Colțul tău de bine

Cuvintele grele ale acestui titlu sunt îndeajuns de puternice pentru a sublinia o realitate înfiorătoare: în România, incidența cazurilor de pacienți infectați cu virusul hepatic C, fără ca ei să știe acest lucru, a atins cote alarmante. Unul dintre cele mai recente congrese medicale în domeniul bolilor de ficat, care a avut loc la Londra, anunța […]

Relația între mamă și fiu are o sumă de detalii care o fac particulară, iar limită dintre o relație perfectă și una imperfectă este foarte fină. Mamele de băieți au o mândrie specială pe care nu ai să o găsești la mamele de fete. Asta nu înseamnă că mamele de fete sunt mai puțin mândre […]

Relația este una foarte specială, dar este ideal dacă rămâne în anumite limite care să ofere încredere, stabilitate și suport copilului. Apoi este foarte greu de dat sfaturi pentru mamele de fete pentru că  relația dintre mamă și fiică poate să varieze într-o infinitate de moduri. Esențial este ca mama și fiica să rămână apropiate, […]

Șofranul este cel mai scump condiment din lume. Se cultivă în zonele calde de mai bine de 3000 de ani, dar calitățile lui nu încetează să uimească. Șofranul se obține din pistilul florii de crocus, flori care seamănă cu brândușele de toamnă și are câteva calități uluitoare. Aroma șofranului, inconfundabilă, este ușor picantă, dulce-amăruie, plantă […]

Pe bază de turmeric, o plantă aromatică originară din Asia şi folosită intens în bucătăria indiană, laptele de aur este o băutură-minune cu multiple beneficii pentru sănătate. Iar pe cât de spectaculoasă e denumirea, pe atât de simplă e reţeta. De la turmeric se foloseşte, în scop terapeutic, rădăcina, care conţine uleiuri volatile, peptide, săruri […]

Aproape orice femeie, fie că e slabă ori plinuță, poate descoperi la un moment dat că pielea de pe fese, coapse, brațe, abdomen are un aspect granulat, ridat și în acest caz trebuie să știe că se confruntă cu celulită. Când celulita este instalată de multă vreme, se numește celulită fibroasa și, din nefericire, este […]

Cei care au ar vrea uneori să nu mai aibă, iar cei care n-au vor cu disperare una. Ce înseamnă să n-ai familie în România? Dumnezeu nu poate să-i împace pe toți, dar soarta primește uneori o mână de ajutor. Un cămin – asta oferă fundația FARA copiilor cu dizabilități sau tinerilor lipsiți temporar sau definitiv de […]

Combinată cu mișcare, meditație și dorința de a trăi sănătos, această dietă cu un conținut scăzut de grăsimi dă rezultate după nici două săptămâni, fără să pui la loc nici un gram! Medicul american Dean Ornish a ajuns faimos găsind o soluție ca bolile de inimă să nu mai fie tratate prin intervenție chirurgicală sau […]

Zilele fără griji, micile sau marile plăceri culinare şi doza consistentă de relaxare de care te-ai bucurat în concediu se văd deja în jurul taliei şi pe şolduri? Înseamnă că eşti în stare de avarie şi ai nevoie de măsuri urgente ca să scapi de kilogramele din vacanță! Dacă hainele au început să ţipe pe […]

Mărarul este o plantă mediteraneeana și a fost pomenită că planta cu efecte vindecatoarea€œ în celebrul „Papirus Ebersa€”œ, cea mai cuprinzătoare scriere despre plante medicinale din Egiptul Antic. În Grecia Antică era considerat un semn al bogăției, iar Hippocrate îl folosea pentru curățirea și îngrijirea gurii: În Roma Antică mărarul era folosit pentru camarea rănilor, […]

Calciul este unul din mineralele ideale în dietă. Acest fapt este dovedit, testat și verificat. Studii elaborate au dovedit că un aport crescut de calciu, din alimente care conțin calciu – iar asta nu înseamnă nici pe departe doar lactate sau derivate din lapte, pot stimula metabolismul, intensifică arderea grăsimilor și determină scăderea în greutate […]

Faci anumite gesturi fără să ştii că-s dăunătoare, iar de altele uiţi cu desăvârşire, deşi ar fi bine pentru ochii tăi să ţi le aminteşti… Cu trecerea anilor, vederea slăbeşte, e vorba de mersul firesc al lucrurilor. Dacă nu poţi să amâni acest proces, cel puţin încearcă să nu-l grăbeşti. Nu de puţine ori, greşelile pe […]