PSIHOLOGIE ȘI RELAȚII

Psihologie, echilibru emoțional și relații sănătoase

Categoria Psihologie și relații de pe Femeia.ro oferă sprijin informațional femeilor care își doresc să se cunoască mai bine, să gestioneze stresul, să comunice eficient și să construiască relații armonioase cu cei din jur. Într-o lume în care ritmul este din ce în ce mai alert, iar presiunea socială tot mai mare, această secțiune devine un spațiu de orientare și claritate, cu informații bazate pe specialiști în psihologie și sănătate emoțională.

Aici sunt abordate subiecte legate de inteligența emoțională, echilibru interior, mecanisme de gestionare a anxietății, construirea încrederii în sine, dar și dinamica relațiilor moderne: cum își păstrează o femeie propria identitate în cuplu, cum recunoaște semnele unei relații toxice sau cum poate comunica sănătos cu partenerul, copilul sau familia extinsă.

Conținutul este prezentat într-un mod practic și accesibil, astfel încât fiecare cititoare să poată aplica imediat informațiile în situațiile reale din viața ei.

Cuplu și iubire: conectare, comunicare și respect

Relațiile de cuplu evoluează constant, la fel și provocările care apar de-a lungul timpului: primele întâlniri, schimbările din timpul conviețuirii, crizele temporare sau transformările aduse de parentalitate. În această secțiune sunt incluse articole despre:

  • comunicare empatică între parteneri

  • expresia sănătoasă a nevoilor personale

  • dorință, atașament și apropiere afectivă

  • echilibru între viața personală și cea în doi

  • gestionarea conflictelor fără tensiuni inutile

Se pune accent pe acceptarea diversității relațiilor, pe libertatea femeii de a-și exprima vocea și pe importanța respectului reciproc. Totodată, sunt oferite informații despre consiliere de cuplu, suport psihologic și limite sănătoase, mai ales în situațiile în care relațiile devin dureroase sau abuzive.

Scopul este ca fiecare femeie să se simtă în siguranță să-și construiască o viață personală care să reflecte cu adevărat cine este și ce își dorește.

Mama și copilul: legături emoționale puternice și parenting conștient

Relația mamă–copil este una dintre cele mai importante din viața unei femei. Această subcategorie oferă informații despre parenting empatic, adaptat etapelor psihologice ale copilului și nevoilor fiecărei familii. Cititoarele pot găsi:

  • soluții pentru comunicare calmă cu cei mici

  • sprijin în perioade dificile, precum tantrumuri sau anxietate

  • abordări moderne despre autonomie și încredere

  • echilibrul dintre rolul de mamă și viața personală

  • sfaturi pentru mame epuizate sau copleșite

Abordarea este lipsită de judecată și stereotipuri, punând pe primul loc sănătatea emoțională a copilului și a mamei.

Femeia.ro redă realitatea sinceră din viața părinților: momente frumoase, dar și oboseală, vinovăție sau îngrijorări. Informațiile au un ton empatic și realist, pentru ca nicio femeie să nu simtă că este singură în provocările sale zilnice.

08 martie
06:49
De Corina Matei |
De ce m-ai pedepsit?

Prichindelul tău provoacă înadins conflicte, deși până mai ieri era foarte ascultător. Oare ce l-a determinat să devină dintr-odată un mic rebel? Mecanismele specifice dezvoltării, dar şi atitudinea adulţilor față de el. E mic, are doar trei ani, dar provoacă adevărate scandaluri, se supără pe toţi, apoi aşteaptă (tot el!) să fie compătimit şi împăcat. […]

Citeste mai mult
05 martie
10:10
De Echipa Femeia |
O veste bună: Berea te ajută să învingi astenia de primăvară

Iarna, organismul nostru trece printr-o perioadă de stres cauzată de temperaturile scăzute sau variațiile de temperatură, privarea de lumina soarelui sau de posibilitatea de mișcare în aer liber pe perioade mai lungi de timp. De aceea, este foarte important ca la început de primăvară să ajutăm, încet-încet, organismul să iasă din această stare forțată de […]

Citeste mai mult
01 martie
06:12
De Corina Matei |
Păreri preconcepute despre sex

Ideile moralizatoare despre felul cum trebuie să se poarte o fată decentă în pat împiedică multe cupluri să aibă o relaţie armonioasă. A sosit momentul să vă debarasaţi de stereotipurile sexuale! Majoritatea fetelor află cum trebuie să se desfăşoare o noapte de dragoste ideală cu mult timp înainte de prima experienţă sexuală. Iar orice deviere […]

Citeste mai mult
28 februarie
16:53
De Corina Matei |
Gândurile rele, un dușman de temut. Interviu cu prof. dr. Dumitru Constantin Dulcan

O mare parte din boli vin de la minte, dar tot cu ea, cu mintea, ne și putem trata. Dumitru Constantin Dulcan, neurolog, profesor universitar și autor al multor lucrări științifice, printre care „Inteligența materiei”, într-un amplu interviu, ne explică legătura intrinsecă dintre ceea ce gândim și corpul nostru, care sunt reacțiile pe care le […]

Citeste mai mult
28 februarie
15:37
De Echipa Femeia |
Conjunctivita, în patru forme

Conjunctivita reprezintă o infecție sau o iritație a membranei protectoare care acoperă globul ocular și interiorul pleoapelor. La originea apariției acesteia se poate afla un virus sau o bacterie. De asemenea, poate fi cauzată de un alergen, de produse chimice iritante, prezente în mediul de viață al copilului sau de un corp străin intrat în […]

Citeste mai mult
Abonează-te la canalul nostru de Whatsapp