cu informații bazate pe specialiști în psihologie și sănătate emoțională.
Aici sunt abordate subiecte legate de inteligența emoțională, echilibru interior, mecanisme de gestionare a anxietății, construirea încrederii în sine, dar și dinamica relațiilor moderne: cum își păstrează o femeie propria identitate în cuplu, cum recunoaște semnele unei relații toxice sau cum poate comunica sănătos cu partenerul, copilul sau familia extinsă.
Conținutul este prezentat într-un mod practic și accesibil, astfel încât fiecare cititoare să poată aplica imediat informațiile în situațiile reale din viața ei.
Relațiile de cuplu evoluează constant, la fel și provocările care apar de-a lungul timpului: primele întâlniri, schimbările din timpul conviețuirii, crizele temporare sau transformările aduse de parentalitate. În această secțiune sunt incluse articole despre:
comunicare empatică între parteneri
expresia sănătoasă a nevoilor personale
dorință, atașament și apropiere afectivă
echilibru între viața personală și cea în doi
gestionarea conflictelor fără tensiuni inutile
Se pune accent pe acceptarea diversității relațiilor, pe libertatea femeii de a-și exprima vocea și pe importanța respectului reciproc. Totodată, sunt oferite informații despre consiliere de cuplu, suport psihologic și limite sănătoase, mai ales în situațiile în care relațiile devin dureroase sau abuzive.
Scopul este ca fiecare femeie să se simtă în siguranță să-și construiască o viață personală care să reflecte cu adevărat cine este și ce își dorește.
Relația mamă–copil este una dintre cele mai importante din viața unei femei. Această subcategorie oferă informații despre parenting empatic, adaptat etapelor psihologice ale copilului și nevoilor fiecărei familii. Cititoarele pot găsi:
soluții pentru comunicare calmă cu cei mici
sprijin în perioade dificile, precum tantrumuri sau anxietate
abordări moderne despre autonomie și încredere
echilibrul dintre rolul de mamă și viața personală
sfaturi pentru mame epuizate sau copleșite
Abordarea este lipsită de judecată și stereotipuri, punând pe primul loc sănătatea emoțională a copilului și a mamei.
Femeia.ro redă realitatea sinceră din viața părinților: momente frumoase, dar și oboseală, vinovăție sau îngrijorări. Informațiile au un ton empatic și realist, pentru ca nicio femeie să nu simtă că este singură în provocările sale zilnice.
Sugarilor le cade parul in primele sase luni de viata, deoarece ritmul de crestere a parului se modifica la nastere. Unii copii pot avea chiar zone in care le-a cazut mai mult par decat in rest, acest fapt fiind cauzat de pozitia in care dorm, fie pentru ca inainte de culcare copiii isi balanseaza capul pe […]
Prima ta grija, mai ales cand esti o mama incepatoare, va fi verificarea atenta a temperaturii apei, care nu trebuie sa depaseasca 36-37 de grade Celsius. Vei face acest lucru atat cu ajutorul termometrului de baie, cat si prin metoda traditionala, introducandu-ti cotul in apa. In acest fel, vei invata repede sa apreciezi temperatura apei […]
Bebelusii pot pierde pana la 10 % din greutatea corpului lor in primele trei zile de viata (bebelusul hranit la san ar putea pierde un pic mai mult decat cel hranit cu biberonul, deoarece in cele mai multe cazuri lactatia se instaleaza cum trebuie in a treia zi dupa nastere) Prima ora dupa nastere Unul […]
Inca de dinainte de a se naste, puiul tau are reflexul de supt foarte bine dezvoltat. In burtica a petrecut mult timp cu degetelul in gurita. Suptul il linisteste, ii aminteste de confortul din pantecul tau. Asa ca atunci cand este stresat de prea mult zgomot, plictisit, flamand sau somnoros el isi cauta mijlocul de […]
Cand esti parinte pentru prima oara, ai vrea sa faci totul perfect, dar pana reusesti sa te acomodezi cu atributiile de mamica, s-ar putea sa nu faci cele mai bune alegeri in materie de ingrijire a bebelusului tau. 5 greseli din prima luna cu bebelus Iti tii bebelusul mereu in brate Ca orice mamica grijulie, […]
Copiii sunt actori innascuti. Canalizeaza aceasta energie creatoare intr-un joc de improvizatie la care poate sa participe o intreaga trupa de nazdravani. Aveti nevoie de: idei (oameni, locuri, situatii) si, optional, de recuzita. Pot fi obiecte de uz casnic, de exemplu o minge, o matura sau o palarie. Poezii pentru copii: asculta poezia si deseneaza […]
La 4 ani, un copil ar trebui sa stie ca jucariile sunt ca niste buni prieteni si ca nu e indicat sa le strice. Prima jucarie cu care a dormit in pat a fost un urs de care s-a atasat gratie aspectului linistitor, corespunzand nevoii de imbratisare si de posesiune a copilului si tot asupra […]
Deși toate structurile ochiului sunt diferențiate, micuțul nu știe să interpreteze ceea ce vede. Este ca și cum ai pune în mâna unui amator un aparat foto sofisticat. Vor trece luni bune, chiar ani, până când în creier se vor forma circuitele complexe necesare perceperii fine a detaliilor și nuanțelor. Vederea bebelușului în primele luni […]
E vacanta, e vreme frumoasa, asa ca trebuie sa iesiti degraba din casa. Si cum distractia e mai mare in grup, aduna verisori, prieteni, vecini, formeaza un grup de nazdravani plini de energie si incearca jocul de copii pe care vi-l propunem. Activitati distractive pentru vacanta Joc pentru copii in natura Nazdravanii se raspandesc prin […]
Este greu de spus totul despre depresie, dar facem o radiografie a acestei suferinte grave si deosebit de frecvente. Statistic vorbind, unul din sase oameni a trecut printr-un episod depresiv major. Exista ideea ca daca muncesti cu intensitate depresia sau faza depresiva trece. Pentru cazurile usoare, munca poate sa fie o solutie. Dar pentru […]
Implinise un an si baiatul meu inca nu mergea. La un an si doua luni, eram mereu intrebata daca a inceput sa mearga de unul singur. Mergea de-a busilea, mergea chiar si in doua picioare, dar nu avea curajul sa-mi dea drumul la mana. Era vioi si comunicativ. Totusi, am inceput sa ma ingrijorez. Insa, […]
Majoritatea copiilor de 1-2 ani pastreaza masa de lapte inainte de culcare, laptele fiind alimentul ideal pana la aceasta varsta. In cazul in care copilul este alaptat pana la aceasta varsta, este posibil sa mai primeasca o masa in timpul noptii, deoarece laptele matern este mai usor de digerat decat cel artificial si din acest […]
