Categoria Psihologie și relații de pe Femeia.ro oferă sprijin informațional femeilor care își doresc să se cunoască mai bine, să gestioneze stresul, să comunice eficient și să construiască relații armonioase cu cei din jur. Într-o lume în care ritmul este din ce în ce mai alert, iar presiunea socială tot mai mare, această secțiune devine un spațiu de orientare și claritate, cu informații bazate pe specialiști în psihologie și sănătate emoțională.
Aici sunt abordate subiecte legate de inteligența emoțională, echilibru interior, mecanisme de gestionare a anxietății, construirea încrederii în sine, dar și dinamica relațiilor moderne: cum își păstrează o femeie propria identitate în cuplu, cum recunoaște semnele unei relații toxice sau cum poate comunica sănătos cu partenerul, copilul sau familia extinsă.
Conținutul este prezentat într-un mod practic și accesibil, astfel încât fiecare cititoare să poată aplica imediat informațiile în situațiile reale din viața ei.
Relațiile de cuplu evoluează constant, la fel și provocările care apar de-a lungul timpului: primele întâlniri, schimbările din timpul conviețuirii, crizele temporare sau transformările aduse de parentalitate. În această secțiune sunt incluse articole despre:
comunicare empatică între parteneri
expresia sănătoasă a nevoilor personale
dorință, atașament și apropiere afectivă
echilibru între viața personală și cea în doi
gestionarea conflictelor fără tensiuni inutile
Se pune accent pe acceptarea diversității relațiilor, pe libertatea femeii de a-și exprima vocea și pe importanța respectului reciproc. Totodată, sunt oferite informații despre consiliere de cuplu, suport psihologic și limite sănătoase, mai ales în situațiile în care relațiile devin dureroase sau abuzive.
Scopul este ca fiecare femeie să se simtă în siguranță să-și construiască o viață personală care să reflecte cu adevărat cine este și ce își dorește.
Relația mamă–copil este una dintre cele mai importante din viața unei femei. Această subcategorie oferă informații despre parenting empatic, adaptat etapelor psihologice ale copilului și nevoilor fiecărei familii. Cititoarele pot găsi:
soluții pentru comunicare calmă cu cei mici
sprijin în perioade dificile, precum tantrumuri sau anxietate
abordări moderne despre autonomie și încredere
echilibrul dintre rolul de mamă și viața personală
sfaturi pentru mame epuizate sau copleșite
Abordarea este lipsită de judecată și stereotipuri, punând pe primul loc sănătatea emoțională a copilului și a mamei.
Femeia.ro redă realitatea sinceră din viața părinților: momente frumoase, dar și oboseală, vinovăție sau îngrijorări. Informațiile au un ton empatic și realist, pentru ca nicio femeie să nu simtă că este singură în provocările sale zilnice.
E cât se poate de firesc să vrei să fii cel mai bun într-o sferă a vieţii sau alta. Când însă eşti obsedat de ideea de a fi perfect în toate, şi ca părinte, şi în relaţia cu partenerul, şi la serviciu, te expui unui stres puternic şi continuu ce-ţi poate afecta nu doar relaţia […]
Bănuiești că partenerul de viață are altă relaţie? Nu încerca să afli adevărul chiar de la el! Nu rezolvi nimic enervându-te ori făcând o scenă de gelozie. Observă-i însă cu atenţie gesturile şi comportamentul şi vei sesiza semnele care-i trădează infidelitatea! 1. Dintr-odată, este foarte preocupat de felul cum arată. O ştim cu toţii, cu […]
„Odată cu intrarea la școală, micul școlar riscă să trăiască și primele experiențe de anxietate, traduse de multe ori prin diferite manifestări somatice (durere de burtă, cap ori greață) sau psihologice (dezinteres, enervare)”, spune Yolanda Crețescu, psiholog și coordonator al Centrului Vocațional de Dezvoltare Armonioasă HAPPY MINDS. Iată, în continuare, cum îți poți ajuta copilul în această etapă […]
Zmeura este unul dintre cele mai sănătoase fructe, plină de compuşi nutriţionali unici şi vitamine. Originară din Europa, zmeura, pe numele său oficial Rubusidaeus, conţine o largă gamă de antioxidanţi, dintre care enumerăm antocianidine, flovonoli, tanini, resveratrol, acid ellagic şi acid galic, concentraţia de nutrienţi valoroşi per gram fiind cu adevărat uimitoare. Jumătate de cană […]
Motivele pentru care un copil este nervos sunt diverse și variază de la modelul familial, la confundarea nevoilor cu dorințele, la regulile neclare sau chiar teamă. Când vorbim de nervozitate, nu ne referim doar la sensibilitatea sistemului nervos, ci și la stări emoționale puternice, precum neliniștea, îngrijorarea, iritabilitatea, nerăbdarea și nestăpânirea. Iată, în continuare, câteva […]
Oamenii de stiinta spun ca aceste cinci obiceiuri te fac fericita. In fond si la urma urmei, daca le pui in practica nu ai nimic de pierdut, dar poti castiga putina fericire. Fericirea este o stare, dar este si chimie. Fericirea este o stare de confort a creierului, o stare de echilibru si de buna […]
Pictura prin imprimare este o tehnică de lucru care-i ajută pe copii să descopere cum pot folosi alte materiale și texturi decât cele obișnuite. Primul pas: pregătirea Arată-i copilului o imagine cu o broască țestoasă. Numărați împreună picioarele, spune-i că are patru picioare, cap, coadă și o carapace tare, cu model pe ea. Cum îți înveți […]
Măcar o dată ai avut și tu sentimentul ăsta. Că lumea e formată din „ceilalți“, toți uniți, care se înțelegând doar din priviri, și persoana ta, măruntă, insignifiantă, ignorată sau (cel mult) blamată de ei, de „ceilalți“. Măcar o dată–n viață ai avut o zi dintre cele în care îți tot tună și fulgeră, nimic […]
Da! Este dovedit printr-o serie de teste si analize. NU! Acestea nu sunt realizate de ciudatii cercetatori britanici ci de oameni seriosi care au facut analize serioase pe un grup mare de oameni. Concluzia este clara: barbatii sunt speriati de femeile destepte. Se poate spune ca sunt de-a dreptul terifiati! Stiinta a confirmat ceea ce […]
Foarte mulți oameni au probleme de ordin parodontal, de la gingivite la parodontită acută, dar prea puţini conştientizează ce li se se întâmplă înainte de a ajunge să-şi piardă dinţii sănătoşi, susţine dr. Laura Mocanu, specialist în stomatologie generală al clinicii Art Implant, care a lansat, în luna iulie, o campanie de consultaţii gratuite pentru […]
Divortul nu trebuie sa fie prima alegere atunci cand in cuplu apar neintelegeri sau situatii limita. Cu toate acestea sunt sase situatii in care divortul este singura solutie corecta atata fata de tine cat si fata de partenerul tau. Psihologii sustin ca divortul in aceste situatii este solutia fericita atat pentru fiecare din cei doi […]
Exista cupluri fericite si cupluri nefericite. Diferenta o fac trei compatibilitati care arata o relatie de succes. Iata care sunt aceste compatibilitati care daca exista intre cei doi parteneri, relatia este una de durata, echilibrata si de succes. Chimia reala intre parteneri. Este imposibil de construit o relatie de succes in abseanta chimiei reale intre […]
