Încetinește ritmul vieții – Simți că viața ta este o alergătură constantă între serviciu, familie, cumpărături și griji zilnice? Te simți ca un hamster care aleargă la infinit pe roata din cușcă? Mulți oameni au aceeași senzație, dar au găsit o soluție: downshifting sau simplificarea vieții. Termenul de downshifting, care poate fi tradus aproximativ prin […]
PSIHOLOGIE ȘI RELAȚII
Este dovedit științific că sexul este foarte sănătos. Dar dacă-ți vine vreo idee de abstinență? Sper să nu fie vreo perioadă prea lungă, pentru că nu e tocmai bine. Dacă te abții de la a face amor nu mai ai cum să eliberezi energiile sexuale. Ceea ce nu e tocmai în regulă. În primul rând, […]
Ne-am obișnuit ca city-break-urile în străinătate să înceapă și să se termine cu avionul. Dar, pentru cei care transpiră la fiecare decolare și aterizare sau pentru cei care pur și simplu caută o experiență nouă, mai există o variantă. Unele destinații de top din ofertele agențiilor de turism pot fi accesat și prin tradiționalul transport […]
Există o teorie în project management care se aplică de minune în viață. N-aș fi crezut că voi ajunge vreodată să dau citate filozofice din ceva atât de tehnic, dar când am descoperit acest principiu, a fost o revelație. El se numește „Alege două din trei”. Teoria sună așa: dacă faci un proiect, de orice […]
De curând, am făcut ceva pentru sufletul meu: am revenit în sala de clasă, direct în banca întâi. Am vrut să învăț din nou, să mai cresc un centimetru, după aproape doi ani de mămiceală, 24h din 24, 7 zile din 7. Am făcut cursul de Trainer (Formator) și mi-am redescoperit plăcerea de a învăța […]
Atunci când copilul are în jur de şase luni, încep să apară dinţii de lapte. Primul dinte al copilului va apărea, de obicei, oricând între vârsta de 3 luni şi 12 luni. Dinţii de jos din mijloc tind să apară primii, şi sunt urmaţi, aproximativ o lună mai târziu, de cei doi dinţi de sus. […]
Unele „hibe” se cizeleaza in timp, altele nu pot fi ignorate. Oricat de mult te-ai stradui, nu se rezolva niciodata. Nu porni o relatie in speranta ca vei reusi sa-ti transformi partenerul astfel incat sa corespunda cerintelor tale. Iata 6 tipuri de barbati pe care bine ar fi sa-i eviti: MISOGINUL. Unii barbati nici macar […]
Metoda alternativă de vindecare are tot mai mulți adepți, având în vedere efectele benefice ale acestei terapii japoneze – reducerea stresului și, implicit, vindecarea organismului și inducerea echilibrului emoțional. Pare simplu, nu-i așa? Și chiar este. Într-o anumită măsură, cel puțin… Și asta în ciuda faptului că nu e vorba despre niciun voodoo sau vreo […]
Oh, cat de frumosi sunt fluturii in stomac si saruturile furate in timp ce iti povesteste despre serviciu si cate si mai cate. Problema apare cand fluturii dispar si ramai singura intr-o relatie de doi. Iubire fara potential Femeile stiu cand o relatie nu are cum sa functioneze. Depinde foarte mult cat de interesata este […]
A fi Zen – de la gluma la stil de viata – Maestrii domeniului compara respiratia Zen cu strigatul de intrare al unui copil nou-nascut in lumea noastra. Zen este cool! Nu rade, a devenit o adevarata moda, pe batranul nostru continent sa cauti sa fii „Zen”. Dar ce inseamna, de fapt, acest lucru? In […]
Dacă ar trebui să fac un top mental al zilelor pe care le prețuiesc cel mai tare din toate cele care au trecut în 34 de ani, n-ar fi tocmai cele la care te-ai aștepta. N-ar fi vorba doar de fluturași în stomac, de emoții și de fericiri până la cer și-napoi. Nici de diplome, […]
Dacă sunteţi proaspăt părinţi, cu siguranţă bebeluşul a primit o mulţime de cadouri. La fel şi tu, ca mămică. Dar cum rămâne cu tăticul? Acesta merită să fie răsfăţat, de aceea trebuie să îi arăţi că este în continuare în centrul atenţiei, indiferent de statutul de părinte pe care îl are acum. Şi cum poţi […]