Ştiai că, în anumite împrejurări, principala ta calitate, datorită căreia eşti apreciată şi admirată, te poate împiedica să obții ceea ce doreşti, rezultatul fiind contrar celui aşteptat? Da, aşa se întâmplă când e… în exces. Şi îţi transformă şansa în neşansă. Bună, inteligentă, perseverentă, ordonată, sinceră, sigură pe sine –oricare dintre aceste calităţi le-ai avea, […]
PSIHOLOGIE ȘI RELAȚII
Psihologie, echilibru emoțional și relații sănătoase
Categoria Psihologie și relații de pe Femeia.ro oferă sprijin informațional femeilor care își doresc să se cunoască mai bine, să gestioneze stresul, să comunice eficient și să construiască relații armonioase cu cei din jur. Într-o lume în care ritmul este din ce în ce mai alert, iar presiunea socială tot mai mare, această secțiune devine un spațiu de orientare și claritate, cu informații bazate pe specialiști în psihologie și sănătate emoțională.
Aici sunt abordate subiecte legate de inteligența emoțională, echilibru interior, mecanisme de gestionare a anxietății, construirea încrederii în sine, dar și dinamica relațiilor moderne: cum își păstrează o femeie propria identitate în cuplu, cum recunoaște semnele unei relații toxice sau cum poate comunica sănătos cu partenerul, copilul sau familia extinsă.
Conținutul este prezentat într-un mod practic și accesibil, astfel încât fiecare cititoare să poată aplica imediat informațiile în situațiile reale din viața ei.
Cuplu și iubire: conectare, comunicare și respect
Relațiile de cuplu evoluează constant, la fel și provocările care apar de-a lungul timpului: primele întâlniri, schimbările din timpul conviețuirii, crizele temporare sau transformările aduse de parentalitate. În această secțiune sunt incluse articole despre:
-
comunicare empatică între parteneri
-
expresia sănătoasă a nevoilor personale
-
dorință, atașament și apropiere afectivă
-
echilibru între viața personală și cea în doi
-
gestionarea conflictelor fără tensiuni inutile
Se pune accent pe acceptarea diversității relațiilor, pe libertatea femeii de a-și exprima vocea și pe importanța respectului reciproc. Totodată, sunt oferite informații despre consiliere de cuplu, suport psihologic și limite sănătoase, mai ales în situațiile în care relațiile devin dureroase sau abuzive.
Scopul este ca fiecare femeie să se simtă în siguranță să-și construiască o viață personală care să reflecte cu adevărat cine este și ce își dorește.
Mama și copilul: legături emoționale puternice și parenting conștient
Relația mamă–copil este una dintre cele mai importante din viața unei femei. Această subcategorie oferă informații despre parenting empatic, adaptat etapelor psihologice ale copilului și nevoilor fiecărei familii. Cititoarele pot găsi:
-
soluții pentru comunicare calmă cu cei mici
-
sprijin în perioade dificile, precum tantrumuri sau anxietate
-
abordări moderne despre autonomie și încredere
-
echilibrul dintre rolul de mamă și viața personală
-
sfaturi pentru mame epuizate sau copleșite
Abordarea este lipsită de judecată și stereotipuri, punând pe primul loc sănătatea emoțională a copilului și a mamei.
Femeia.ro redă realitatea sinceră din viața părinților: momente frumoase, dar și oboseală, vinovăție sau îngrijorări. Informațiile au un ton empatic și realist, pentru ca nicio femeie să nu simtă că este singură în provocările sale zilnice.
Dacă vara, imaginația ne lasă să realizăm cele mai îndrăznețe machiaje, iarna vine cu doza ei de senzualitate și naturalețe, bazată pe nuanțe calde, ochi perfect conturați și buze senzuale, îmbrăcate în nuanțe închise și, desigur, gene false cu efect dramatic.
Piciorul diabetic, ulcerul varicos şi escarele sunt cele mai frecvente tipuri de răni cronice, afectând peste un milion de români. Acestea presupun, deseori, dureri persistente, risc constant de infecţii, limitarea activităţilor zilnice, vizite interminabile la medicul specialist şi costuri ridicate. Iată însă că există o soluţie.
Copilul răcește din cauza frigului, așa că trebuie să stea doar în casă atunci când sunt temperaturi scăzute. Sau: în casă trebuie să fie cald ca nu cumva să te trezești că puiul tău ia o răceală. Știi ceva? Este vremea să ne schimbăm concepția despre legătura dintre frig și răceală.
Eritemul fesier este o iritație a pielii care poate fi cauzată de un scutec umed sau murdar, dar există de fapt un complex de factori care pot duce la această situație neplăcută. Orice copil mic va dezvolta un eritem fesier în primii 3 ani, mai probabil în lunile 9-12 de viață, odată cu diversificarea și consumul de alimente solide.
Care este secretul unui cuplu fericit? Dacă întrebi zece persoane, primeşti tot atâtea răspunsuri. Diferite, desigur, întrucât fiecare are propriile aşteptări şi dorinţe în ce priveşte relația de cuplu. Despre compromisuri însă rar pomeneşte cineva! Până la implicarea într-o relaţie de cuplu, fiecare din cei doi parteneri era adeptul unui stil de viaţă care-i aducea […]
Orice mamă își face griji cu privire la hrănirea bebelușului, însa cu ajutorul sfaturilor de la consultanții în lactație poți preveni orice dificultate legată de alăptare. Laptele matern este un aliment minune care îi va furniza bebelușului toți nutrienții de care are nevoie pentru a se dezvolta din toate punctele de vedere. Pediatrii recomandă alăptarea […]
Joaca ocupă cea mai mare parte a timpului copilului de 3-6 ani și permite dezvoltarea facultăților sale intelectuale și motrice.
Dacă suferiţi frecvent de arsuri în epigastru („capul pieptului”) şi balonare, cel mai probabil vă confruntaţi cu boala de reflux gastroesofagian. Netratată, afecţiunea se poate agrava, însă, cu o dietă adecvată, scăpaţi uşor de probleme.
Fericirea în cuplu vine din lucrurile mici pe care ar trebui să le faci mai des pentru soțul tău. Femeile moderne au o mulţime de roluri în prezent. Sunt profesioniste la birou, mame dedicate, dar nu uită să fie și soții pentru partenerii lor de viață. O relație solidă se construiește în ani de zile […]
Multe persoane se balonează rapid, imediat după ce mănâncă ceva. În afara considerentelor estetice, balonarea dă şi o stare de disconfort şi semnalează, nu de puţine ori, boli grave. Iată cum poţi preveni apariţia acestei probleme.
Cel mai nou membru al echipei Itsy Bitsy FM este chiar Moş Crăciun. Acum orice copil poate suna în direct să vorbească cu el şi să primească un cadou din sacul lui. Fiecare poezie, fiecare cântecel, fiecare vis povestit Moşului la radio aduce copiilor, părinţilor şi Moşului o mare bucurie.