Categoria Psihologie și relații de pe Femeia.ro oferă sprijin informațional femeilor care își doresc să se cunoască mai bine, să gestioneze stresul, să comunice eficient și să construiască relații armonioase cu cei din jur. Într-o lume în care ritmul este din ce în ce mai alert, iar presiunea socială tot mai mare, această secțiune devine un spațiu de orientare și claritate, cu informații bazate pe specialiști în psihologie și sănătate emoțională.
Aici sunt abordate subiecte legate de inteligența emoțională, echilibru interior, mecanisme de gestionare a anxietății, construirea încrederii în sine, dar și dinamica relațiilor moderne: cum își păstrează o femeie propria identitate în cuplu, cum recunoaște semnele unei relații toxice sau cum poate comunica sănătos cu partenerul, copilul sau familia extinsă.
Conținutul este prezentat într-un mod practic și accesibil, astfel încât fiecare cititoare să poată aplica imediat informațiile în situațiile reale din viața ei.
Relațiile de cuplu evoluează constant, la fel și provocările care apar de-a lungul timpului: primele întâlniri, schimbările din timpul conviețuirii, crizele temporare sau transformările aduse de parentalitate. În această secțiune sunt incluse articole despre:
comunicare empatică între parteneri
expresia sănătoasă a nevoilor personale
dorință, atașament și apropiere afectivă
echilibru între viața personală și cea în doi
gestionarea conflictelor fără tensiuni inutile
Se pune accent pe acceptarea diversității relațiilor, pe libertatea femeii de a-și exprima vocea și pe importanța respectului reciproc. Totodată, sunt oferite informații despre consiliere de cuplu, suport psihologic și limite sănătoase, mai ales în situațiile în care relațiile devin dureroase sau abuzive.
Scopul este ca fiecare femeie să se simtă în siguranță să-și construiască o viață personală care să reflecte cu adevărat cine este și ce își dorește.
Relația mamă–copil este una dintre cele mai importante din viața unei femei. Această subcategorie oferă informații despre parenting empatic, adaptat etapelor psihologice ale copilului și nevoilor fiecărei familii. Cititoarele pot găsi:
soluții pentru comunicare calmă cu cei mici
sprijin în perioade dificile, precum tantrumuri sau anxietate
abordări moderne despre autonomie și încredere
echilibrul dintre rolul de mamă și viața personală
sfaturi pentru mame epuizate sau copleșite
Abordarea este lipsită de judecată și stereotipuri, punând pe primul loc sănătatea emoțională a copilului și a mamei.
Femeia.ro redă realitatea sinceră din viața părinților: momente frumoase, dar și oboseală, vinovăție sau îngrijorări. Informațiile au un ton empatic și realist, pentru ca nicio femeie să nu simtă că este singură în provocările sale zilnice.
Cu toții ne plângem din cauza „epidemiei“ de stres, atât de specifică stilului de viață modern, însă prea puțini dintre noi știu că presiunea la care suntem supuși zilnic ne poate face, de fapt, mai puternici, mai deștepți și mai fericiți. Iată cum! Boala secolului este stresul care ne copleșește în fiecare zi, trebuie să […]
Care sunt cele mai importante 5 lucruri necesare pentru cresterea copiilor pentru o mamica la inceput de drum? Cum alegem cel mai potrivit carucior pentru copii, de ce ne trebuie scaun auto cu isofix, cum trebuie sa arate un patut pentru bebelusi, care este cel mai bun marsupiu ergonomic si ce calitati trebuie sa aiba […]
În afara de efectuarea unei revizii tehnice, este indicat ca înainte de a pleca la un drum mai lung să verifici componentele esențiale ale mașinii. Orice defecțiune întâmpinată într-un loc străin, departe de casă, riscă să-ți strice concediul sau deplasarea în interes de serviciu. Pentru a nu fi nevoit să pierzi timp prețios și bani […]
Flirturi periculoase – Firma la care lucrezi a angajat un nou administrator de retea. Arata super si e interesat de tine, desi stie ca ai un iubit. Cum toata lumea vorbeste despre asta, te simti putin stanjenita, dar in acelasi timp te flateaza pasiunea pe care ai starnit-o. Ii povestesti chiar si iubitului tau. Cand […]
Alăptarea nu doar îi oferă bebelușului cel mai bun aliment, plin de anticorpi și nutrienți, dar ajută și la crearea unei relații minunate între mamă și puiul ei!
Fiecare are insula sa – Mereu m-am întrebat: cum este să trăiești ca localnic pe o insulă scăldată de soare, înconjurată de ape albastre-verzui și colorată de vegetație și de căsuțe vesele? Pentru că, ori de câte ori am ajuns în vacanță pe o insulă, m-au izbit în primul rând calmul, buna dispoziție și zâmbetul […]
Înfășatul bebelușului este benefic, sau nu? Despre creșterea copiilor circulă o mulțime de mituri! Așa că am discutat cu dr. Ingrid Bălan, medic specialist pediatru, ca să lămurim ce e fals și ce e adevărat
Mulți ani, eu am trăit în alb-negru. Visam color, vorba unei melodii, dar trăiam monocrom. Problema cu trăitul mono este că la un moment dat te obișnuiești atât de tare cu variațiunile de alb și negru, încât nici nu-ți mai poți imagina că ar exista pe lume culori, magie, tonuri în care se scaldă lumina. […]
Rochia de seară este o piesă vestimentară esențială pentru dressing-ul oricărei femei. Modul în care îți alegi ținuta spune foarte mult despre gusturile și personalitatea ta. Indiferent dacă este vorba de un eveniment de caritate, o seară romantică, ceremonii festive sau petreceri familiale, trebuie să dai dovadă de eleganță și rafinament. Succesul outfit-ului tău este […]
Fotografierea micuțului tău poate fi o adevărată provocare, mai ales dacă vrei să-i faci poze-portret. Bebe nu poate sta locului o clipă, vrea să se joace, sau mai rău, chiar când te pregătești să-i faci poza perfectă, atunci începe să plângă. Ce e de făcut? Din fericire, fotografii profesioniști cunosc câteva trucuri utile pentru fotografierea […]
La fiecare 30 de secunde, o româncă este victima violenței domestice. Mai îngrijorător este faptul că, de frică, prea puține femei vorbesc și mai puține cer ajutor, pentru că agresorii le domină la nivel psihologic și de cele mai multe ori le izolează, îndepărtându-le de familie, de prieteni și de toți cei care le-ar putea […]
Pozitivism? Până unde? – Să vezi partea plină a paharului nu-i rău. Asta înseamnă că ești o personă pozitivă, optimistă, că ai un psihic puternic și treci (mai) ușor peste greutățile vieții. Dar nimic dus la extrem nu-i bun, nici măcar pozitivismul. Psihologia pozitivă îi face pe oameni mai fericiți, așa arată numeroase studii făcute […]
