Tristețea este o stare normală când în viață apar momente dificile. Vine și trece. Însă depresia nu înseamnă să fii trist. E ceva mai profund și mai grav. Când o persoană are depresie, nu este singura în suferință, ci și cei apropiați, familia suferă. Este o boală reală, nu un semn de slăbiciune sau un […]
PSIHOLOGIE ȘI RELAȚII
Psihologie, echilibru emoțional și relații sănătoase
Categoria Psihologie și relații de pe Femeia.ro oferă sprijin informațional femeilor care își doresc să se cunoască mai bine, să gestioneze stresul, să comunice eficient și să construiască relații armonioase cu cei din jur. Într-o lume în care ritmul este din ce în ce mai alert, iar presiunea socială tot mai mare, această secțiune devine un spațiu de orientare și claritate, cu informații bazate pe specialiști în psihologie și sănătate emoțională.
Aici sunt abordate subiecte legate de inteligența emoțională, echilibru interior, mecanisme de gestionare a anxietății, construirea încrederii în sine, dar și dinamica relațiilor moderne: cum își păstrează o femeie propria identitate în cuplu, cum recunoaște semnele unei relații toxice sau cum poate comunica sănătos cu partenerul, copilul sau familia extinsă.
Conținutul este prezentat într-un mod practic și accesibil, astfel încât fiecare cititoare să poată aplica imediat informațiile în situațiile reale din viața ei.
Cuplu și iubire: conectare, comunicare și respect
Relațiile de cuplu evoluează constant, la fel și provocările care apar de-a lungul timpului: primele întâlniri, schimbările din timpul conviețuirii, crizele temporare sau transformările aduse de parentalitate. În această secțiune sunt incluse articole despre:
-
comunicare empatică între parteneri
-
expresia sănătoasă a nevoilor personale
-
dorință, atașament și apropiere afectivă
-
echilibru între viața personală și cea în doi
-
gestionarea conflictelor fără tensiuni inutile
Se pune accent pe acceptarea diversității relațiilor, pe libertatea femeii de a-și exprima vocea și pe importanța respectului reciproc. Totodată, sunt oferite informații despre consiliere de cuplu, suport psihologic și limite sănătoase, mai ales în situațiile în care relațiile devin dureroase sau abuzive.
Scopul este ca fiecare femeie să se simtă în siguranță să-și construiască o viață personală care să reflecte cu adevărat cine este și ce își dorește.
Mama și copilul: legături emoționale puternice și parenting conștient
Relația mamă–copil este una dintre cele mai importante din viața unei femei. Această subcategorie oferă informații despre parenting empatic, adaptat etapelor psihologice ale copilului și nevoilor fiecărei familii. Cititoarele pot găsi:
-
soluții pentru comunicare calmă cu cei mici
-
sprijin în perioade dificile, precum tantrumuri sau anxietate
-
abordări moderne despre autonomie și încredere
-
echilibrul dintre rolul de mamă și viața personală
-
sfaturi pentru mame epuizate sau copleșite
Abordarea este lipsită de judecată și stereotipuri, punând pe primul loc sănătatea emoțională a copilului și a mamei.
Femeia.ro redă realitatea sinceră din viața părinților: momente frumoase, dar și oboseală, vinovăție sau îngrijorări. Informațiile au un ton empatic și realist, pentru ca nicio femeie să nu simtă că este singură în provocările sale zilnice.
Ce le place și ce nu bărbaților – O să fii surprinsă: ce credeai că nu le place îi atrage. Și viceversa. Cine să le mai intre în voie și cum anume? Să nu dramatizăm totuși. Bărbații, pentru că despre ei este vorba, n-au susținut niciodată că le place una sau alta, pentru care noi, […]
A–i răni pe cei la care ții nu e un fapt neobișnuit. Deși rănile pot fi de diferite grade, adevărul este că-i greu de înțeles cum poți lovi cu vorbe în cel drag, care ți-e aproape. Dacă ai un limbaj afectuos și constant respectuos cu familia și cei care-ți sunt apropiați, ne înclinăm. Cine nu […]
M-am întâlnit cu Teo la o cafea în București. Dorea să afle ce am făcut eu pentru a renaște la 35 de ani după o situație dificilă de viață pentru mine ca femeie. I-am spus cu sinceritate că renașterea trupului și a sufletului este o experiență foarte profundă. Și foarte necesară. „De ce?“ m-a întrebat […]
În viața unui cuplu, în special în poveștile pe termen lung, există momentele memorabile clasice, pe care mai toate perechile care rămân multă vreme împreună le experimentează și alte clipe speciale, care sunt poate mai importante decât primele, prin ineditul lor. Cum creezi amintiri romantice de neuitat, care să concureze cu momente precum prima întâlnire […]
30% din copii prezintă un tip de tulburare de somn. Copilul tău nu trebuie să fie o statistică!
Divertiland Water Park, cel mai mare parc acvatic din România, s-a redeschis pe 9 iunie pentru un nou sezon de distracție.
Gașca Zurli te cheamă să intri în Cartea Recordurilor. Vrem să afle întreg mapamondul ce frumoși sunt părinții și copiii din România! Pe 17 iunie, la ora 18.00, vino la Festivalul Familiei Zurlandia să cânți și să dansezi impreună cu noi „Rempompi”, pe cel mai mare teren de joacă din România. Ne-am pus o dorintă, […]
Pe 11 iunie, în Parcul Herăstrău, intrarea Charles de Gaulle, va avea loc prima ediție a evenimentului O zi pentru viață – Ziua Fertilității.
În prima zi liberă naţională de 1 Iunie, iniţiatorii legii au făcut şi cea mai mare sărbătoare a părinţilor şi copiilor.
O fi el cel mai plăcut lucru din lume, dar plăcutul nu e la fel pentru toată lumea. Fiecare are câte o dorință ascunsă, câte un quelque chose care-i pigmentează amorul. Unora le place cel mai mult dimineața, altora le place numai dacă își spun porcărele în timp ce acționează… și tot așa. Ca să […]
„Cel care n-a simţit niciodată farmecul unei prietenii sincere şi dezinteresate nu cunoaşte toată fericirea pe care un om o poate primi de la alt om.“ Carl Gustav Jung Există multe feluri de prietenie, de la colegul de bancă devenit prieten pe viață la vecinul de vizavi devenit iubit, de care poate te-ai despărțit. De […]