Sănătatea femeii

Informații medicale corecte, explicate pe înțelesul tuturor

Subcategoria Sănătatea femeii oferă informații esențiale despre corpul feminin și despre modul în care acesta se schimbă în diferite etape ale vieții. Articolele sunt realizate pe baza recomandărilor medicale actualizate, explicate într-un limbaj simplu și accesibil, astfel încât fiecare femeie să înțeleagă mai bine semnalele organismului și importanța prevenției.

Sunt abordate subiecte diverse: afecțiuni ginecologice frecvente, sănătatea sânilor, sănătatea digestivă și uro-ginecologică, sistemul imunitar, afecțiuni dermatologice, sănătatea oaselor, controale periodice și investigarea simptomelor care pot ascunde o problemă medicală.

Accentul este pus pe informare obiectivă și pe rolul consultațiilor regulate. Fiecare material încurajează comunicarea deschisă cu medicii specialiști și oferă exemple practice despre situațiile în care o verificare medicală este recomandată.

Articolele sunt concepute pentru a ajuta femeile să ia decizii informate, fără anxietăți inutile și fără mituri dăunătoare. Corpul feminin are nevoi specifice și merită atenție constantă și îngrijire adaptată.

Prevenție, controale periodice și echilibrul organismului

Această secțiune include recomandări pentru menținerea sănătății pe termen lung, indiferent de vârstă:

  • controale medicale recomandate anual

  • sănătatea sânilor și importanța autoexaminării

  • prevenirea infecțiilor uro-ginecologice

  • alergii, intoleranțe și afecțiuni digestive

  • informații despre tiroidă și metabolism

  • sistemul imunitar și nutriția echilibrată

  • sănătatea oaselor după vârsta de 40 de ani

Pentru fiecare subiect, sunt explicate simptomele frecvente, metodele de diagnostic și opțiunile de tratament, precum și modul în care un stil de viață echilibrat poate contribui la prevenirea complicațiilor.

Articolele sunt orientate spre sprijin, nu spre teamă. Scopul este de a crea un spațiu în care femeile se pot informa în liniște despre ceea ce li se poate întâmpla, fără judecăți și fără confuzie.

Menținerea sănătății înseamnă pași mici și constanți: monitorizarea semnalelor corpului, odihnă suficientă, mișcare moderată, alimentație adaptată și verificări medicale la timp.

Avatar photo
15 ianuarie
11:54
De Andreea Vasile |
Analize medicale pe care nu trebuie să le mai amâni dacă ai trecut de 25 de ani

După 25 de ani, corpul tău începe să aibă nevoi și riscuri diferite. Chiar dacă te simți bine, anumite analize medicale te ajută să depistezi la timp probleme care altfel ar rămâne ascunse. În acest articol vei afla ce teste sunt recomandate, cât de des ar trebui făcute și de ce fiecare dintre ele contează […]

Citeste mai mult
Avatar photo
14 ianuarie
15:40
De Raluca Ogaru |
Andreea Anița, tânăra care a reușit să ne unească, are nevoie de noi pentru încă o șansă la viață

Unii visăm la călătorii lungi și memorabile, alții, ne dorim case, mașini, haine (poate scumpe)… Sunt oameni care își doresc să aibă doar ce pune seara copiilor pe masă sau, mai rău, copii care muncesc pentru a le pune ei părinților bolnavi mâncarea în față! Sunt, în lumea asta, oameni fericiți, oameni triști că nu […]

Citeste mai mult
Avatar photo
14 ianuarie
12:25
De Andreea Vasile |
Ozonoterapia: elixir de tinerețe sau risc ascuns pentru sănătatea ta? Medicul Mihail Pautov explică: „Nu e doar pierdere de bani, e periculoasă”

Ozonoterapia e un subiect care aprinde discuții vii în lumea sănătății și a longevității. Într‑un colț al ringului sunt promotorii ei, care spun că ozonul ar putea stimula imunitatea, detoxifia și susține organismul în drumul spre o viață mai lungă și plină de energie. În celălalt colț sunt experții medicali riguroși și agențiile de reglementare […]

Citeste mai mult
Avatar photo
13 ianuarie
11:33
De Andreea Vasile |
Concediul menstrual plătit devine realitate: Columbia îl aplică, Spania îl reglementează din 2023 și alte țări recunosc durerea severă

În ultimii ani, subiectul concediului menstrual plătit a început să iasă din zona dezbaterilor academice sau a activismului feminist și să devină realitate legislativă în unele țări din lume. Pentru persoanele aflate la menstruație aceste schimbări legislative înseamnă recunoașterea unui fapt simplu, dar prea mult ignorat: durerea menstruală severă nu este un capriciu, ci o […]

Citeste mai mult
Avatar photo
12 ianuarie
15:02
De Andreea Vasile |
Șapte semne că ești blocată în modul de supraviețuire și sistemul tău nervos are nevoie de atenție

Simți că doar atunci când faci ceva te simți în siguranță, iar momentele de liniște te fac neliniștită? Îți vine greu să spui ce vrei cu adevărat și parcă ești mereu pe pilot automat? Dacă te regăsești în asta, poate fi un semn că ești prinsă în modul de supraviețuire și că sistemul tău nervos […]

Citeste mai mult
Avatar photo
30 decembrie
16:09
De Andreea Vasile |
10 obiceiuri zilnice care îți epuizează corpul mai mult decât crezi

Uneori senzația de „nu mai pot” nu vine dintr-o zi grea în mod excepțional, ci din zeci de lucruri mici pe care le faci fără să te gândești. Poate că nu observi exact ce te lasă fără vlagă, dar corpul tău îți trimite semnale subtile în fiecare zi. Multe dintre gesturile noastre par inofensive, dar, […]

Citeste mai mult
Avatar photo
29 decembrie
11:51
De Andreea Vasile |
Aluminiu în deodorant: cum îți afectează pielea și de ce merită să optezi pentru variante naturale

Majoritatea deodorantelor care promit protecție „48h” sau „fără miros” conțin săruri de aluminiu. Nu sunt doar ingrediente neutre: ele acționează asupra glandelor sudoripare și pot influența modul în care pielea reacționează pe termen lung. Studiile și recomandările specialiștilor ridică întrebări importante despre siguranța lor, iar alegerea unui deodorant fără aluminiu poate fi mai sănătoasă și […]

Citeste mai mult
Avatar photo
19 decembrie
15:59
De Andreea Vasile |
Semne subtile că ai nevoie de o pauză reală. Cum să-ți asculți corpul înainte să obosești complet

Într-o lume în care alergăm între muncă, relații, proiecte, griji mici și mari, corpul și mintea noastră nu încetează să ne vorbească. Uneori vocea lor e clară: epuizare, lacrimi, frică, anxietate. Alteori, semnele sunt subtile, abia șoptite, ca un mesaj pe care îl ignorăm pentru că avem „alte priorități”. Poate ți s-a întâmplat să te […]

Citeste mai mult
Avatar photo
15 decembrie
13:22
De Andreea Vasile |
Greșeli care te fac să îmbătrânești mai repede. Aduc stres și probleme în viața ta

Ritmul alert în care trăim, faptul că suntem mereu conectate, cu un milion de planuri și așteptări, poate părea că ne „îmbătrânește” mai repede. Dar adevărul științific e că nu timpul în sine ni se scurge printre degete, ci obișnuințele noastre pot accelera procesele biologice din interior, iar unele dintre ele sunt extrem de subtile […]

Citeste mai mult
Avatar photo
12 decembrie
13:13
De Andreea Vasile |
De ce numărul pe care îl vezi pe cântar nu reflectă întotdeauna realitatea

Când te urci pe cântar și vezi că numărul a crescut sau nu s‑a schimbat, e ușor să te simți confuză sau să te critici. Dar adevărul este că acel număr nu spune întreaga poveste. Corpul tău este un univers dinamic, influențat de o mulțime de factori biologici și stil de viață, iar greutatea corporală […]

Citeste mai mult
Avatar photo
11 decembrie
14:57
De Andreea Vasile |
De ce să treci la absorbantele din bumbac: beneficii pentru sănătatea ta și mediul înconjurător

Când vine vorba de perioada menstruală, detaliile mici fac toată diferența. Materialele sintetice pot transforma câteva zile deja complicate într-o experiență neplăcută, iar corpul tău îți semnalează imediat când ceva nu îi priește. De aceea, multe femei descoperă că absorbantele din bumbac aduc un nivel de confort pe care nu l-au simțit până acum, împreună […]

Citeste mai mult
Avatar photo
10 decembrie
12:25
De Andreea Vasile |
Cum poate deveni ecografia aliatul tău de încredere și ce investigație trebuie neapărat să faci până la 25 de ani: „Prevenția e cea mai importantă pentru a ne menține sănătatea”

Să vorbești despre controale medicale poate părea intimidant, dar ecografia este una dintre acele investigații care te fac să te simți în siguranță. Este non-invazivă, nu doare și nu iradiază, iar cu ajutorul ei medicul poate să vadă detalii pe care noi, la suprafață, nu le putem observa. Ecografia ne ajută să descoperim problemele la […]

Citeste mai mult
Abonează-te la canalul nostru de Whatsapp