Categoria Psihologie și relații de pe Femeia.ro oferă sprijin informațional femeilor care își doresc să se cunoască mai bine, să gestioneze stresul, să comunice eficient și să construiască relații armonioase cu cei din jur. Într-o lume în care ritmul este din ce în ce mai alert, iar presiunea socială tot mai mare, această secțiune devine un spațiu de orientare și claritate, cu informații bazate pe specialiști în psihologie și sănătate emoțională.
Aici sunt abordate subiecte legate de inteligența emoțională, echilibru interior, mecanisme de gestionare a anxietății, construirea încrederii în sine, dar și dinamica relațiilor moderne: cum își păstrează o femeie propria identitate în cuplu, cum recunoaște semnele unei relații toxice sau cum poate comunica sănătos cu partenerul, copilul sau familia extinsă.
Conținutul este prezentat într-un mod practic și accesibil, astfel încât fiecare cititoare să poată aplica imediat informațiile în situațiile reale din viața ei.
Relațiile de cuplu evoluează constant, la fel și provocările care apar de-a lungul timpului: primele întâlniri, schimbările din timpul conviețuirii, crizele temporare sau transformările aduse de parentalitate. În această secțiune sunt incluse articole despre:
comunicare empatică între parteneri
expresia sănătoasă a nevoilor personale
dorință, atașament și apropiere afectivă
echilibru între viața personală și cea în doi
gestionarea conflictelor fără tensiuni inutile
Se pune accent pe acceptarea diversității relațiilor, pe libertatea femeii de a-și exprima vocea și pe importanța respectului reciproc. Totodată, sunt oferite informații despre consiliere de cuplu, suport psihologic și limite sănătoase, mai ales în situațiile în care relațiile devin dureroase sau abuzive.
Scopul este ca fiecare femeie să se simtă în siguranță să-și construiască o viață personală care să reflecte cu adevărat cine este și ce își dorește.
Relația mamă–copil este una dintre cele mai importante din viața unei femei. Această subcategorie oferă informații despre parenting empatic, adaptat etapelor psihologice ale copilului și nevoilor fiecărei familii. Cititoarele pot găsi:
soluții pentru comunicare calmă cu cei mici
sprijin în perioade dificile, precum tantrumuri sau anxietate
abordări moderne despre autonomie și încredere
echilibrul dintre rolul de mamă și viața personală
sfaturi pentru mame epuizate sau copleșite
Abordarea este lipsită de judecată și stereotipuri, punând pe primul loc sănătatea emoțională a copilului și a mamei.
Femeia.ro redă realitatea sinceră din viața părinților: momente frumoase, dar și oboseală, vinovăție sau îngrijorări. Informațiile au un ton empatic și realist, pentru ca nicio femeie să nu simtă că este singură în provocările sale zilnice.
În sfârşit e vară, e cald… E anotimpul propice escapadelor cu mic, cu mare în mijlocul naturii. O bucurie pentru toţi, însă pentru cei mici orice ieşire la iarbă verde poate fi nu doar distractivă, ci şi educativă. Majoritatea copiilor adoră să se joace în aer liber. Fiindcă se poate întâmpla ca şi prichindeii să […]
Cele 9 luni de sarcină reprezintă pentru fiecare mămică o perioadă extrem de specială din viața sa, timp în care organismul său trece printr-o mulțime de transformări. Acestea sunt de foarte multe ori însoțite de provocări, pe care fiecare femeie însărcinată trebuie să știe cum să le gestioneze cât mai bine, pentru a se bucura […]
Jucăriile de exterior sunt modalitatea ideală prin care cei mici fac mişcare şi se bucură de aerul curat de afara, dar şi sprijinul de care au nevoie pentru a adopta un stil de viaţă sănătos. Sunt concepute pentru a-i ajuta pe copiii de toate vârstele să se antreneze şi să se dezvolte atât fizic, cât […]
E o expresie pe care-am auzit-o de mică de la mama. De câte ori avea necazuri spunea, cu zâmbetul pe buze: „Lasă, o să răsară soarele și pe strada noastră…“. Mă uitam un pic nedumirită pe geam. Afară era soare. Și era și pe strada noastră. Și-atunci? Abia în prima adolescență am priceput. Mama era […]
Când persoanele din anturaj îți creează o stare de disconfort prin simpla lor prezență, ai de-a face cu o relație toxică. Ferește-mă, Doamne, de prieteni, că de dușmani mă feresc singur spune o vorbă din popor. Viața o confirmă: mereu va exista cineva apropiat care să-ți înșele așteptările ori să-ți să-ți pună, voit sau nu, […]
Prietenele tale mai rușinoase se revoltă de fiecare dată când cineva povestește despre o partidă de sex reuşită. Cum adică sex? Noi facem dragoste, nu sex! Cu alte cuvinte, sexul ar fi ceva rușinos, iar dragostea ceva romantic, nu-i așa, pentru că nu poți obține adevărata plăcere dacă nu ești îndrăgostită de el. Ei bine, […]
Cu cine ai cea mai importantă relație? răsuna vocea speakerului de la conferință. S-au ridicat mai multe răspunsuri. Unii au pus pe piedestalul vieții lor relațiile profesionale, alții pe cele familiale, unii și-au așezat la rang înalt copiii, iar alții partenerul de viață. După câteva minute de răspunsuri pestrițe, speakerul a spus: Cea mai importantă […]
Despre autenticitate se vorbește mult: toate ne dorim să o manifestăm în viața noastră, dar ce înseamnă ea de fapt și, mai ales, care este prețul psihologic pe care-l plătim când pornim pe această cale? Brené Brown, profesoară și cercetătoare la Universitatea din Houston, SUA, și-a petrecut 16 ani din viață studiind curajul, vulnerabilitatea, empatia […]
Copilul tău va termina școala în scurt timp și, în calitate de părinte, simți că nu ai făcut nimic anul acesta ca să ajuți instituția de învățământ la care învață prichindelul tău? Atunci, ar fi bine să profiți cât mai repede de ultimele zile de școală și să te implici. În ce fel? Îți spunem […]
Uneori ne comportăm ca și cum viața ar fi un coș fără fund în care punem neîncetat lucruri de făcut, treburi urgente, gânduri critice, nemulțumiri și sfârșim prin a fi profund nefericiți. Schimbările din ultimii anii m-au luat pe nepregătite – am încheiat colaborarea profesională cu instituția care timp de cinci ani îmi fusese a […]
După 20 de ani închinați partenerului și gospodăriei, Stella a pus capăt căsătoriei și a descoperit cea mai frumoasă și cea mai importantă persoană din viața ei. Pe ea însăși! Este o femeie frumoasă, dar și un medic stomatolog foarte bun și dedicat. Are un fiu de 30 de ani și o vârstă pe care […]
Ar fi bine dacă am avea, ca pisicile, șapte vieți. Am putea trăi o viață pentru mama și tata, una pentru bunici, una pentru soț, alta pentru unchi și mătuși, una pentru socri și încă una pentru ce-și dorește lumea. Și, în sfârșit, ne-ar rămâne una pe care s-o trăim fix cum vrem noi, fără […]
