Categoria Psihologie și relații de pe Femeia.ro oferă sprijin informațional femeilor care își doresc să se cunoască mai bine, să gestioneze stresul, să comunice eficient și să construiască relații armonioase cu cei din jur. Într-o lume în care ritmul este din ce în ce mai alert, iar presiunea socială tot mai mare, această secțiune devine un spațiu de orientare și claritate, cu informații bazate pe specialiști în psihologie și sănătate emoțională.
Aici sunt abordate subiecte legate de inteligența emoțională, echilibru interior, mecanisme de gestionare a anxietății, construirea încrederii în sine, dar și dinamica relațiilor moderne: cum își păstrează o femeie propria identitate în cuplu, cum recunoaște semnele unei relații toxice sau cum poate comunica sănătos cu partenerul, copilul sau familia extinsă.
Conținutul este prezentat într-un mod practic și accesibil, astfel încât fiecare cititoare să poată aplica imediat informațiile în situațiile reale din viața ei.
Relațiile de cuplu evoluează constant, la fel și provocările care apar de-a lungul timpului: primele întâlniri, schimbările din timpul conviețuirii, crizele temporare sau transformările aduse de parentalitate. În această secțiune sunt incluse articole despre:
comunicare empatică între parteneri
expresia sănătoasă a nevoilor personale
dorință, atașament și apropiere afectivă
echilibru între viața personală și cea în doi
gestionarea conflictelor fără tensiuni inutile
Se pune accent pe acceptarea diversității relațiilor, pe libertatea femeii de a-și exprima vocea și pe importanța respectului reciproc. Totodată, sunt oferite informații despre consiliere de cuplu, suport psihologic și limite sănătoase, mai ales în situațiile în care relațiile devin dureroase sau abuzive.
Scopul este ca fiecare femeie să se simtă în siguranță să-și construiască o viață personală care să reflecte cu adevărat cine este și ce își dorește.
Relația mamă–copil este una dintre cele mai importante din viața unei femei. Această subcategorie oferă informații despre parenting empatic, adaptat etapelor psihologice ale copilului și nevoilor fiecărei familii. Cititoarele pot găsi:
soluții pentru comunicare calmă cu cei mici
sprijin în perioade dificile, precum tantrumuri sau anxietate
abordări moderne despre autonomie și încredere
echilibrul dintre rolul de mamă și viața personală
sfaturi pentru mame epuizate sau copleșite
Abordarea este lipsită de judecată și stereotipuri, punând pe primul loc sănătatea emoțională a copilului și a mamei.
Femeia.ro redă realitatea sinceră din viața părinților: momente frumoase, dar și oboseală, vinovăție sau îngrijorări. Informațiile au un ton empatic și realist, pentru ca nicio femeie să nu simtă că este singură în provocările sale zilnice.
Atent la sunete În jurul vârstei de 3 luni, puiul tău este tot mai interesat de ceea ce se întâmplă în jurul lui. Îşi dă seama de direcţia din care vin zgomotele şi îşi îndreaptă privirea într-acolo. Diversele tonalităţi ale vocii tale şi ale lui tati îi determină anumite reacţii: fie dă din mânuţe şi […]
A venit vremea când piticul poate deja să folosească creioane colorate şi chiar acuarele? Ei bine, ca să-l laşi cât mai liber, creează-i un spaţiu special, amenajează-i un mic „atelier” în care să se joace cu vopselele fără constrângeri. La început, va fi uimit şi încântat că poate trasa urme pe o hârtie. Se poate […]
Primul test este unul foarte simplu. Se lipeşte în zona anusului, imediat la trezire, înainte de băiţă sau de a avea scaun, un „scotch” pe care se vor lipi ouăle de parazit, care apoi sunt văzute la microscop. Dacă prima probă nu este concludentă, poate fi repetată trei dimineţi la rând. Pot să apară complicaţii? […]
Pentru unii copii dinţii erup fără prea mari bătăi de cap. Însă, celor mai mulţi năzdrăvani, apariţia dentiţiei le creează disconfort. Nu poţi grăbi apariţia dinţişorului buclucaş, în schimb îl poţi ajuta pe cel mic să treacă mai uşor peste aceste momente. Semnele erupţiei: Iritabilitate,tulburări ale somnului,gingii inflamate, dureroase,obrăjori roşii,lipsa poftei de mâncare,posibil creşterea […]
Specialiştii spun că de pe la 2-3 ani, 10% dintre copii pot deveni „victime” ale ticurilor şi tot ei decretează că băieţii ar fi mai vulnerabili. Explicaţia ar fi că băieţilor li se cere mult mai mult decât fetelor să-şi stăpânească emoţiile, iar emoţiile acumulate se descarcă prin intermediul ticurilor nervoase. De ce apar? Una […]
De cele mai multe ori, căzăturile în cap sau loviturile la cap nu sunt evenimente foarte periculoase. Cu toţii când am fost mici am avut cel puţin un astfel de incident… De obicei, când copilul se loveşte la cap, zona afectată se umflă şi ditamai cucuiul „înfloreşte”. Acesta trebuie însă monitorizat după momentul lovirii. Timp […]
Sigur că-l iubeşti. Iubirea voastră a început încă de când l-ai simţit acolo, în burtică. Şi el te ştie şi îţi simte orice emoţie. Formaţi un „cuplu“ aproape perfect. De aceea, când îl aduci acasă de la spital, poţi să-l mai laşi să adoarmă în braţele tale în primele zile. Dar numai atât! Un lucru […]
De când a dat căldura insectele umblă-n voie peste tot. Fii pregătită pentru a-ţi ajuta puiul în cazul în care este înţepat de către acestea. Reacţiile organismului la înţepăturile de insecte pot fi dintre cele mai variate, de la un mic punct roşu, până la edem, mâncărime, sau chiar reacţii care ameninţă viaţa copilaşului. Ţânţarii, păienjenii, […]
Bebeluşul începe să doarmă cu adevărat noaptea când se apropie de vârsta de 3 luni. Înainte de această perioadă doarme 3-4 ore, în funcţie de ceasul său biologic. Somnul său este agitat, adesea deschide ochii, scoate ţipete scurte, face grimase, dar nu este nevoie să intervii. Este ceva normal. Toate mamele visează să aibă un […]
Aftele sunt extrem de neplăcute, determinând disconfort ori de câte ori încearcă să mănânce. Trebuie să-l crezi atunci când refuză uneori chiar să bea apă, pentru că senzaţia de usturime este greu de suportat. Adesea aftele sunt însoţite şi de candidoză, adică de o infecţie cu o ciupercă care se găseşte în mod normal în […]
Iată câteva sfaturi pentru ca tu şi micuţul tău să aveţi parte de un somn bun şi de dimineţi frumoase împreună: 1. Stabileste o rutină pentru toate cele 24 de ore! Rutina ajută copilul să înveţe şi să facă lumea lui mai previzibilă. Dezvoltă pentru bebeluşul tău un program pentru dimineaţă, zi şi seară, luând […]
Este important de ştiut când şi cum trebuie alimentat un copil imediat ce trece de la stadiul ”alăptat exclusiv” la cel de bebe care poate mânca şi altceva. De data asta discutăm despre cărniţă. Iată regulile de aur pe care orice mămică trebuie să le aplice! Regula numărul 1 Carnea se introduce între […]
