Oxigenul este indispensabil vieții, iar bună oxigenare a celulelor și țesuturilor poate face diferență între viață și moarte, între sănătate și boală. Să respiri corect este suficientă pentru a susține sistemul cardiovascular, creierul și funcțiile de bază ale organelor. Cu alte cuvinte dacă înveți să respiri corect și faci asta tot timpul este cel mai […]
Sănătatea femeii
Informații medicale corecte, explicate pe înțelesul tuturor
Subcategoria Sănătatea femeii oferă informații esențiale despre corpul feminin și despre modul în care acesta se schimbă în diferite etape ale vieții. Articolele sunt realizate pe baza recomandărilor medicale actualizate, explicate într-un limbaj simplu și accesibil, astfel încât fiecare femeie să înțeleagă mai bine semnalele organismului și importanța prevenției.
Sunt abordate subiecte diverse: afecțiuni ginecologice frecvente, sănătatea sânilor, sănătatea digestivă și uro-ginecologică, sistemul imunitar, afecțiuni dermatologice, sănătatea oaselor, controale periodice și investigarea simptomelor care pot ascunde o problemă medicală.
Accentul este pus pe informare obiectivă și pe rolul consultațiilor regulate. Fiecare material încurajează comunicarea deschisă cu medicii specialiști și oferă exemple practice despre situațiile în care o verificare medicală este recomandată.
Articolele sunt concepute pentru a ajuta femeile să ia decizii informate, fără anxietăți inutile și fără mituri dăunătoare. Corpul feminin are nevoi specifice și merită atenție constantă și îngrijire adaptată.
Prevenție, controale periodice și echilibrul organismului
Această secțiune include recomandări pentru menținerea sănătății pe termen lung, indiferent de vârstă:
-
controale medicale recomandate anual
-
sănătatea sânilor și importanța autoexaminării
-
prevenirea infecțiilor uro-ginecologice
-
alergii, intoleranțe și afecțiuni digestive
-
informații despre tiroidă și metabolism
-
sistemul imunitar și nutriția echilibrată
-
sănătatea oaselor după vârsta de 40 de ani
Pentru fiecare subiect, sunt explicate simptomele frecvente, metodele de diagnostic și opțiunile de tratament, precum și modul în care un stil de viață echilibrat poate contribui la prevenirea complicațiilor.
Articolele sunt orientate spre sprijin, nu spre teamă. Scopul este de a crea un spațiu în care femeile se pot informa în liniște despre ceea ce li se poate întâmpla, fără judecăți și fără confuzie.
Menținerea sănătății înseamnă pași mici și constanți: monitorizarea semnalelor corpului, odihnă suficientă, mișcare moderată, alimentație adaptată și verificări medicale la timp.
Vremea s-a încălzit, petreci mai mult timp afară și te implici în diverse activități în aer liber: grădinărit, renovare, curățenie în curte. Fii prudentă și ia măsuri împotriva bacteriei Clostridium tetani, responsabilă de tetanos! Multe activități aparent inofensive (greblarea gazonului, curățarea jgheaburilor, plantarea florilor etc.) ne fac să intrăm în contact cu bacteria Clostridium tetani. […]
Deși am depăsit granițele sistemului solar și am desfăcut atomul în bucățele, trăim într-un univers de mituri și, culmea, ne plac. Este utilă demolarea lor, inclusiv a celor despre trupul femeii în care chiar și femeile cred. Antibioticele nu anulează efectele pilulelor contraceptive. Mitul este atât de general răspândit încât există chiar și mulți medici […]
Orice ființă umană înflorește într-un mediu propice, în care se simte în siguranță, iubită, valorizată, sprijinită. O viață trăită în demnitate este balsam pentru sufletul persoanei în cauză, dar și pentru cei din jur. Cu atât mai mult este important ca „ieșirea din scenă“ a fiecăruia dintre noi să se facă în demnitate. Într-o lume […]
Am fost colegă cu Claudia vreme de câțiva ani, dar drumurile ni s-au despărțit la un moment dat. Într-o zi de primăvară, a venit în vizită prin redacție și mi-a spus că urmează să plece în câteva zile la Hanovra pentru o operație la cap. Avea o tumoră. Timpul a trecut, știam că operația fusese […]
Nu este o glumă! Se poate vorbi, cu adevărat despre efectele devastatoare ale caniculei asupra organismului, iar temperaturile extreme, mai ales dacă ești obligat să le suporți pe o perioadă îndelungată de timp, pot deveni o problemă serioasă pentru sănătatea și starea ta de spirit. Efectele caniculei s emanifestă pe multiple planuri, pot fi efecte […]
Conjunctivitele sunt una din cele mai frecvente probleme de sănătate în timpul perioadei estivală, dar respectarea unor reguli simple te pot pune la adăpost de această suferință. Conjunctivita este o inflamație a mucoasei pleoapelor, iar cauzele care determină conjunctivita pot fi: diversele infecții (cu virusuri, cu bacterii — gonoreea sau chlamydia), factori iritanți (precum șampoanele, […]
Cu adevărat boală tăcută, tiroidita Hashimoto se manifestă rareori prin simptome evidente. Cu toate că atacă tiroida, nu este o afecțiune a glandelor. De fapt, este o boală autoimună ce se manifestă prin agresarea organismului de către propriul sistem imunitar, care se dereglează și atacă, în situaţia de față, celulele tiroidiene pentru a le distruge […]
Hormonii sunt elemente esențiale pentru funcționarea corpului, jucând un rol crucial, în viață femeii. Toți hormonii feminini sunt coordonați după un singur principiu: să pregătească trupul femeii pentru sarcină și să susțină evoluția acesteia. Hormonii starii de bine Coordonatorul hormonilor feminini este progesteronului, care este produs de ovare și de glandele suprarenale după ovulație și […]
Infecția cu hepatita B este una dintre cele mai transmisibile infecții de la mamă la făt. Iată principalele lucruri pe care trebuie să le știi despre aceasta.
În ultimii 20 de ani, numărul persoanelor supraponderale și obeze a crescut alarmant în lume. Ultimele studii situează România pe un nedorit podium în această privință. România se află pe locul al treilea în clasamentul țărilor europene care au un număr mare de persoane obeze în rândul populației adulte, dar și al copiilor. Un român din trei […]
Luăm în discuție factorul RH negativ în sarcină și o situație care este coșmarul unei viitoare mame: incompatibilitate de Rh între mamă și făt (mama are Rh negativ și fătul are Rh pozitiv).