Categoria Psihologie și relații de pe Femeia.ro oferă sprijin informațional femeilor care își doresc să se cunoască mai bine, să gestioneze stresul, să comunice eficient și să construiască relații armonioase cu cei din jur. Într-o lume în care ritmul este din ce în ce mai alert, iar presiunea socială tot mai mare, această secțiune devine un spațiu de orientare și claritate, cu informații bazate pe specialiști în psihologie și sănătate emoțională.
Aici sunt abordate subiecte legate de inteligența emoțională, echilibru interior, mecanisme de gestionare a anxietății, construirea încrederii în sine, dar și dinamica relațiilor moderne: cum își păstrează o femeie propria identitate în cuplu, cum recunoaște semnele unei relații toxice sau cum poate comunica sănătos cu partenerul, copilul sau familia extinsă.
Conținutul este prezentat într-un mod practic și accesibil, astfel încât fiecare cititoare să poată aplica imediat informațiile în situațiile reale din viața ei.
Relațiile de cuplu evoluează constant, la fel și provocările care apar de-a lungul timpului: primele întâlniri, schimbările din timpul conviețuirii, crizele temporare sau transformările aduse de parentalitate. În această secțiune sunt incluse articole despre:
comunicare empatică între parteneri
expresia sănătoasă a nevoilor personale
dorință, atașament și apropiere afectivă
echilibru între viața personală și cea în doi
gestionarea conflictelor fără tensiuni inutile
Se pune accent pe acceptarea diversității relațiilor, pe libertatea femeii de a-și exprima vocea și pe importanța respectului reciproc. Totodată, sunt oferite informații despre consiliere de cuplu, suport psihologic și limite sănătoase, mai ales în situațiile în care relațiile devin dureroase sau abuzive.
Scopul este ca fiecare femeie să se simtă în siguranță să-și construiască o viață personală care să reflecte cu adevărat cine este și ce își dorește.
Relația mamă–copil este una dintre cele mai importante din viața unei femei. Această subcategorie oferă informații despre parenting empatic, adaptat etapelor psihologice ale copilului și nevoilor fiecărei familii. Cititoarele pot găsi:
soluții pentru comunicare calmă cu cei mici
sprijin în perioade dificile, precum tantrumuri sau anxietate
abordări moderne despre autonomie și încredere
echilibrul dintre rolul de mamă și viața personală
sfaturi pentru mame epuizate sau copleșite
Abordarea este lipsită de judecată și stereotipuri, punând pe primul loc sănătatea emoțională a copilului și a mamei.
Femeia.ro redă realitatea sinceră din viața părinților: momente frumoase, dar și oboseală, vinovăție sau îngrijorări. Informațiile au un ton empatic și realist, pentru ca nicio femeie să nu simtă că este singură în provocările sale zilnice.
Te îndrăgostești sau ți se pare că ești îndrăgostită lulea de un bărbat. Un sentiment înălțător. Problema e, se pare, că el habar n-are de sentimentul cu pricina, oricât de înălțător ar fi. „Nu știu cum să-l fac să înțeleagă, nu știu să-i atrag atenția!“ este felul în care explici amorul în gol. În treacăt […]
Să gândești pozitiv! Este îndemnul cu care așa-numiții „antrenori de viață“, life-coach, câștigă bani frumoși prezentându-ți-l sub tot felul de forme și vorbe. Nu am ceva cu meseria cu pricina, dar îndemnul există în înțelepciunea populară de multă, foarte multă vreme. Să încerci ca în orice întreprinzi să vezi partea plină a paharului. Dar cum […]
Un studiu extins pe o durată de 75 de ani şi rezumat în cartea Triumphs of Experience: The Men of the Harvard Grant Study expune verdictul simplu: fericirea este iubire. Aşa că indiferent de vârstă, ocupaţie, interese şi destinatarul iubirii tale, este sănătos şi recomandat să îţi exprimi sentimentele, să le creşti, să te bucuri […]
În timpul verii căldura poate fi moleșitoare și poate avea efecte negative în ceea ce privește pofta de mâncare sau odihna. Alimentația trebuie adaptată în fiecare sezon în funcție de temperatură și produsele care se găsesc pe piață. Dr. Șerban Damian expert al campaniei „Mousse și suc 100% – aici sunt vitaminele istețe” ne oferă […]
A ști să răspunzi cu „nu“ la unele solicitări ale celor din jur este o artă. Dificilă, dar necesară. „Îmi pare rău. N-am cum să te ajut“ – cât de des rostești o asemenea frază? Dacă ți se pare că cei din jur se cam folosesc de tine, că rugămințile lor sunt tot mai dese […]
Te lasă ori nu nevoia de spațiu să vezi dacă vă potriviți? Dacă vrei să închei relația, te desparți pur și simplu, iar pauza e doar antecamera sfârșitului. Totuși, psihologii susțin că pauzele au și rol benefic, fiindcă îți dau răgazul să înțelegi cum stau lucrurile între voi. Interpretarea greșită A lua o pauză de persoana […]
Cât de dulce este gustul răzbunării? Avem explicațiile psihologilor. Cercetările imagistice la nivelul activității neuronale confirmă ceea ce se știa de mii de ani, de la Biblie sau Hamlet până în vremurile noastre: răzbunarea este dulce! Punerea sa în practică implică însă un cost amar, de timp, energie și, uneori, chiar prețul vieții. Iluzia puterii Furia […]
Ai schimbat doar câteva cuvinte cu el şi i-ai cucerit inima pentru totdeauna. Ți se pare că e de domeniul imposibilului? Deloc! Există anumite moduri de a vorbi, pe care dacă le folosești, îl poți cuceri cu uşurinţă pe bărbatul visurilor tale. Nu uita: dacă ești foarte atrasă de un bărbat, trebuie să-ți manifești fără reținere […]
În orice situaţie, ei văd în primul rând latura negativă şi simt, uneori chiar fără să–şi dea seama, un soi de plăcere când lucrurile o ia razna. Cu cât sunt mai multe obstacolele şi pericolele pe care le presimt și le prevestesc acești amatori de negativ, atât în calea lor, cât şi a altora, cu […]
Vrei ca cel mic să exceleze la învățătură? Nu îi limita orele de studiu la timpul petrecut la școală. Asta nu înseamna să-l supraîncarci cu teme inutile și plictisitoare. Mai degrabă, ajută-l să găsească metode prin care să capete experiență de viață și să descopere lumea. Dacă vei reuși să îi trezești setea de cunoaștere, […]
Vacanţa mare este încă în desfăşurare, vremea este numai bună pentru a pleca în călătorii şi dacă îţi cumperi vara acesta bilete de avion pentru Cluj-Napoca cu copiii, o să vezi că este o alegere care îţi va aduce foarte multe satisfacţii. Oraşul Comoară şi cel de-al doilea oraş al României ca suprafaţă este situat […]
Un concediu cu bebe la mare pare să implice mai multă muncă decât relaxare, dar te asigurăm că, dacă ții cont de câteva aspecte esențiale, vei avea parte de o vacanța în adevăratul sens al cuvântului. Soarele, apa de mare și nisipul compun tabloul perfect al relaxării totale, însă aceste trei elemente se pot transforma […]
