Categoria Psihologie și relații de pe Femeia.ro oferă sprijin informațional femeilor care își doresc să se cunoască mai bine, să gestioneze stresul, să comunice eficient și să construiască relații armonioase cu cei din jur. Într-o lume în care ritmul este din ce în ce mai alert, iar presiunea socială tot mai mare, această secțiune devine un spațiu de orientare și claritate, cu informații bazate pe specialiști în psihologie și sănătate emoțională.
Aici sunt abordate subiecte legate de inteligența emoțională, echilibru interior, mecanisme de gestionare a anxietății, construirea încrederii în sine, dar și dinamica relațiilor moderne: cum își păstrează o femeie propria identitate în cuplu, cum recunoaște semnele unei relații toxice sau cum poate comunica sănătos cu partenerul, copilul sau familia extinsă.
Conținutul este prezentat într-un mod practic și accesibil, astfel încât fiecare cititoare să poată aplica imediat informațiile în situațiile reale din viața ei.
Relațiile de cuplu evoluează constant, la fel și provocările care apar de-a lungul timpului: primele întâlniri, schimbările din timpul conviețuirii, crizele temporare sau transformările aduse de parentalitate. În această secțiune sunt incluse articole despre:
comunicare empatică între parteneri
expresia sănătoasă a nevoilor personale
dorință, atașament și apropiere afectivă
echilibru între viața personală și cea în doi
gestionarea conflictelor fără tensiuni inutile
Se pune accent pe acceptarea diversității relațiilor, pe libertatea femeii de a-și exprima vocea și pe importanța respectului reciproc. Totodată, sunt oferite informații despre consiliere de cuplu, suport psihologic și limite sănătoase, mai ales în situațiile în care relațiile devin dureroase sau abuzive.
Scopul este ca fiecare femeie să se simtă în siguranță să-și construiască o viață personală care să reflecte cu adevărat cine este și ce își dorește.
Relația mamă–copil este una dintre cele mai importante din viața unei femei. Această subcategorie oferă informații despre parenting empatic, adaptat etapelor psihologice ale copilului și nevoilor fiecărei familii. Cititoarele pot găsi:
soluții pentru comunicare calmă cu cei mici
sprijin în perioade dificile, precum tantrumuri sau anxietate
abordări moderne despre autonomie și încredere
echilibrul dintre rolul de mamă și viața personală
sfaturi pentru mame epuizate sau copleșite
Abordarea este lipsită de judecată și stereotipuri, punând pe primul loc sănătatea emoțională a copilului și a mamei.
Femeia.ro redă realitatea sinceră din viața părinților: momente frumoase, dar și oboseală, vinovăție sau îngrijorări. Informațiile au un ton empatic și realist, pentru ca nicio femeie să nu simtă că este singură în provocările sale zilnice.
Daca este pus pe canapea sau in patutul lui, cu unul din gratarele de lemn coborate, pe masa sau in orice alt loc de unde se poate rostogoli si cadea – stai cu ochii pe el! Jucariile sunt printre cele mai „gustate” obiecte din jurul copilului. Inainte de a-i cumpara o papusa sau o masinuta, […]
Tu sau partenerul tau suferiti de vreo forma de alergie? Dar fratii sau parintii vostri? Daca raspunsul este afirmativ, copilul ar putea fi predispus sa dezvolte reactii alergice, dar nu neaparat de acelasi fel. Cea mai buna confirmare sunt episoadele care se repeta, in special primavara si toamna. Ce trebuie sa urmaresti si cand e […]
Infectiile virale care determina aparitia unor basicute, uneori cu aspect de spuzeala, izbucnesc in mici accese si prefera pielea delicata a copiilor sub 5 ani. Nu da vina pe bietul Rex sau pe pisoi: nu exista nici o inrudire intre microbii care-si fac de cap in organismul uman si cei care vietuiesc in trupul animalelor. […]
Sa ai parte doar de zile si nopti senine cu puiul tau nou-nascut pare mai usor de zis decat de facut. Primul pas spre reusita este sa-ti organizezi cum se cuvine ziua, adica sa-ti stabilesti ore fixe de plimbare, baie, masa si incearca sa le respecti. Limiteaza, deci, vizitele prietenilor mai agitati sau galagiosi, care […]
Cel mai des (mai mult de trei sferturi), arsurile copiilor sunt provocate de lichidele fierbinti: apa, ulei, cafea… Si bineinteles ca accidentele se petrec in bucatatrie, in timpul prepararii meselor, dar si in baie sau in sufragerie. La cei mai mici, capcana microundelor – biberon caldut, lapte fierbinte – ramine o cauza la fel de […]
Rahitismul apare in primele sase luni de viata, cand se iau primele masuri de tratament medicamentos. Daca mama ignora primele semne de rahitism ale copilului si acesta trece de sase luni, un an, boala provoaca sechele la torace, coastele devin „evazate”, apar „mataniile costale” (mici tumorete la locul de unire a coastelor cu sternul) bose […]
„Tragand” la nesfarsit din suzeta, sugarul de cursa lunga isi creeaza singur necazuri dentare sau deficiente de pronuntie. Ca si leganarea, niciodata indestulatoare pentru puiul dornic de afectiune, nevoia de a suge este arzatoare si permanenta. Suptul suzetei ii depaseste simpla necesitate de a se alimenta. Ea pune putin balsam pe micile dureri ale corpului […]
Multi parinti spun: „Copilul asta vrea sa ma omoare!” Probabil ca si voi ati trecut prin momente in care pustiul nu poate fi multumit pentru nimic in lume. Ei bine, aflati ca nu vrea sa va scoata din sarite sau sa va faca viata amara. Explicatia acestui comportament sta in curiosul sistem de valori al […]
Oricum ai privi lucrurile, alimentatia copilului influenteaza direct sanatatea si dezvoltarea lui. Nimeni nu poate nega acest adevar. Asigura-i deci copilului tau un start bun, inca din primele zile de viata, oferindu-i ceea ce este cu adevarat esential! Sanul mamei: o mina de aur Laptele matern a fost intotdeauna privit ca un dar unic si […]
Ceea ce trebuie facut tine doar de rabdarea ta, de cat timp iti rupi din activitatile zilnice pentru a-i citi pustiului cele mai frumoase carti ale copilariei. 0-6 luni Chiar daca dupa trei luni copilul tau incearca sa vada ce gust are ori ii rupe filele cu cea mai mare placere, sa nu crezi ca […]
Iar la sanul tau el va primi tot ce este mai bun: un lapte perfect adaptat nevoilor lui, caldura si siguranta. Reflexul de a suge e innascut, iar bebelusul ar dori sa manance imediat ce ia contact cu noul mediu. Daca vrei sa stii mai multe iata principalele raspunsuri la problemele care te framanta. 1. […]
Nu! Trezirea de voie a ghemotocului infometat e cea mai buna varianta. Daca insa ai un copilas nascut prematur sau slabut pentru varsta lui, va trebui sa nu sari prea mult peste ora teoretica de masa. Nou-nascutul doarme mult (in medie, 16 ore din 24) pentru ca, la aceasta varsta, dezvoltarea creierului se produce numai […]
