PSIHOLOGIE ȘI RELAȚII

17 octombrie
De Echipa Femeia |
Jocuri in cadita

Cascada. Tine bebelusul foarte bine cu o mana, iar cu cealalta stropeste-l usor cu apa pe burtica. Hai sa inotam! Tine bebelusul pe burtica si plimba-l usor prin apa, ca si cand ar inota. Fii atenta! Gurita si pieptul copilului nu trebuie sa intre in apa. Clipocitul. Arata-i micutului tau cum sa bata din palme […]

Citeste mai mult
05 octombrie
De Echipa Femeia |
Ce mananc cand alaptez?

O hrana variata Regimul alimentar din perioada alaptarii nu difera prea mult de cel din timpul sarcinii. In continuare, sunt de baza proteinele animale (carne, oua, peste) pentru continutul lor bogat in fier (organismul are nevoie de fier pentru refacerea sangelui pierdut in timpul travaliului). In loc de legume uscate (fasole, soia), completeaza-ti meniul cu […]

Citeste mai mult
04 septembrie
De Echipa Femeia |
Invinge-i teama de doctor!

Alege medicul potrivit! Primul lucru: cum sa fie medicul „model”? Pentru ca medicii sunt si ei oameni. Si, ca orice om, pot fi nervosi, intoleranti, plictisiti… Prin urmare, in alegerea pediatrului nu te lasa amagita de renumele lui, ci cauta sa-i cunosti calitatea umana, caldura si atentia pe care e dispus sa i-o acorde pustiului […]

Citeste mai mult
24 august
De Echipa Femeia |
Complicatiile alaptarii

Angorjarea sanilor sau „furia laptelui” Angorjarea apare atunci cand sanii incep sa produca lapte si fluxul sanguine la nivelul sanilor creste, acestia devenind durerosi si mariti, de obicei la 2-3 zile dupa nastere. Multe femei gasesc aceasta situatie neplacuta pe masura ce sanii devin durerosi si greoi. Daca angorjarea este severa, mameloanele se pot aplatiza […]

Citeste mai mult