Categoria Psihologie și relații de pe Femeia.ro oferă sprijin informațional femeilor care își doresc să se cunoască mai bine, să gestioneze stresul, să comunice eficient și să construiască relații armonioase cu cei din jur. Într-o lume în care ritmul este din ce în ce mai alert, iar presiunea socială tot mai mare, această secțiune devine un spațiu de orientare și claritate, cu informații bazate pe specialiști în psihologie și sănătate emoțională.
Aici sunt abordate subiecte legate de inteligența emoțională, echilibru interior, mecanisme de gestionare a anxietății, construirea încrederii în sine, dar și dinamica relațiilor moderne: cum își păstrează o femeie propria identitate în cuplu, cum recunoaște semnele unei relații toxice sau cum poate comunica sănătos cu partenerul, copilul sau familia extinsă.
Conținutul este prezentat într-un mod practic și accesibil, astfel încât fiecare cititoare să poată aplica imediat informațiile în situațiile reale din viața ei.
Relațiile de cuplu evoluează constant, la fel și provocările care apar de-a lungul timpului: primele întâlniri, schimbările din timpul conviețuirii, crizele temporare sau transformările aduse de parentalitate. În această secțiune sunt incluse articole despre:
comunicare empatică între parteneri
expresia sănătoasă a nevoilor personale
dorință, atașament și apropiere afectivă
echilibru între viața personală și cea în doi
gestionarea conflictelor fără tensiuni inutile
Se pune accent pe acceptarea diversității relațiilor, pe libertatea femeii de a-și exprima vocea și pe importanța respectului reciproc. Totodată, sunt oferite informații despre consiliere de cuplu, suport psihologic și limite sănătoase, mai ales în situațiile în care relațiile devin dureroase sau abuzive.
Scopul este ca fiecare femeie să se simtă în siguranță să-și construiască o viață personală care să reflecte cu adevărat cine este și ce își dorește.
Relația mamă–copil este una dintre cele mai importante din viața unei femei. Această subcategorie oferă informații despre parenting empatic, adaptat etapelor psihologice ale copilului și nevoilor fiecărei familii. Cititoarele pot găsi:
soluții pentru comunicare calmă cu cei mici
sprijin în perioade dificile, precum tantrumuri sau anxietate
abordări moderne despre autonomie și încredere
echilibrul dintre rolul de mamă și viața personală
sfaturi pentru mame epuizate sau copleșite
Abordarea este lipsită de judecată și stereotipuri, punând pe primul loc sănătatea emoțională a copilului și a mamei.
Femeia.ro redă realitatea sinceră din viața părinților: momente frumoase, dar și oboseală, vinovăție sau îngrijorări. Informațiile au un ton empatic și realist, pentru ca nicio femeie să nu simtă că este singură în provocările sale zilnice.
Sexul si rasul merg perfect impreuna. Ba chiar se completeaza si se aseamana din multe puncte de vedere. Uneori rasul poate tine loc de sex. Se spune ca un cuplu care rade impreuna va fi mai solid decat cel care face sex in fiecare zi… In ceea ce priveste beneficiile pentru sanatate si unul si […]
Pornografia. Viciu sau șansă? – Nimeni nu se miră prea mult că bărbații singuri consumă pornografie. Femeile încep să–și pună întrebări când, uluite, află că partenerul iubit este și el consumator de pornografie. De ce? „Ce-i lipsește lui, de-i infidel cu fantezia? Dacă e doar începutul, iar următorul pas e să mă înșele?“ Despre aceste […]
Copiii iubesc să urmărească online serialele de desene animate preferate sau conținutul amuzant și deseori de bună calitate de pe Youtube. Sunt puternic atrași de jocurile concepute pentru tabletele și smartphone-urile Android și ne uimesc deseori pe noi, părinții, prin ușurința cu care le instalează și folosesc, alături de alte aplicații distractive din Google Play. […]
Vinovăția, bat-o vina! – Te-ai enervat într-o zi și ai spus ce gândeai, fără menajamente? Regreți anumite lucruri spuse fără să te gândești? Nu ești singura care trece prin așa ceva. Micile vinovății care ne subminează moralul sunt mai frecvente decât crezi. Greșeala e omenească, spune un vechi proverb latin. Puțini însă citează și continuarea: […]
Și dacă ne-am putea inventa propria viață? – Acesta este titlul unei cărți de Jacques Salomé, dar articolul meu nu e despre el sau despre carte, deși o recomand cu căldură, ci despre această interogație, care mi-a rămas în minte de atunci încoace și m-a răscolit de multe ori. E o întrebare atât de simplă […]
Pur şi simplu nu înţelegi de ce eşti singură. Eşti cu atât mai nedumerită cu cât te consideri o partidă bună. Cine o fi de vină? Eşti tentată să dai vina pe altcineva, nu-i aşa? Ce-ar fi să schimbi perspectiva, adică să încerci să afli dacă nu cumva eşti chiar tu cea care pune obstacole în […]
Fii recunoscătoare și viața ta va fi luminoasă – Toate am auzit deseori aceste cuvinte, dar ni s-au părut un sfat prețios și tendențios uneori. În spatele lor se ascunde însă un adevăr profund, pe care psihologii îl probează astăzi și îi confirmă valabilitatea. Scriitorul englez G. K. Chesterton a spus la un moment dat: […]
Nu uita lista de priorități – Multe femei duc vieți agitate, în viteză, făcând slalom între serviciu, gospodărie, familie, pasiuni și prieteni. Însă cele mai fericite și mai mulțumite femei sunt cele care știu să-și stabilească prioritățile: în acest fel, ele își simplifică viața. O viață simplă poate să însemne lucruri diferite pentru persoane diferite. […]
Ai curajul de a continua? Despre relatiile rationale din cuplu – Primăvara este anotimpul meu de suflet: semnifică reala intrare într-un nou an. E momentul în care simt cum viața pare mai fluentă, mai plină de culoare și parcă nimic nu mai este atât de împovărător. În calitate de terapeut de cuplu, am observat că […]
Psihologic vorbind, timiditatea tine de un complex de inferioritate, acele tulburari care apar atunci cand „eul ideal” nu se oglindeste in „eul real”. Persoanele timide sunt vulnerabile, nu au incredere in ele insele, nu au control, comunica greu, tremura, rosesc si au tendinta de a exagera conflictele, unele fiind chiar predispuse la consum de alcool […]
Viata sexuala a romancelor – Conform unui studiu european din 2006, barbatii romani se numara printre cei mai potenti europeni. Cum sta treaba cu femeile? Psihologii de la Terapia M (Mirela Zivari, Emilia Porfireanu, Jeni Chiriac si Loredana Ionascu) au realizat un sondaj pe un esantion aleatoriu de 111 femei, cu varste intre 18-45 ani. […]
Fie ca iti revii dupa o despartire dureroasa sau, pur si simplu, viata sentimentala nu este o prioritate pentru tine, nu e indicat sa te izolezi si sa renunti la speranta ca poti sa iubesti si sa fii fericita. Iata cateva semnale ca e momentul sa-ti schimbi atitudinea fata de viata, in general: Privesti barbatii […]
