Nimeni nu e mai bucuros decât copilul când se-apropie luna decembrie. Pentru că doi Moşi se pregătesc să vină încărcaţi, urmează o vacanţă şi, se ştie doar, în vacanţă părinţii fac daruri. Edeci momentul să vorbim despre cadourile făcute copiilor. Când sunt ele daruri pur şi simplu şi cum facem ca odrasla să le perceapă […]
La cererea publicului, JOHANN STRAUSS ENSEMBLE sustine inca o reprezentatie la matineu! Ce poate fi mai placut decat un concert de Craciun pe muzica lui Strauss? Doua concerte cu muzica fantasticului compozitor, in data de 21 decembrie, la Teatrul National din Bucuresti! La cererea publicului, renumitii muzicieni Johann Strauss Ensemble vor sustine cea de-a doua reprezentatie […]
Programul încărcat de la job te poate face să scoți de pe lista priorităților sala de sport. Iar ca să câștigi și mai mult timp, e posibil să alegi să mănânci în fața calculatorului. Nimic mai greșit… Acum, nu trebuie să cazi în extrema cealaltă și să stai nemâncată toată ziua, până când ajungi acasă. […]
Sărbătorile se apropie cu paşi repezi şi ce mult ne-am dori să ne găsească un pic mai suple… Se poate, și chiar în timp record. Când vrei să slăbeşti repede, e clar că numai un regim strict te ajută. Cel mai simplu pare să reduci drastic porţiile de mâncare, doar că înfometarea nu-i o alegere […]
Metabolismul lent este principala cauză care duce la acumularea de kilograme, în condiţiile unei alimentaţii în general corecte şi echilibrate. Cauzele metabolismului lent sunt numeroase şi, deşi există o componeta ereditară de care nu eşti responsabilă, stilul de viaţă rămâne factorul determinat. Ceea ce trebuie spus în primul rând este că ritmul arderilor din organism […]
Chiar dacă iarna nu e generoasă în verdeață, îi poți oferi organismului porția de vitalitate necesară pentru a corecta dezechilibrele care duc la boli. Îți propunem cinci cure verzi care, prin proprietățile antioxidante și calitățile nutritive, te țin departe de afecțiuni circulatorii, respiratorii, digestive, probleme ale pielii și slăbiciuni ale imunității. Indiferent de cura pe […]
În adolescenţă, lucrurile se întâmplă altfel, vorbele şi faptele au dimensiuni și înţelesuri diferite, pentru că universul ei înseamnă furtună, răscruce, un timp cu alţi parametri decât cei obişnuiţi. Când mă uit acum, adult serios şi responsabil, la fotografiile din liceu, m-apucă un fel de nostalgie după siluetă, pielea întinsă, părul negru, după rebela de […]
Poate o alimentație bogată în zaharuri să îți dea o stare de agitație continuă? Desigur! Hrana nesănătoasă afectează metabolismul, dereglează hormonii, dă peste cap emoțiile, fură din energie și zădărnicește orice efort de a te concentra. Suntem ceea mâncăm, spune un bine-cunoscut proverb. Nimic mai adevărat! Se știe deja că starea de spirit influențează pofta […]
Dacă ți-ai propus să reduci zahărul și caloriile, dar fără să renunți de tot la alimentele dulci, probabil te-ai gândit că îndulcitorii artificiali sunt soluția. Află ce sunt aceștia și de ce unii dintre ei au reputație proastă! Potrivit dicționarului, îndulcitorii sunt substanțe de origine naturală sau sintetică ce dau alimentelor gust dulce. […]
Functionarea ficatului este esentiala pentru a procesa alimentele si pentru a elimina grasimile si toxinele din corp. Pentru a functiona asa cum trebuie, poti sa il detoxifiezi din cand in cand. Incearca aceasta reteta care il curata in mod natural. De asemenea, iti curata si intregul organism. Ingrediente pentru bautura miraculoasa care curata ficatul 250g […]
Mama soţului… Oare de ce priveşte cu un ochi critic tot ce faci? Află câteva dintre secretele unei bune relaţii cu soacra şi situaţia se va schimba! Spre bucuria ta și satisfacţia ei. Rar se întâmplă ca relaţiile dintre noră şi soacră să fie lipsite de neînţelegeri. Iar situaţia se complică după apariţia primului copil. […]
Statul vreme îndelungată la calculator, adică peste opt ore pe zi, te predispune la probleme de sănătate greu de tratat. Iată care sunt și cum le previi. Durerile de cap, de umeri, brațe, picioare, dar și oboseala, vederea încețoșată sau problemele de concentrare sunt consecințele tensiunii musculare cauzate de poziția defectuoasă pe care o ai […]
