Categoria Psihologie și relații de pe Femeia.ro oferă sprijin informațional femeilor care își doresc să se cunoască mai bine, să gestioneze stresul, să comunice eficient și să construiască relații armonioase cu cei din jur. Într-o lume în care ritmul este din ce în ce mai alert, iar presiunea socială tot mai mare, această secțiune devine un spațiu de orientare și claritate, cu informații bazate pe specialiști în psihologie și sănătate emoțională.
Aici sunt abordate subiecte legate de inteligența emoțională, echilibru interior, mecanisme de gestionare a anxietății, construirea încrederii în sine, dar și dinamica relațiilor moderne: cum își păstrează o femeie propria identitate în cuplu, cum recunoaște semnele unei relații toxice sau cum poate comunica sănătos cu partenerul, copilul sau familia extinsă.
Conținutul este prezentat într-un mod practic și accesibil, astfel încât fiecare cititoare să poată aplica imediat informațiile în situațiile reale din viața ei.
Relațiile de cuplu evoluează constant, la fel și provocările care apar de-a lungul timpului: primele întâlniri, schimbările din timpul conviețuirii, crizele temporare sau transformările aduse de parentalitate. În această secțiune sunt incluse articole despre:
comunicare empatică între parteneri
expresia sănătoasă a nevoilor personale
dorință, atașament și apropiere afectivă
echilibru între viața personală și cea în doi
gestionarea conflictelor fără tensiuni inutile
Se pune accent pe acceptarea diversității relațiilor, pe libertatea femeii de a-și exprima vocea și pe importanța respectului reciproc. Totodată, sunt oferite informații despre consiliere de cuplu, suport psihologic și limite sănătoase, mai ales în situațiile în care relațiile devin dureroase sau abuzive.
Scopul este ca fiecare femeie să se simtă în siguranță să-și construiască o viață personală care să reflecte cu adevărat cine este și ce își dorește.
Relația mamă–copil este una dintre cele mai importante din viața unei femei. Această subcategorie oferă informații despre parenting empatic, adaptat etapelor psihologice ale copilului și nevoilor fiecărei familii. Cititoarele pot găsi:
soluții pentru comunicare calmă cu cei mici
sprijin în perioade dificile, precum tantrumuri sau anxietate
abordări moderne despre autonomie și încredere
echilibrul dintre rolul de mamă și viața personală
sfaturi pentru mame epuizate sau copleșite
Abordarea este lipsită de judecată și stereotipuri, punând pe primul loc sănătatea emoțională a copilului și a mamei.
Femeia.ro redă realitatea sinceră din viața părinților: momente frumoase, dar și oboseală, vinovăție sau îngrijorări. Informațiile au un ton empatic și realist, pentru ca nicio femeie să nu simtă că este singură în provocările sale zilnice.
Peste 4000 de câini, pisici, păsări şi animale mici de rasă vin la ROMEXPO, în cea mai mare expoziţie concurs din România.
De o bună bucată de vreme, ești singură, fără partener și nici perspective prea îmbucurătoare n-ai. În plus, imediat ce vine primăvara, cu astenii și îndrăgostiți la tot pasul, butoiul cu melancolie e gata să dea pe-afară. Stai puțin! Nu e cazul să intri în el, în butoi. Pentru că singurătatea nu e bătută în […]
Te tentează să acționezi asupra inconștientului, partea enigmatică a ființei tale, ca să-ți îmbunătățești starea de sănătate și de spirit, să scapi de frica de dentist ori să renunți la fumat? Încearcă o altfel de terapie! Fie că e vorba de dureri de cap, tulburări digestive, surplus de greutate, insomnii, anxietate, dependență de tutun ori […]
Peste 20% din românii cu vârste peste 18 ani suferă de obezitate. Şi cum nu este tocmai uşor să urmezi o dietă, pentru că este de durată, iar rezultatele apar lent, iată că medicina vine în ajutorul obezilor prin metode de slăbire radicale.
Ne-am gândit să-ți oferim mai multe sfaturi legate de alimentație, familie, frumusețe, sănătate și stil de viață în general care să te însoțească și să-ți fie de folos în noul an. Ți le împărtășim cu drag. Dormi opt ore! Lipsa somnului scade nivelul de leptină și crește cantitatea de grelină (asta se întâmplă când ții […]
Se întâmplă de multe ori să fim presate de timp și să nu ne putem pregăti suficient pentru job, interviu sau chiar pentru un eveniment important. Nu dispera! Poți arăta impecabil în doar 10 minute dacă ții cont de următoarele sfaturi.
Nu ne putem controla sentimentele și nu putem alege de cine să ne îndrăgostim, iar acest lucru se datorează în mare parte felului în care suntem construiți. Ne place să credem că luăm decizii raționale în viață, legate de partenerul de cuplu și de direcția în care merge relația noastră. Însă adevărul este că multe […]
Te-ai gândit vreodată că un lucru atât de banal ca dormitul fără haine poate avea beneficii asupra sănătății tale? Dacă te numeri printre persoanele care practică acest obicei, nu e cazul să te schimbi. Iată la ce te ajută!
Expoziția pentru Mămici și Bebeluși are loc în perioada 16-19 Martie 2017, la Sala Polivalenta din București.
De ani buni ne luptăm să fim considerate egale cu bărbații. Și ăsta nu-i un lucru rău. Numai că multe femei vor o egalitate așa, mai altfel. Iar când vine vorba de bani în cuplu, situația se complică de (prea) multe ori. Pe vremuri, când femeile nu erau egale cu bărbații și nici nu le […]
Se spune că încrederea în sine este cea mai bună haină. Dar ce faci dacă nu știi cum s-o îmbraci? Siguranța pe care o afișezi vine din interior. Ea îți insuflă forță să treci peste obstacole cu fruntea sus, curaj să crezi în ideile tale, relaxare să fii tu însăți și să te accepți cu […]
Deși sunt multe femei ce preferă tunsorile scurte, majoritatea își doresc o podoabă capilară ca în reviste, un păr lung, frumos și sănătos.
