PSIHOLOGIE ȘI RELAȚII

04 martie
De Corina Matei |
Încetinește ritmul vieții și vei trăi mai mult

Încetinește ritmul vieții – Simți că viața ta este o alergătură constantă între serviciu, familie, cumpărături și griji zilnice? Te simți ca un hamster care aleargă la infinit pe roata din cușcă? Mulți oameni au aceeași senzație, dar au găsit o soluție: downshifting sau simplificarea vieții. Termenul de downshifting, care poate fi tradus aproximativ prin […]

Citeste mai mult
25 februarie
De Corina Matei |
Pericolele abstinenței sexuale pentru sănătate și starea de spirit

Este dovedit științific că sexul este foarte sănătos. Dar dacă-ți vine vreo idee de abstinență? Sper să nu fie vreo perioadă prea lungă, pentru că nu e tocmai bine. Dacă te abții de la a face amor nu mai ai cum să eliberezi energiile sexuale. Ceea ce nu e tocmai în regulă. În primul rând, […]

Citeste mai mult
20 februarie
De Echipa Femeia |
City-break cu mașina. Cât de departe poți ajunge din România într-o zi

Ne-am obișnuit ca city-break-urile în străinătate să înceapă și să se termine cu avionul. Dar, pentru cei care transpiră la fiecare decolare și aterizare sau pentru cei care pur și simplu caută o experiență nouă, mai există o variantă. Unele destinații de top din ofertele agențiilor de turism pot fi accesat și prin tradiționalul transport […]

Citeste mai mult
19 februarie
De Corina Matei |
Despre toate alegerile care îți fac viața. Paradoxul alegerilor

Există o teorie în project management care se aplică de minune în viață. N-aș fi crezut că voi ajunge vreodată să dau citate filozofice din ceva atât de tehnic, dar când am descoperit acest principiu, a fost o revelație. El se numește „Alege două din trei”. Teoria sună așa: dacă faci un proiect, de orice […]

Citeste mai mult
18 februarie
De Corina Matei |
Profesorii vieții mele

De curând, am făcut ceva pentru sufletul meu: am revenit în sala de clasă, direct în banca întâi. Am vrut să învăț din nou, să mai cresc un centimetru, după aproape doi ani de mămiceală, 24h din 24, 7 zile din 7. Am făcut cursul de Trainer (Formator) și mi-am redescoperit plăcerea de a învăța […]

Citeste mai mult
15 februarie
De Echipa Femeia |
Sfaturi care te pot ajuta să calmezi durerea copilului atunci când apar dinţii de lapte

Atunci când copilul are în jur de şase luni, încep să apară dinţii de lapte. Primul dinte al copilului va apărea, de obicei, oricând între vârsta de 3 luni şi 12 luni. Dinţii de jos din mijloc tind să apară primii, şi sunt urmaţi, aproximativ o lună mai târziu, de cei doi dinţi de sus. […]

Citeste mai mult
14 februarie
De Corina Matei |
Reiki pentru începători

Metoda alternativă de vindecare are tot mai mulți adepți, având în vedere efectele benefice ale acestei terapii japoneze – reducerea stresului și, implicit, vindecarea organismului și inducerea echilibrului emoțional. Pare simplu, nu-i așa? Și chiar este. Într-o anumită măsură, cel puțin… Și asta în ciuda faptului că nu e vorba despre niciun voodoo sau vreo […]

Citeste mai mult